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La page de meduse

meduse, 65 ans, femme, paris

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Je prends des cours depuis que j'ai le temps... et tout est à revoir bien sur.Je m'accroche pour changer au moins quelques points.Mon objectif est de nager deux fois par semaine avec plaisir et sans être HS après. Une tendance tendineuse me rappelle à l'ordre en cas d'excès.
J'adore ce site, et avoue y passer plus de temps qu'à nager! Le site m'aide à garder ma motivation souvent perdue au cours des années précédentes.


Inscrit depuis le 03/08/2013 - 13:25:36

octobre 2019


septembre 2019


Ces 6 derniers mois, meduse a nagé dans les piscines suivantes :

Piscinas Municipais de Lagoa (Lagoa, Portugal) (9.2 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (7.3 km), Complexe aquatique de Hyères (6.5 km), Piscine René et André Mourlon (Paris) (4.3 km), Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) (2.1 km), Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) (1000m), Piscine mobile Emile Anthoine (Paris) (1000m).


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Séances

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Octobre 2019 : (3500 m)
  • 1100 mètres le vendredi 11 octobre (de 11h46 à 12h26) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - un peu trop de monde, et encore je suis partie au démarrage de l'aquagym ! Aussi, comme on interdit certaines lignes aux brasseurs, ne pourrait on pas interdire le nawak aux crawleurs ?
    bon je me calme, je suis juste un peu fâchée de ne pas faire + de 40 minutes alors qu'à Hyères j'étais à 1 heure..Allez l'important c'est de continuer à nager régulièrement sans se blesser...
  • 1100 mètres le mardi 8 octobre (de 12h35 à 13h10) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - le grand événement a été de rencontrer Snoop77 en vadrouille à Massy... enfin pour son boulot ! Heureusement qu'on avait échangé photo des maillots et bonnets et qu'on s'est rencontré sur le bord, car une fois dans l'eau on ne s'est plus vu. Si si, j'ai nagé ! comme dab, NL= brasse + dos+crawl ...Juste un regret pas pu prendre un café ensemble car il bosse (!), il en faut, respect car il ne mange pas non plus !
  • 1300 mètres le samedi 5 octobre (de 11h20 à 12h08) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - arrivée juste après le départ des aquagymeuses dont quelques unes encore là à squatter la zone "libre", j'ai du aller dans les lignes et du coup j'ai eu une ligne seule !!! incroyable, il faut dire qu'il pleuvait à torrent dehors , mon sac " affaires sèches" était plutôt bien humide...Avec plusieurs nanas pas trop jeunes on a regretté de devoir se savonner sous le maillot, voir mal se laver ou se rincer sous prétexte de ne pas devoir se montrer nu sous la douche... A Hyères un panneau dit que c'est pour respecter les enfants !!!!! bon plus dur qu'à Hyères je ne suis arrivée qu'à 1300 mètres mais j'ai glissé quelques accélérations qui me donnent l'impression de nager normalement ( parfois...)

 

Septembre 2019 : (9200 m)
  • 1500 mètres
    le lundi 30 septembre (de 10h35 à 11h32) à Complexe aquatique de Hyères - Ah 1500 mètres nouveau record...bon je m'arrête là et vais essayer de confirmer cette distance voire de la faire en moins de temps sachant que je mixe 3 nages et des battements pour ne pas m'ennuyer ni me faire mal aux articulations...
  • 1200 mètres le jeudi 26 septembre (de 11h25 à 12h13) à Complexe aquatique de Hyères - Mauvais jour . Ai eu du mal à atteindre les 1000 mètres, 1200 a été très dur.je me suis cognée à un autre nageur. J'ai mal au coude les yeux tout rouge et j'ai perdu mon gel douche anti chlore et anti sel à peine entamé... y a des jours où faudrait s'écouter et ne pas aller nager ...🙄
  • 1350 mètres
    le lundi 23 septembre (de 11h35 à 12h15) à Complexe aquatique de Hyères - Nouveau record distance et durée j'ai eu peur de casser la machine en en faisant +...
  • 1300 mètres le vendredi 20 septembre (de 11h35 à 12h27) à Complexe aquatique de Hyères - 1300 mètres ! record perso de mardi battu, nouvel objectif 1500 mètres, bon je mélange les nages, c'est mon concept de nage libre...
  • 1150 mètres
    le mardi 17 septembre (de 11h30 à 12h10) à Complexe aquatique de Hyères - Seule ds une ligne à l'intérieur faut dire que dehors il faisait beau et l'eau chaude. D'ou un petit rab de 100 mètres dehors. Cela fait du bien de franchir la "barrière"des 1000 mètres...
  • 800 mètres
    le dimanche 15 septembre (de 15h45 à 16h15) à Plage du front de mer, Hyères - En fait plage du pradet à Carqueiranne et en 2 fois...eau à 22 ,6 hier et 24 degrés aujourd'hui. Maillot de bain en néoprène pas mal pour nager mais comique pour se changer ensuite...
  • 1000 mètres le dimanche 8 septembre (de 14h00 à 14h37) à Piscine mobile Emile Anthoine (Paris) - Mourlon fermé pour incident technique, première à EA mobile, intéressant le concept de piscine mobile, on a pied partout et vue sur Tour Eiffel impressionnante.Pas trouvé de ligne lente, alors je me suis faite ( ou laissée) doublée et redoublée sauf à la fin ou j'allais plus vite qu'une malheureuse gamine un peu perdue dans cette piscine.
  • 900 mètres le jeudi 5 septembre (de 11h45 à 12h20) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Retour à Paris, plus d'algues, piscine chaude, cela a des avantages, certes pas gratuit par rapport au lac mais presque 1,60 Euros...et pas d'aquagymeuses peut etre pas encore rentrées...

 

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