Détail de séance

Détail de la séance de gemma du lundi 26 janvier 2015 .

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.5 km-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-brasse--     - 
  150m-hybride bras en crawl, jambes en ondulations--     - 
  50m-papillon--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-crawl--     - 
  50m-papillon--     - 
  25m-papillon--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
  25m-papillon--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
  50m-crawl--     - 

total : 2.7 km.

 

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Effet scattering in da pool...Mr Rayleigh et Raman touchant bien mes balles


Comme un rhinocéros ready to go...

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Enfin, contente que la forme est revenue après une hibertation chez Neverland..parait qu'elle voulait rester la bàs...mais en effet, il faut pas aller trop loin, Neverland pour jouer avec les enfants c'est dans ce bassin !

Je ne sais pas comment j'ai réussi à faire les 1500m, ah oui, le stress et l'enervement sont le combustible qui retroalimente les battements et les bras ! Vive ! J'ai eu la chance de faire le pap
:)
Tout était revenu...manquerait un Brad Pitt pour avoir le heaven parfait car l'ambiance ici est bien enfants+mamis&papis

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Réactions

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oleum Ce sont le mêmes couleurs que On Los Putos ce Domingo, bleu et mauve comme j'aime.
gemma Bon alors je suis seule mais j'ai la chance d'voir ces couleurs très souvent ici, même tous les jours de la semaine passée, depuis la fenêtre de mon bureau et la salle de cours,, heurusement ! Ces couleurs sont une belle compagnie bien belle
RenardYo Superbes photos ! Elles illustrent la diffusion élastique et le choc des balles de lumière ?!
Les étudiants ont l'air d'apprécier ces beaux exemples !