Le site pour tous les nageurs !
 
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Piscine La Grenouillère


 

Vendredi 30 aout 2019

bigorno a nagé 5000 mètres de 09:06:00 à 11:06:00 pas de commentaire

 

Jeudi 29 aout 2019

cavalluccio a nagé 2300 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 27 aout 2019

cavalluccio a nagé 2200 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 26 aout 2019

bigorno a nagé 5400 mètres de 09:06:00 à 11:11:00 pas de commentaire

 

Samedi 24 aout 2019

bigorno a nagé 5200 mètres de 09:08:00 à 11:08:00 pas de commentaire

 

Vendredi 23 aout 2019

cavalluccio a nagé 2300 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 21 aout 2019

bigorno a nagé 4000 mètres de 09:07:00 à 10:40:00 pas de commentaire

 

Mardi 20 aout 2019

cavalluccio a nagé 2100 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 16 aout 2019

bigorno a nagé 5000 mètres de 09:08:00 à 11:08:00 pas de commentaire

 

Mardi 13 aout 2019

cavalluccio a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 11 aout 2019

Ostraciidae a nagé 2100 mètres de 18:11:00 à 18:45:00 pas de commentaire
Babette.nageuse a nagé 3000 mètres de 17:20:00 à 18:35:00
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Trop bon !
6 nageurs en tout et pour tout (autant que de MNS).
Excellente séance avec François. Chacun sa ligne, à nager de front.
La Grenouillère comme j'aime, suivie d'une Ginger Beer, ...pour commencer

 

Samedi 10 aout 2019

Ostraciidae a nagé 1800 mètres de 18:11:00 à 18:45:00 pas de commentaire

 

Lundi 29 juillet 2019

bigorno a nagé 5200 mètres de 09:08:00 à 11:08:00 pas de commentaire

 

Dimanche 28 juillet 2019

Ostraciidae a nagé 1900 mètres de 18:05:00 à 18:45:00 pas de commentaire

 

Jeudi 25 juillet 2019

cavalluccio a nagé 2200 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 23 juillet 2019

cavalluccio a nagé 2400 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 22 juillet 2019

bigorno a nagé 5000 mètres de 09:06:00 à 11:10:00 pas de commentaire

 

Jeudi 18 juillet 2019

cavalluccio a nagé 2600 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 16 juillet 2019

cavalluccio a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 14 juillet 2019

oleum a nagé 3400 mètres de 17:22:00 à 18:45:00 Majorité de piscines fermées dont celle de Los putos.

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Voilà l'affluence du bassin en arrivant...

Nagé seul dans un couloir la première demi-heure


Soleil éclatant mais mes lunettes réparées, elle me donnait un mal de crâne après 1500m, obligé de faire des petites pauses pour les réajuster.

Superbe séance malgré cela.

Just K33p Swimming !!!

 

Samedi 13 juillet 2019

bigorno a nagé 5100 mètres de 09:06:00 à 11:20:00 pas de commentaire

 

Vendredi 05 juillet 2019

Ostraciidae a nagé 2000 mètres de 18:10:00 à 18:45:00 Le nombre de baigneurs était relativement gérable. Et pas trop de suicidaires traversant les lignes d'eau réservées à la natation, ça c'est la partie cool: au total la séance n'a pas été trop perturbée comme ça peut l'être un jour de beau temps du week-end en fin de journée.
En revanche, il faut fermer les yeux sur la propreté. C'est totalement dégueulasse, que ce soit dans le bassin ou dans les cabines des vestiaires. Dans les bassin, j'ai vu plusieurs chewing-gums, des facturerettes, du papier toilette

Idem dans les cabines: bouteilles de soda vides, emballage de tampon et serviettes hygiéniques, chewing-gum collé à la porte, aux murs et à la grille du haut (presque à hauteur de ma tête, beurk
), paquet vide de stick pour lèvres, amoncellement de restes de chaussettes.

