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Balsen, 55 ans, homme, Paris

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Séances

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Juin 2011 : (30900 m)
  • • 3000 mètres le lundi 27 juin (de 20h00 à 21h00) à Piscine Keller (Paris) - Je n'ai que du mal a dire de Keller ce soir !!!!!

    Tout d'abord les douches etaient bondes et certains n'avaient pas la politesse d'ecourter leur douches pour ceux qui attendaient !!! Ainsi une mere de famille avec ses 3 jeunes enfats prenait 4 douches pendant 10 minutes... Les douches etaient d'une rare salete. Heureusement j'avais mes chaussons car je n'aurais pas aime marcher dans les cheveux des autres, bouteilles de shmapoing vides, etc, etc
    Arrivée au bord du bassin, je decouvre un bordel noir. Ligne materiel, ou ca la ligne materiel ??? certains brassaient joyeusement, d'autres papotaient des deux cotes !!! la mise a l'eau a deja ete un challenge. La seance n'a ete que depassement apres depassement. Un brasseur fort vulgaire m'a demande si je me croyais a la plage quand je lui ai fait une remarque sur le fait qu'il n'avait rien a faire dans cette ligne. Comme les MNS sont nes avec des chaises, aucune reaction !!! Bref kolossal bordel ce soir. Aucune gestion du bassin parles MNS. Une fois ma seance terminé, retour au vestiaire ou l'etat est surprenant de salete aussi...
  • • 2800 mètres le vendredi 24 juin (de 18h00 à 19h00) à Piscine Keller (Paris) - J'etais parti a Keller pour faire une seance tranquillou de reprise apres une petite semaine de repos pour mes petites epaules. un premier 1000m crawl - dos crawle sans plaquette. Puis un peu de planche et un peu de plaquette tranquillou tout en souplesse. Et puis comme le Balsen est un garcon calme et reflechi, il a ensuite fait 800m (50 pap / 50 dos). Les 50m pap etaient vraiment top. Ce n'etait que du bonheur !!!! Si j'etais parti plus doucement et plus regulier, j'aurais pu faire 1000... Je suis ressorti de l eau avec les epaules en feu !!!!
  • • 2500 mètres le dimanche 19 juin (de 10h00 à 11h00) à Piscine Keller (Paris) - bonne séance ce matin. Pas beaucoup de monde. Un excellent premier 50m papillon. Peut etre un peu trop rapide d'ailleurs.

    Sinon une sirene affutée (maillot de bain bleu aec un bonnet d'un club de triahtlon) qui alignait les longueurs de plaquettes crawl avec poolboy.

    Mais pas de Grosse Baleine ce matin a Keller. J'ai bien verifié a deux fois. Rien de rien !!!
  • • 3000 mètres le samedi 18 juin (de 09h00 à 10h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
  • • 2600 mètres le mercredi 15 juin (de 20h00 à 21h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
  • • 2500 mètres le mardi 14 juin (de 20h00 à 21h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
  • • 2500 mètres le vendredi 10 juin (de 16h00 à 17h00) à Piscine Keller (Paris) - Je gagne en endurance sur mon dernier 500m pap/dos. cela progresse donc.
    Reste a travailler la fluidite du mouvement et le double kick par mouvement de bras...
  • • 3000 mètres le mercredi 8 juin (de 21h00 à 22h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Bonne séance de travail ce soir. Rencontre avec un NAGEURFELIN qui pensait etre aussi discret que Papillonista. Seulement le felin n'est pas transparent comme que Dame Diamant (50 ans comme les noces...) surtout quand il porte fierement son bonnet rouge Nageurs.com !!!
  • • 3000 mètres le lundi 6 juin (de 21h00 à 22h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - debut de séance difficile et laborieux avec le premier km en crawl. PLus facile avec le km suivant en planche. Et un 3eme km intensif avec les plaquettes. Je suis sorti de l'eau en ayant mal aux pectoraux et aux dorsaux !!!!!

    Dommage que les bords du bassin etaient envahis de Bernic qui feraient mieux aller discuter au bar des sports plutot que d'empecher les honnetes nageurs de faire demi-tour correctement
  • • 3500 mètres le dimanche 5 juin (de 10h00 à 11h00) à Piscine Keller (Paris) - Bonne séance aujourd'hui. Peu de monde a Keller. Et du pap pour finir apres 3000m d'entrainement. Maintenant je fais des 50m Pap.

  • • 2500 mètres le samedi 4 juin (de 10h30 à 11h30) à Piscine Keller (Paris) - Pas mal de monde ce matin a Keller. Le solarium etant ouvert, c'etait donc agreable de nager ainsi.
    Pas mal de jolies sirenes. Mais aussi des meduses au QI de poule malade car l'une d'entre elles brassait avec des palmes !!! Je passe sur le jeune paltoquet qui imaginait que mes palmes etaient en fait a la disposition de tous. Allez allez on rend le materiel illico !!!!

    Je commence a avoir la Papillonista Attitude car je fais maintenant 50m de pap non stop. Non sans mal au niveau de la respiration mais je progresse

    Bonne journée a tous. Vivement demain matin pour la prochaine seance.

 

Mai 2011 : (35500 m)

 

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