Le site pour tous les nageurs !
 
| | | | | | |

La page de meduse

meduse, 66 ans, femme, Paris

Envoyer un message privé à meduse

HS cause entorse sévère, sans doute retour 2020....Je prends des cours depuis que j'ai le temps... et tout est à revoir bien sur.Je m'accroche pour changer au moins quelques points.Mon objectif est de nager deux fois par semaine avec plaisir et sans être HS après. Une tendance tendineuse me rappelle à l'ordre en cas d'excès.
J'adore ce site, et avoue y passer plus de temps qu'à nager! Le site m'aide à garder ma motivation souvent perdue au cours des années précédentes.


Inscrit depuis le 03/08/2013 - 13:25:36

avril 2020


mars 2020


Ces 6 derniers mois, meduse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine René et André Mourlon (Paris) (4.3 km), Centre aquatique Aygueblue - Atlantisud (Saint-Geours-de-Maremne) (3.8 km), Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) (1.2 km), Piscine Keller (Paris) (1.1 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (800m),

Piscinas Municipais de Lagoa (Lagoa, Portugal) (700m).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33

Aout 2015 : (5300 m)
  • 800 mètres le dimanche 30 aout (de 17h45 à 18h15) à Piscine Guy Bey (Meudon) - se trouver un autre sport les dimanches de canicule....
  • 700 mètres le jeudi 27 aout (de 17h00 à 17h25) à Piscine Municipale de Prades - dernière séance de vacances dans une piscine ouverte très sympathique qui fermait de toutes façons fin de semaine ! adieu Prades...
  • 600 mètres le mardi 25 aout (de 17h00 à 17h20) à Piscine Municipale de Prades - encore après une randonnée... quelques enfants dans la ligne dite nageur mais ils ne font que la traverser latéralement...
  • 400 mètres le dimanche 23 aout (de 17h45 à 18h05) à Piscine Municipale de Prades - une ligne d'eau par nageur = 1 pour moi...que 400 mètres car après une randonnée... superbe piscine à 20 mètres de mon hotel !
  • 800 mètres le lundi 10 aout (de 13h25 à 14h05) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - il y avait personne car j'ai pris un cours. j'ai mis 800 mètres au hasard mais je suis fatiguée comme si j'en avais fait ++ le cours n'est pas pour nager plus vite, mais mieux et en douceur pour soulager articulations en vrac... En tout cas cela m'a beaucoup plus, je vais aller + vite si j'arrive à changer la façon dont je nage depuis si longtemps. c'est pas gagné mais au moins je sais ce qui cloche et qui pourra soulager mes articulations ( non pas d'arthrose mais des anciennes tendinites qui se réveillent dans l'eau...)
  • 750 mètres le samedi 8 aout (de 15h15 à 15h40) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - difficile de trouver sa ligne d'eau ( = celle ou on ne gêne personne et que personne ne vous gêne ! )
  • 500 mètres le mardi 4 aout (de 12h15 à 12h35) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - belle piscine, dommage d'avoir mal au bras au bout de 400 mètres, alors je me suis décidée et j'ai pris contact avec une MNS qui avait l'air sympa et sérieuse dans le cours qu'elle donnait, pour voir si une meilleure technique soulagerait mes articulations !
  • 750 mètres le samedi 1 aout (de 15h00 à 15h25) à Piscine Blomet (Paris) - j'ai ouvert la ligne d'eau des leçons vide, rejointe par d'autres nageurs lents ( ok) , puis par des pros du crawl... svp les nageurs rapides, laissez nous une ligne pour nageurs lents...

 

Juillet 2015 : (5800 m)

 

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33




Messages postés sur les forums :