Mais diantre, comment sont élevés ces personnes ? Est-ce qu'il est enseigné de jeter ses papiers gras/détritus sur le sol dans les familles d'Île de France ?!

 

Mardi 02 juillet 2019

bigorno a nagé 5000 mètres de 09:10:00 à 11:20:00 pas de commentaire

 

Lundi 17 juin 2019

bigorno a nagé 5400 mètres de 09:25:00 à 11:45:00 pas de commentaire

 

Dimanche 16 juin 2019

Ostraciidae a nagé 1800 mètres de 18:15:00 à 18:45:00 pas de commentaire

 

Lundi 10 juin 2019

Ostraciidae a nagé 3700 mètres de 17:55:00 à 18:45:00 température externe à 17°C et d'un coup la piscine (vestiaire, douche, bassin) devient le petit bijou certi sur l'écrin du parc de Sceaux.
Vraiment agréable de nager en extérieur.

 

Dimanche 02 juin 2019

Ostraciidae a nagé 2100 mètres de 18:10:00 à 18:45:00 Premier coup de chaud en île de France.
Panique à la Grenouillère: vestiaires pourtant nickels le jeudi soir en partant désormais dégueulasses. Bouteilles vides, restes de serviettes hygiéniques ou de tampon, bouts de papiers et de nourriture en tout genre. Même si je ne peux pas prétendre avoir ouvert toutes les cabines, c'était du grand n'importe quoi.

Au niveau de la nage, c'est assez difficile. Il y a évidemment une ligne nage rapide, mais comme souvent, des égarés veulent sentir le grand frisson de se faire dépasser 100 fois par longueur tout en nageant l'hippocampe. Les abrutis qui traversent la ligne sans regarder les nageurs qui passent n'aident pas non plus, de même que ceux qui s'asseyent sur les lignes d'eau...

Dire que les MNS étaient débordés relève de l'euphémisme. Je pense qu'il faudra éviter par jour de grande chaleur ou alors y aller le matin à l'ouverture quand c'est encore nageable (mais 3 fois plus cher).

oleum a nagé 3500 mètres de 17:21:00 à 18:40:00 Premier épisode de température (soit disant) élevée à pAris : 32°C.

Je suis arrivé peut être au pire moment pour rentrer, une longue queue dans laquelle j'ai du patienter 40 minutes sous le soleil que j'aime.

Une fois rentré et en face du grand bac, des couloirs en fonction du type de nage, non respectés, pour faire simple que des baigneurs dans les couloirs...

Alors je me suis posé dans le rapide pour partir sur mon 3 kilos non stop, le seul en bonnet de bain...

Eau trouble, visibilité inférieure à 10m.

10 minutes plus tard je commençais à trouver un peu plus de clarté, les baigneurs ayant (j'imagine) compris que ce n'était pas le bon endroit pour vagabonder me voyant tournant tel un métronome minuté sans arrêt.

Rejoint la dernière demi heure par des bonnets de bain (cad des nageurs) d'assez bon niveau dont un high level.

Une bonne séance quand même et pour me vacciner contre toutes les maladies en vue de l'hiver prochain


Rentré par le parc de sceau en mode allongé dans la beuh bien grasse et verte.

Just K33p Swimming !!!



Babette.nageuse a nagé 1500 mètres de 11:45:00 à 16:00:00 Blindé !
cavalluccio a nagé 2500 mètres de 10:00:00 à 11:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 30 mai 2019

Ostraciidae a nagé 3100 mètres de 17:55:00 à 18:45:00 Quelques photos prises dimanche 26 mai:


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Les vestiaires ont été raffraichis, plusieurs travaux ont été menés:


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Les tarifs n'ont pas bougé. Cette année, plutôt que de prendre l'abonnement saison à 120€, qui est très dur à amortir sauf à pouvoir se rendre sur place très souvent, j'expérimente les carnets de 10 tickets à 16€, une très bonne affaire d'après moi.


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Pour le moment, la piscine est vraiment tranquille et propre en fin de journée, cela changera à n'en pas douter dès les premières chaleurs où la piscine attirera de nouveau les badauds du coin, pas tous très respectueux...

