Détail de séance

Détail de la séance de gemma du lundi 09 février 2015.

 

 

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Piscine en portnawak en totalité comme tjrs ici...se designer une ligne d'eau invisible était vraiment une challenge...

Avant 19h difficile car bcp des enfants, vers 20 le prob ce sont les adultes en mode papi-mami-brasse tete hors d'eau....on est pas aux caraibes !

Serie crawl 4x(50+100) avec repos 5s, 200m 4 nages, 4x25m pap départ plongée à la fin pour m'amuser, c'est dur, je sais pas faire bien la transition sous l'eau vers le premier coup de bras pap...

Encore temporel méteo de ouf, en une journée on a eu neige+diluve universel de pluie+vent fort fort...arriver saine et vive à la piscine a été un challenge en soi car même avec mes super chaussures avec crampons j'ai eu peur à tomber, ici les pentes n'ont aucune pitié....


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Réactions

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• snoop77 je comprends mieux avec ces pancartes, c'est vraiment le bout du monde !
• gemma
disons que je suis un peu vers le nord...