La page de meduse

meduse, 70 ans, femme, Paris

Envoyer un message privé à meduse

Reprise en douceur après torticolis du a mon avis au froid des piscines parisiennes et ll'interruption du au Covid js eu ...
J'adore ce site, et avoue y passer plus de temps qu'à nager! Il m'aide à garder ma motivation souvent perdue au cours des décennies précédentes. J'espère bien retrouver mon niveau de 2019 un jour ou l'autre.. le niveau n'était pas bien haut mais en progrès.

Inscrit depuis le 03/08/2013 - 13:25:36

avril 2024

mars 2024

Ces 6 derniers mois, meduse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine René et André Mourlon (Paris) (10.3 km), Complexe aquatique de Hyères (9.5 km), Piscine couverte de Soustons (3.2 km), Centre aquatique AQUAE (Dax) (2.3 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (1.5 km), Piscine Port Marchand (Toulon) (400m).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47

Janvier 2018 : (5550 m)

• 1000 mètres
le lundi 29 janvier (de 11h25 à 12h10) à Complexe aquatique de Hyères - Tout dehors ciel avec de beaux nuages blancs. Fin de mon séjour ici .snif
• 1000 mètres le vendredi 26 janvier (de 11h20 à 12h00) à Complexe aquatique de Hyères - 500 mètres dehors avec vent frisquet alors 500 mètres dedans ensuite ! + convivial à l'intérieur ... chaleur ou niveau ?
• 900 mètres
le lundi 22 janvier (de 12h00 à 12h30) à Complexe aquatique de Hyères - Juste à temps car de futures sirènes se préparaient à prendre ma ligne... découverte du bar avec plat du jour à 10 euros parfait.
• 750 mètres
le lundi 15 janvier (de 14h45 à 15h15) à Complexe aquatique de Hyères - Wonderful cette piscine 50 mètres à l'air libre quand les cours aquagym et solaires sont à l'interieur et quil y a du soleil pas prevu....Et l'eau est à 28 degrés en tout cas chaude.
• 700 mètres le lundi 8 janvier (de 11h40 à 12h15) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - cours II, des exercices rigolos et efficaces c'est le bonheur.
• 600 mètres le dimanche 7 janvier (de 12h45 à 13h05) à Piscine Blomet (Paris) - piscine froide =>crampe pied au bout de 500 mètres, pas pu faire + que 600 dans ces conditions !
• 600 mètres le mercredi 3 janvier (de 11h40 à 12h00) à Piscine Blomet (Paris) - reprise difficile car mal au genou ! Bonne Année à tous

Décembre 2017 : (1300 m)

• 300 mètres le vendredi 15 décembre (de 16h30 à 16h45) à
Piscinas Municipais de Lagoa (Lagoa, Portugal) - En fait je suis dans un hotel près de Lagoa dans le Sud du Portugal, alors dans une piscine de 10 mètres, c'est dur d'aligner quoi que ce soit...mais bon c'est agréable car j'étais seule et j'ai fait des exercices pour me rappeler les conseils de ma MNS préférée de Massy.
• 1000 mètres le mercredi 6 décembre (de 11h40 à 12h30) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - j'ai enfin eu un 2ième cours avec ma MNS Elisabeth , super!!!! j'ai découvert les palmes, dur sur le moment je me suis octroyée 1000 mètres au vu de la fatigue de l'après midi... j'ai plein de conseils à appliquer, dommage je pars 3 semaines au Portugal et je ne crois pas qu'il y ait une piscine dans mon hotel, mais je m'imagine en train de nager parfaitement....