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Mon defi : traverses en eau libre

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Séances

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Février 2015 : (24500 m)

• 3500 mètres le samedi 28 février -

Après mon petit rituel des samedis matin chez la gentille K....

Direction da pool....ce midi bcp plus d'adultes á faire la brasse touche balles...mais bon, j'ai fait ma séance sans un superbe forme...mais réussi à faire 200m 4N avec moins prob, et le seul point positive était ma brasse où réussi à faire 9 coups de bras (bassin 25m) dans toutes les séries
Faudrait voir pour cela le temps biensur pour savoir si je fais bien et la technique mais bon, c'est qqchose...
Pou le crawl moins de prob pour tenir les deux coups de bras (un gauche, un droit) sans respirer après chaque culbute. Le style reste encore très bufff

Ici il y a les copains des vélos
:D
• 2000 mètres
le mercredi 25 février -

J'étais un escargot marine...en fait je crois que je commence à me metharmorpheseer dans cet espèce dernièrement...aillant perdu tellement...il me semble que la récupération est capricieuse et qui ne reviendra pas

Les ailes étaient cassés auj, après 50min j'avais la honte de nager ainsi et j'ai pris la meilleure décision, go out

Dommage car apparentement le tirdag on avait aucun enfant et tout le bassin pour nager ! Pena penita pena...
• 2200 mètres le mardi 24 février -
Enfin une nouvelle activité au cui du monde...heureusement que le marché noir particulier à particulier m'a permis d'acheter botes et skis alpines pour bcppppppp moins cher
Donc sur mer et terre have fun under the sky...

Dommage que un seul tire-posaderas était ouvert et donc seulement deux mini pistes de 900 et 600m étaient on fire...à la fin on était 7-8 à faire les slopes...nice sunday...il manquait que le Yeti Pitt dans le coin

Ce soir j'ai failli tuer les deux dames qui m'ont touché les balles grave pendant leurs 35min brasse hors tete en occupant plus de deux lignes elles seules... Je nageais toute concentrée pendant mon début crawl dans ma ligne invisible (car ici tout est open, les lignes brillent par son absence) plus au milieu quand elles ont envahi sans arret mais de telle façon que j'ai fini juste à coté du mur à nager...tellement elles m'ont poussé sans me toucher mais sans me laisser nager droite...vraiment faut etre un sacré égoiste de merda pour empecher de cette façon si ridicule pratiquer le sport à ceux qui essaient de le faire dans un seul moment de la journée de moins d'une heure dans lequel on peut se soucier de soi après le boulot...et on me regardait comme si j'étais un extraterrestre...si je métrisais le norsk...
• 3100 mètres le samedi 21 février -
Superbe séance...tellement bien après 7 jours sans sport par des bonnes raisons of course, essayer de faire son travail et métier le mieux possible, gràcies à sa patience

Hier j'étais tellement faitguée...j'imagine que auj j'avais bcp à évacuer, raison pour laquelle après des mois mois mois sans avoir sensations bonnes de nage, auj j'ai pu faire 2000m non stop en temps pour moi admissibles, 40min en faisant un petit exercise pendant les longueurs...

L'aller 25m en nageant avec peu mouvement des bras pour exagerer la glisse, le retour 25m en cassant le bras sous l'eau pour essayer d'avoir le coude près la surface et avec plus de battement des pieds et plus rapide, et tout cela avec la condition d'attendre deux coups de bras (un gauche et un droit) après chaque virage culbute pour respirer...voilà comment j'ai eu ma tête occupée pendant tout ce temps que je n'ai pas ressenti et j'aurais pu continuer mais trop envie de faire 4N

Et j'ai mal calculé le temps en arrivant à la fermeture, on a dû de me faire sortir de l'eau hélas à 13h30...j'étais tellement concentrée avec le battement des pieds en crawl...je sais que c'est un de mes gros défaut car je ne le fais pas depuis les hanches et donc presque pas de roulis..bcp de boulot à faire !

On m'a demandé si j'étais française et comme j'avais la tête dans les nuages, j'ai répondu oui...disons que ma terre catalane n'est pas jalouse de que je le trompe dans un temps infinitessimale et dans le cul du monde

Si qqun veut échanger son appartement avec le mien, je cherche des intéressés.
• 2600 mètres le samedi 14 février -
Séance au créneau du heaven, les familles sont parties à midi...

j'ai pu faire des séries avec plaquettes, resp 3-5-7-9-11...et ce que j'aime les plus, 4N...un 200m 4N avec pause à chaque virage et le must pour moi, des 25m pap départ plongée à la fin pour sortir de l'eau en renaissance

Presque des ailes manquaient...

Balade découverte, j'ai trouvé le mini aéreport version poche au centre ville !

