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Lac marin de Port d'Albret

Un lac idéal pour faire ses débuts en eau libre (une immense piscine en plein air) par contre une température de l'eau en ce début de juillet assez fraiche, il y a une zone de baignade surveillée.

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Séances

• Dim 11 aout 2019 de 18h00 à 18h30, meduse a nagé 750 mètres : Pas si chaud dehors mais pour une journée qui a démarré sous la pluie c'était bien...

• Lun 12 aout 2019 de 18h00 à 18h20, meduse a nagé 400 mètres : Pas beaucoup mais mieux que rien. Le temps n'est pas ai brau fixe il fait 22 degrés hors de l'eau...

• Mer 14 aout 2019 de 18h00 à 18h45, meduse a nagé 1000 mètres : 300 en mer le reste ds le lac...j'essaie de respirer en 3 temps pour aller plus droit mais je bois pas mal la tasse du "mauvais" côté !

• Ven 16 aout 2019 de 13h45 à 15h45, meduse a nagé 800 mètres : Dernière séance avant peut etre une 5ieme traversée du lac dimanche dont 2 il y a au moins 20 ans...

• Dim 18 aout 2019 de 09h05 à 09h20, meduse a nagé 650 mètres : 5ieme traversée du lac 1ere fois tout en crawl. 15 '22" 100 nageurs donc grosse affluence...je suis partie par hasard à côté de Mr Pique ( orthographe ?) Sélectionné championnat monde de l'iron man. Il a fait 7 mn tout rond mais n'a pas battu le record en 6 ' et quelques d'une vice championne olympique qui a habité vieux boucau ! He me renseigne