La page de chris52

chris52, 55 ans, homme, plessis trevise

Nageur ado dans club compétion...remise à la natation après prise de poids et manque d entretien ...ca va faire 10ans ....

Inscrit depuis le 25/11/2016 - 16:45:30

aout 2020

juillet 2020

Ces 6 derniers mois, chris52 a nagé dans les piscines suivantes : Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) (22.7 km), Piscine de Roissy-en-France (1.3 km).

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Séances

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Juillet 2020 : (14375 m)

• • 2100 mètres le vendredi 31 juillet (de 15h45 à 16h55) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - du monde sauf dans les lignes vides ..eau fraîche sans être glacé...divin...programme habituel 400 crawl 400 brasse 400 dos 200 battement 300 bras dos 300 bras crawl 100 brasse
• • 2100 mètres le jeudi 30 juillet (de 16h15 à 17h20) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - très peu de monde dans lignes sauf dans bassin enfants
  ...réalisé seance tranquille et surpris par mon temps fait
• • 2100 mètres le dimanche 26 juillet (de 10h10 à 11h15) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - peu de monde
• • 1550 mètres le dimanche 19 juillet (de 16h05 à 17h00) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - du monde mais pas dans les lignes
• • 2100 mètres le jeudi 16 juillet (de 19h05 à 20h10) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - rdv pris la veille pour séance a 19h15....ouverture porte 19h ....peu de monde ..seul dans ma ligne et ensuite 1.nageur en sus
  ...me suis épaté car programme fait plus vite que avant le confinemznt ...promis j ai pas triché
• • 1325 mètres le vendredi 10 juillet (de 16h10 à 16h55) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - c etait dur dur
• • 1600 mètres le mercredi 8 juillet (de 15h44 à 16h30) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - molo molo .....j ai fait 100m de plus que avant hier ....mes bras plus autant de force q avant la confinement
  ...au plus fort de l am ....8 personnes dans bassin sportif....nettement plus dans celui des mômes
  
• • 1500 mètres le lundi 6 juillet (de 10h25 à 11h15) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - c est la reprise.....nage doucement et seance habituelle non faite mais le nbre maxi de nageurs par ligne est fixe a 6
  

 

Mars 2020 : (2100 m)

• • 2100 mètres le jeudi 12 mars (de 18h40 à 19h50) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - pas de commentaire

 

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