 

Dimanche 26 mai 2019

Ostraciidae a nagé 2900 mètres de 00:03:00 à 18:45:00 1ère séance à la Grenouillère.
Quel plaisir de nager dans une piscine de 50m en plein air.
En revanche, on voit vite la différence avec une piscine de 25m: la culbute fait gagner beaucoup de temps (entre 5 et 10s sur 100m, soit près de 5s par culbute en moyenne !) sur longue distance (je suis plus près des 1'40 au 100m sur mon 2,2km plutôt que 1'30, va falloir re-travailler les appuis, la glisse et le rythme !).

 

Jeudi 23 mai 2019

bigorno a nagé 4200 mètres de 09:10:00 à 11:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 02 septembre 2018

Babette.nageuse a nagé 4000 mètres de 14:40:00 à 16:15:00
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Séance cool dans cette piscine que j’aime bcp, suivie d’une belle promenade au parc.

Alex91 a nagé 4100 mètres de 09:45:00 à 11:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 01 septembre 2018

Alex91 a nagé 4200 mètres de 14:30:00 à 15:45:00 pas de commentaire

 

Dimanche 26 aout 2018

Alex91 a nagé 5700 mètres de 09:45:00 à 11:15:00 pas de commentaire

 

Jeudi 23 aout 2018

cavalluccio a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 750 en 12 min

 

Mardi 21 aout 2018

cavalluccio a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 19 aout 2018

Alex91 a nagé 5500 mètres de 09:30:00 à 11:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 16 aout 2018

cavalluccio a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 12 aout 2018

Mitridate a nagé 2000 mètres de 16:30:00 à 17:20:00 pas de commentaire

 

Jeudi 09 aout 2018

Christophe a nagé 2750 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Club. La piscine pour 15 nageurs
Et super coach ce soir, on s'est pas ennuyés !!


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cavalluccio a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 02 aout 2018

cavalluccio a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 31 juillet 2018

cavalluccio a nagé 2200 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 19 juillet 2018

Christophe a nagé 3900 mètres de 19:20:00 à 20:30:00 Club. Pas de coach. Programme de mon inspiration. Profité pour travailler l'endurance.


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cavalluccio a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 17 juillet 2018

cavalluccio a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 12 juillet 2018

Christophe a nagé 2900 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Club. Séance sur l'optimisation du nombre de coups de bras.


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Mardi 10 juillet 2018

cavalluccio a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 05 juillet 2018

cavalluccio a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 03 juillet 2018

cavalluccio a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire
Christophe a nagé 3300 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Club. Première séance de l'été à la grenouillère, au soleil

 

Dimanche 01 juillet 2018

cavalluccio a nagé 2200 mètres de 10:55:00 à 20:00:00 Cra cra
chris52 a nagé 600 mètres de 11:00:00 à 11:20:00 Bon un monde de fou
J ai donc nage un peu et pas convaincu

 

Lundi 25 juin 2018

oleum a nagé 2100 mètres de 17:54:00 à 18:45:00 Mon corps s'est rapatrié ici, ma tête encore à Formentera...

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Donc au niveau synchronisation on attendra encore un peu

Reprise sous un frais soleil avec des 500m.
Une baby séance mais mieux que rien car bien rouillé alors j'ai dérouillé un peu


Just K33p Swimming !

 

Dimanche 24 juin 2018

chris52 a nagé 1200 mètres de 11:15:00 à 11:45:00 Pas facile de nager dans un 50m et plein air.
Avec soleil dans les yeux mais on y arrive. .

 

Dimanche 17 juin 2018

cavalluccio a nagé 3000 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 Smooth

 

Dimanche 03 juin 2018

oleum a nagé 3000 mètres de 17:14:00 à 18:45:00 En mode zenitude attitude...
Fait que 2 kilos non stop pour une pause au stand pour mieux repartir sur 1 simple kilo ns.