Passage par le trou des amoureux, un coin où on regarde la mer et le ciel et en fermant les yeux, on rêve...la vraie chaleur sortant du coeur pour nous brûler les neurones de la tête !

http://youtu.be/PDfiwgsSc9E
• 2200 mètres le mercredi 11 février -

Depuis deux jours que je fais des éducs pour mon sacré bras gauche qui est anarchique totale...il a fondé sa propre république indépendante...pour me pourrir ma nage...en fait je nage escargot totale et je n'arrive pas à faire plus de 600 crawl...

Educs variés et bcp de pratique de réspiration à gauche. J'ai des défauts de base dans mes battements, mon roulis et mon retour sous l'eau.

Je pars me coucher que c'est qq chose que je fais mieux au moins....
• 2100 mètres
le mardi 10 février - Au pays de père Noel il y a du boulot encoreeee
• 2500 mètres
le lundi 9 février -

Piscine en portnawak en totalité comme tjrs ici...se designer une ligne d'eau invisible était vraiment une challenge...

Avant 19h difficile car bcp des enfants, vers 20 le prob ce sont les adultes en mode papi-mami-brasse tete hors d'eau....on est pas aux caraibes !

Serie crawl 4x(50+100) avec repos 5s, 200m 4 nages, 4x25m pap départ plongée à la fin pour m'amuser, c'est dur, je sais pas faire bien la transition sous l'eau vers le premier coup de bras pap...

Encore temporel méteo de ouf, en une journée on a eu neige+diluve universel de pluie+vent fort fort...arriver saine et vive à la piscine a été un challenge en soi car même avec mes super chaussures avec crampons j'ai eu peur à tomber, ici les pentes n'ont aucune pitié....
• 2200 mètres le dimanche 8 février -
Séance du friday soir mais je mets comme dimanche même si ici la piscine n'ouvre pas les sundays...

Je ma dédie au fil rouge et à toutes ces personnes qui font possible la recherche médicale et qui prennent leurs temps à penser aux autres et dans ce cas spéciale aux enfant, qui sont la vie et la joie par nature...

I Narvik, après 3 jours de très fort temporel...une bonne couche de new neige est venue du ciel, un beau cadeau...on s'est éclaté à faire guerre des boules de neige, la croqueta dans la neige,...on finit avec la neige jusquà les oreilles ! J'ai mangé des flocons aussi
:D

Et comme of course on est tarés ici, on boit du Tariquet
• 2100 mètres le mardi 3 février -

Freezingggggg

Ces 3 jours où j'ai eu l'opportunité d'avoir une belle BMW à kiffer conduire, m'a fit du bien ! Première fois que j'essaie les chaises chauffantes, trop drôle ! Et nécessaire d'ailleurs....

Après le temporel de fort fort vent, la calme...

Fatigée de mon demenag., cela fatigue aussi

Le Yeti est venu en exclusivité m'aider, tusen takk for hilsen mann

Janvier 2015 : (30708 m)

• 2100 mètres
le samedi 31 janvier (de 23h39 à 23h39) à
Idrettens Hus Svømmehall (Narvik, Norvège) -
Just to feel aliveeee

Premiere experience lørdag middag
• 2250 mètres
le vendredi 30 janvier -
Slope open ! Pas encore skié car pas d'equipement, juste la carte saison...c'est déjà le debut...
Et je conduis

Attention à la glisse sur glaceee

Reprise de l'escalade !

Les colleagues du département adorent grimper...

Belle découverte pour moi meme si juste grimpé 3 voies indoor faciles. Cela reveille des muscles de ouffff

Contente et puis j'avoue avoir bien rit entouré des norvégiens qui ne sont pas habitués avec une tarée

Séance in da pool plein de fridays night fevers venus de Neverland
• 0 mètres le jeudi 29 janvier - De nouveau on trouve porte closes sans raison...

Bon, c'est vrai que depuis hier on a un gros temporel des vents huracanés...à plus de 80km/h et plusieurs zones sont fermés à la circulation, la moitié du village sans éléctricité...Satanas sort de ses entrailles et hurle à tous vents...on se croirait dans un film catastrophe
• 0 mètres le mercredi 28 janvier -

Cela arrive aussi au cul du monde....fermée sans raison !

Comme on dit chez nous, mi gozo en un pozo...my pleasure in a deep black well
• 2700 mètres le lundi 26 janvier -

Effet scattering in da pool...Mr Rayleigh et Raman touchant bien mes balles

Comme un rhinocéros ready to go...

Enfin, contente que la forme est revenue après une hibertation chez Neverland..parait qu'elle voulait rester la bàs...mais en effet, il faut pas aller trop loin, Neverland pour jouer avec les enfants c'est dans ce bassin !

