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La page de meduse

meduse, 66 ans, femme, Paris

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HS cause entorse sévère, sans doute retour 2020....Je prends des cours depuis que j'ai le temps... et tout est à revoir bien sur.Je m'accroche pour changer au moins quelques points.Mon objectif est de nager deux fois par semaine avec plaisir et sans être HS après. Une tendance tendineuse me rappelle à l'ordre en cas d'excès.
J'adore ce site, et avoue y passer plus de temps qu'à nager! Le site m'aide à garder ma motivation souvent perdue au cours des années précédentes.


Inscrit depuis le 03/08/2013 - 13:25:36

février 2020


janvier 2020


Ces 6 derniers mois, meduse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine René et André Mourlon (Paris) (6.5 km), Complexe aquatique de Hyères (6.5 km), Centre aquatique Aygueblue - Atlantisud (Saint-Geours-de-Maremne) (3.8 km), Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) (2.3 km), Piscine Keller (Paris) (1.1 km), Piscine mobile Emile Anthoine (Paris) (1000m), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (800m),

Piscinas Municipais de Lagoa (Lagoa, Portugal) (700m).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Janvier 2018 : (5550 m)

 

Décembre 2017 : (1300 m)
  • 300 mètres le vendredi 15 décembre (de 16h30 à 16h45) à
    Piscinas Municipais de Lagoa (Lagoa, Portugal)
    - En fait je suis dans un hotel près de Lagoa dans le Sud du Portugal, alors dans une piscine de 10 mètres, c'est dur d'aligner quoi que ce soit...mais bon c'est agréable car j'étais seule et j'ai fait des exercices pour me rappeler les conseils de ma MNS préférée de Massy.
  • 1000 mètres le mercredi 6 décembre (de 11h40 à 12h30) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - j'ai enfin eu un 2ième cours avec ma MNS Elisabeth , super!!!! j'ai découvert les palmes, dur sur le moment je me suis octroyée 1000 mètres au vu de la fatigue de l'après midi... j'ai plein de conseils à appliquer, dommage je pars 3 semaines au Portugal et je ne crois pas qu'il y ait une piscine dans mon hotel, mais je m'imagine en train de nager parfaitement....

 

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