Terminé dans la continuité dans le calme de la beuh du parc de Sceaux.

QDB !


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chris52 a nagé 850 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 Bon !!! Estimation pour ma durée car pas pris le temps de regarder montre
Chaleur, vent, nuages, soleil...du monde mais sans excès.
Plongeoir 5m essayé à nouveau avec même sensation.

 

Samedi 02 juin 2018

titi_the_bad a nagé 4500 mètres de 14:04:00 à 15:55:00 pas de commentaire

 

Dimanche 27 mai 2018

oleum a nagé 3700 mètres de 17:23:00 à 18:45:00 Repos sans nager depuis Mercredi suite à ma blessure au pied le temps de la réparation..

En arrivant, Babette m'est tombée dessus...
Alors on a partagé un couloir à deux...

Après je me suis planté dans mon comptage : 3 kilos 500m non stop au lieu du 3 kilos syndical...

Et on a bu des bières... Sans modération


Just K33p Swimming !!!

Babette.nageuse a nagé 3000 mètres de 17:30:00 à 18:30:00
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Terminé la journée en bonne compagnie et rouge écrevisse ! Mais je ne pince pas ! Enfin si ! J’en pince pour la Grenouillère !

Babette.nageuse a nagé 5000 mètres de 13:30:00 à 15:00:00
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Ne sais pas ce qui m’a le + épuisée : le 5kms non stop où je me suis traînée comme un boulet...


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...ou lézarder au soleil !

 

Lundi 21 mai 2018

oleum a nagé 3800 mètres de 17:10:00 à 18:45:00 Hip hip hip hourra !!!
La grenouille est ouverte pour la saison d'été 2018 !!!

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Eau à température idéale, 27,5 selon mon ressenti, bassin en plein soleil et un boulevard dans le couloir nage rapide.

QDB !!!

Malheureusement les douches neuves sont comme d'habitude faible pression et fraîche...

Le bassin et l'environnement rattrapent tout,

Terminé en mode contemplation sur le chemin du retour dans le parc de Sceaux.

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Avec une pensée pour le félin avec qui j'appréciais cet endroit.

Just K33p Swimming !!!

zouzou79 a nagé 2500 mètres de 10:30:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 03 septembre 2017

cavalluccio a nagé 2000 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 Reprise lente

 

Samedi 02 septembre 2017

Mitridate a nagé 2000 mètres de 12:30:00 à 13:25:00 pas de commentaire

 

Jeudi 31 aout 2017

Christophe a nagé 3200 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Belle dernière séance!
cavalluccio a nagé 1500 mètres de 20:00:00 à 20:30:00 Plaquettes!

 

Mardi 29 aout 2017

Christophe a nagé 2900 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Sympa la reprise
mais eaux-troubles.

cavalluccio a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Rentrée plutôt dire avec crampe comme cerise sur le gâteau...

 

Dimanche 27 aout 2017

Babette.nageuse a nagé 1200 mètres de 15:30:00 à 16:00:00 C'est bientôt la fin de la saison à la Grenouillère et contrairement à la rumeur, il paraît qu'il y aura bien des travaux, mais qu'à la prochaine saison, elle ouvrira ses portes au public comme d'habitude. Avant ou après les dits travaux ? That is the question.
En attendant, les vestiaires sont des cages à lapins


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Babette.nageuse a nagé 3500 mètres de 13:30:00 à 14:45:00 One of my favourites


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Mitridate a nagé 2500 mètres de 12:15:00 à 13:20:00 pas de commentaire

 

Jeudi 03 aout 2017

Christophe a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Encore une chouette séance ! Deux nageurs par ligne.

 

Mardi 01 aout 2017

Christophe a nagé 2800 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Ensoleillé !

 

Jeudi 27 juillet 2017

cavalluccio a nagé 3100 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Dernière séance avant les vacances, très belle séance! Pas de boués, tous ensembles dans les derniers 300m!!
Christophe a nagé 3000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Tout le bassin, par contre il n'y avait pas de lignes coupe-vagues ce soir.