Je ne sais pas comment j'ai réussi à faire les 1500m, ah oui, le stress et l'enervement sont le combustible qui retroalimente les battements et les bras ! Vive ! J'ai eu la chance de faire le pap
:)
Tout était revenu...manquerait un Brad Pitt pour avoir le heaven parfait car l'ambiance ici est bien enfants+mamis&papis
• 2750 mètres le vendredi 23 janvier -
Changements des plans, ni escalade car boulot, ni course car trop froid...résultat: direction pool un fredag pour ma first time

J'ai cru avoir des ailes roses ce soir....et arriver à l'apogée d'une Molniya...réussi les 50m pap de nouveau, heureusement...

Entre une marée pleine de white noise impossible de filtrer

On dirait que le friday ici est le night fever !

Contente d'avoir un jour où je sentais avoir plus d'énergie pour nager, mes muscles devaient être dans une loooongue hibernation ou dans le jour de la marmotte avec Andie et Bill
• 2600 mètres le jeudi 22 janvier -

Comme disait Eduard Punset..."tenemos las neuronas fritas !"

Hallucinée en me rendant in da pool ce soir à qu'on me dit : " torsdag er kid bad... No swim lanes...", la dame ne parle pas anglais, je sais...
Mais bon, il y a jamais des lignes...

Je reste là étonnée en me disant qu'ils ont tous les jours de 8am à 5pm, mais je dois être trop capricieuse. Mais je vois que après moi, 6 adultes entrent sans prob. Je comprends rien, je demande s'ils parlent anglais pour m'aider, mais non. Je me méfie et je croyais pas que j'aie pas ni un peu d'espace pour nager sachant qu'il vient peu du monde. Je doute de la dame, et je sort à inspecter depuis les vitres...ah, je vois 5 enfants au petit bain et une seule femme dans le bassin 25m en train d'aligner crawl ! (aucune ligne c'est vrai même une qu'on a d'hab). Et donc, je décide de rentrer quand même un peu moleste de ce trait car j'ai ma carte annuelle. Et je décide demandais au MNS. On me dit que la priorité auj c'est comme tous les jeudis pour les kids et qu'ils puissent sauter et jouer, donc à moi de faire attention. Je promets que dès que je vois qu'ils jouent, je m'écarte ou je change d'exo ou autre. En tout cas, au debut aucun enfant utilisait les plongeons et on avait espace pour nager. Et en tout cas, chaque fois que je viens nager, toutes les fois, on m'a demandé à un moment ou autre de m'écarter ou aller nager dans l'autre espace (quand une ligne sépare le bassin en deux) car je géne les jeux des enfants. Donc...bref...j'ai pu nager et faire ce que je voulais. Les 6 adultes étaient là pour utiliser les hauts plongeons et s'amuser. Seulement moi et la nageuse qui était là avons fait une lane invisible.

En tout cas, quand des enfants arrivaient (2 ou 3) j'allais poissoner dans un coin. Encore des 25m pap départ plongée à la fin pour m'amuser
:D

Freeeeezingg et hâte d'utiliser mon pass pour skier et accéder à toutes les installations à 5min du centre à pied

La vie ici n'est pas facile

Heureusement que le Yeti me comprend
• 2750 mètres le mardi 20 janvier (de 00h00 à 00h00) à
Idrettens Hus Svømmehall (Narvik, Norvège) -
Encore de l'absurdisme absolu encore pire, après l'ouverture aux hommes car vestiaire réparé...conclusion, la moitié du bassin pour les enfants et les sauts et jeux, l'autre moitié en portnawak avec une "surpopulation" de 6 personnes non-nageurs et moi...du travail sans organisation des lignes c'est vraiment pourri.

Je croyais que je dirais pas cela mais les bassins surpeuplés de Paris manquent ici. Ce type de situation demontre bien que c'est la gestion bin faite qui compte et pas toujours l'affluence.

Je remercie quand même cette situation en créant ce stress qui m'a nourri pour faire 1000m d'un trait, chose tellement rare dans ce moment pour moi où dernierement pour faire 500m je galère grave.

Je me suis amusée à la fin à faire 25m pap départ plongée que j'adore faire depuis un moment, je trouve super fun !

Contente de reconquister mes connaissances et les partager...the carrier, and the loss, and the wavelength, and the propagation effect impacting my antenna
• 2550 mètres le vendredi 16 janvier (de 00h00 à 00h00) à
Idrettens Hus Svømmehall (Narvik, Norvège) -

Encore vestiaire des femmes en panne, donc, que des femmes et enfants admises á la piscine....