 

Mardi 25 juillet 2017

Christophe a nagé 2800 mètres de 19:30:00 à 20:35:00 Compliqué une fois encore de venir en rer ! Sinon séance au top au soleil !
cavalluccio a nagé 2800 mètres de 19:30:00 à 19:30:00 Très bel entraînement, varié et amusant

 

Samedi 22 juillet 2017

cavalluccio a nagé 2000 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 Peace!

 

Jeudi 20 juillet 2017

Christophe a nagé 2600 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 RER sa mère = 1h30 pour venir, mais un régal, eau nickel et le ciel qui s'est dégagé après la grisaille de la journée



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cavalluccio a nagé 2200 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Eau claire, endurance tranquille dans la couche de ☀️

 

Mercredi 19 juillet 2017

cygneamnesik988 a nagé 2000 mètres de 13:32:00 à 14:37:00 2km en 1h05 (round 2 l'après-midi), pas terrible non plus mais en cohérence avec le temps pas terrible de ce matin. J'ai perdu 10 mn, c'est beaucoup. Tanita dit de Fatito : 62,8 kg et 29,8% graisse, 41,8 kg muscles. Evidemment le jour où je vais avec Sabine à la piscine du Parc de Sceaux qui se trouve à l'autre bout de la terre pour moi, il ne fait pas beau. 3 gouttes de pluie entre la gare et la piscine et celle-ci était fermée à l'entrée pour cause d'orage parce qu'il y avait eu des éclairs. Heureusement, 15 mn plus tard, elle rouvrait. Ouf.
cygneamnesik988 a nagé 1500 mètres de 11:08:00 à 12:00:00 Séance d'1km500 en 50 mn (Round 1) ce qui n'est pas fameux. Round two après le pique-nique avec Sab.

 

Mardi 18 juillet 2017

Christophe a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Eau blanchâtre ce soir. Et problèmes de rer pour venir, arrivé in-extremis.
cavalluccio a nagé 2200 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Eau trouble, visibilité réduite mais beau coucher de soleil ☀️ !

 

Dimanche 16 juillet 2017

cavalluccio a nagé 2200 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 Avec ioio!
chris52 a nagé 800 mètres de 10:30:00 à 11:15:00 Ce jour direction Antony. Tjrs agréable cette piscine. Grand parc arboré.
Mais nager ds un 50m et en plein air avec soleil c est pas la même affaire
que 25mn et à l intérieur.... souffle / pas pratique pour le dos avec soleil ds yeuX.
Maiq de l air frais pour respirer ....mais vais pas me plaindre c était top.

 

Samedi 15 juillet 2017

Babette.nageuse a nagé 1500 mètres de 16:35:00 à 17:25:00 Quand on aime, on ne compte pas.

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Au parc de Sceaux, à deux pas du grand canal, et de Lakanal,

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J'ai mal !

Babette.nageuse a nagé 5000 mètres de 13:40:00 à 14:55:00

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"Bienvenue au Paradis !"

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Y-a pas foule !

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Vendredi 14 juillet 2017

oleum a nagé 4600 mètres de 16:55:00 à 18:37:00 pas de commentaire
Babette.nageuse a nagé 5000 mètres de 10:00:00 à 13:30:00

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Roses are red,

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The pool is blue,
Call it what you want,
But I need you !

cavalluccio a nagé 2600 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 Pas bcp de monde fête le 14 juillet à la grenouillère, pourtant ça me semble une très belle idée ! Les boués de séparation des lignes sont bien en thème, bleu, blanc et rouge! Cra cra

 

Mardi 11 juillet 2017

Christophe a nagé 3000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Avec le bonnet, meilleur confort de nage
Ciel couvert ce soir.

 

Dimanche 09 juillet 2017

cavalluccio a nagé 2000 mètres de 13:00:00 à 14:00:00 très belle séance!

 

Jeudi 06 juillet 2017

Christophe a nagé 3100 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Encore un temps magnifique !

 


 

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