Cette fois ci, de nouveau la seule personne à faire la natation dans le bassin sans lignes comme d'hab. Sauf que étant fredag, moins des gens j'imagine. Ici ils partent en week-END

Dommage que pendant le weekend il y a que trois heures d'ouverture et seulement le lørdag, donc, pas de nage for me til next week

En debutant mon nouveau status pour master degree's audience

Og jeg lærer liten norsk....by the way
• 2600 mètres le mercredi 14 janvier (de 19h50 à 23h00) à
Idrettens Hus Svømmehall (Narvik, Norvège) -

Retour to the real life chez mon pote Yeti...Nyttår...enfin clavier norsk

En arrivant je vois un prob technique sur la porte, un des vestiaires en panne (vestiaires séparés mann og kvinne)...il parait qe on laisse rentrer que des femmes. Un couple qui arrivait en même temps que moi a été séparé...ohhhhhhh les pauvres...
Bon, on était que deux dans le bassin et deux enfants jouant au petit bain. Je me dis...chouette ! car une seule corde qui separait le 25m en deux.

Par contre, j'ai failli partir avant que prevu....c'est tellement ABSURDE cette situation....les enfants viennent au 25m pour jouer avec un gonflable qui se trouve dans ma zone, donc on me dit en norsk de partir (pas compris mais c'était évident)...sauf que...dans l'espace de 3 lignes restant, 4 femmes agées sans bonnet en faisant la brasse tëte hors de l'eau tranquillement chacune dans sa ligne imaginaire...plus une femme du club juste a coté du mur alignant crawl non stop....whereeeee dois je me garer ??? a coté la nageuse et en forcant une femme á faire attention...mais je m'énerve cr devoir de nager 4N ne sachant pas si j'aurai la place ou pas...une merda...c'est absurde de la super ville Paris sur bordé de gens qui necessite des bassins ou mieux dite un djs qui gére comme il faut les piscines, et moi, un seul bassin dans la ville sous-utilisé mais comme il est pour enfants et jouer et se relacher, on ne peut pas pratiquer sport avec les conditions minimums. Je sortais bufff mais avant d'écrire á la mairie faut que j'apprend la langue ou bon, je vais essayer la prochaine fois de quand j'arrive je demande de installer au moins une ssacrée ligne...tusen takk

Unos tanto, y los otros tan poco...comme on dit.
• 2300 mètres
le samedi 10 janvier (de 23h31 à 00h07) à Piscine Georges Drigny (Paris) -

J'ai fait ma cendrillon...

Découverte de cette petite Drigny...

Je dis Adèu à Paris...

J'aime bcp ma Narvik mais il manquerait juste mon adorable proche famille et mes amis....

Encore je ne réalise pas ce truc de Docteur

Je continue à être cette tarée catalane plus à Paris mais au cul du monde
• 2508 mètres
le vendredi 9 janvier -
Vendredi à massard, bien entourée des copains de cette piscine avec qui je partage la ligne depuis au moins 3 ans...

Ma belle et vu Kimloid et djedj biensur
• 0 mètres le jeudi 8 janvier -
J'ai fait du papillon cet aprem et soir..

Ceux qui étaient présents le sauront biensur..

Sur et certain, mention..c'est trop dur de pouvoir décrire en mots ce que j'ai passé, vecu, souffert dans ma peau, dans mon putain de coeur, dans ma tête...qui auj elle a pas mal brulée..

J'a vraiment remercie au fond de ce taré du coeur: mes chères adorables filles K rose, C, G, A, A, E, G, C, ... et mes chers mecs J, oh J, S, M, E, S, T, P... vraiment super super super super vraiment remercie que vous avez eu cette pacience de m'entendre soutenir

La tortilla le méritait ou le tourron ou le hibiscus ! au moins...

(Pensée aussi à ceux qui en distance m'ont soutenu qui sont aussi pas mal de personnes, S, nageurscitoyens, famille, etcetc)
• 2300 mètres le mardi 6 janvier -

Not ready yet...my english sucks !

Je ne vois pas l'heure d'arriver au 8 janvier pour le "show"...je suis un peu timide de faire le ridicule devant les personnes que j'apprécie le plus qui me feront le plaisir d'être présentes
:D

Sorryyyyyyy

J'avais un trou dans cette journée folle à faire deux mille trucs ! Je croyais que Massard avait encore les horaires des vacances sauf que les holidays are over :o
• 3300 mètres le dimanche 4 janvier -

Après me sentir comme un Jeti en captivité perdue dans la ville...

On a dû me remettre en place...

J'allais pas nager, mais au passage par Armando à 14:00 je me trouve par hasard avec un bassin vide, caisse ouverte et je n'ai pas pu éviter le temptation car c'est une des piscines les plus importantes pour moi, je crois que la plus d'ailleurs. Elle a tout vu !

Dommage qu'il me restent que les miettes d'une nage que je devais avoir un jour mais bon...sympa de croiser deux potes nageurscitoyens.

Je profite pour remercier la quantité de gentillesse reçue par bcp des personnes ici, que j'ai croisé pour de vrai ou même pas encore, des soutiens très bienvenues et gens amaibles en vers moi. Le 8 janvier s'approche ! pour la presque fin du doctorat...

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