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marais, 64 ans, homme, Paris

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Musicien musique baroque a trouver un moyen de bouger autre chose que ses doigts!


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Séances

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Novembre 2015 : (6800 m)

 

Octobre 2015 : (21700 m)
  • 1000 mètres
    le mardi 27 octobre (de 19h00 à 19h30) à Piscine de Pontoise (Paris) - Cours avec Eric incroyable comme toujours! Exercice de "torture" de jour un seul bras UNE SEULE PALME et ondulations!!!
  • 2100 mètres le dimanche 25 octobre (de 14h35 à 15h47) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super.
  • 2100 mètres le vendredi 23 octobre (de 14h36 à 15h37) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super sauf quand on enregistre les distances après chaque 100 mètres en "drill mode" avec Garmin il ne donne plus les détails de chaque aller/retour et juste le total.
    Croisé Calliswim et Pierre.
  • 2100 mètres le mercredi 21 octobre (de 11h38 à 12h45) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Croisé le Ptitcachalot.
    Nette amélioration en minutage de crawl et brasse (surtout brasse) grâce aux cours avec Eric MNS d'excellence à la piscine Pontoise!
    Au départ personne puis vers 12 beaucoup de monde mais bon enfant. J'ai réussi de nager sur une femme en arrivant au dos, je me suis excusé on a bien rigolé après....
  • 1000 mètres
    le lundi 19 octobre (de 19h10 à 20h00) à Piscine de Pontoise (Paris) - Cours avec MNS Eric genial!
  • 2100 mètres le samedi 17 octobre (de 14h09 à 15h16) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Croisé Calliswim et Pierre.
    Au départ j'ai été dans la ligne "nageurs nuls et misérables"
    mais il y avait en fait des bon nageurs de petits niveau et surtout très convivial et gentil.
  • 2100 mètres le mercredi 14 octobre (de 13h55 à 14h53) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Croisé la belle Rose qui m'a comme toujours donné des bons conseils pour améliorer mes "drills" avec les palmes
  • 1100 mètres le mardi 13 octobre (de 11h47 à 12h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super!
    Surtout par rapport de ce que m'est arrivé hier à Saint-Cloud!
  • 300 mètres le lundi 12 octobre (de 12h01 à 12h08) à Piscine des Tourneroches (Saint-Cloud) - Séance felinesque?
    Mais non!
    J'arrive à la piscine à 11h50 les portes ouvertes.
    Une bande de dames descendent - je leur suit.
    Je demande à une dame si ils ont changé les horaires de la piscine. Elle dit non c'est pour l'aquagym.
    Je mets mon maillot prendre une douche.
    Puis comme la piscine est déserte je vais au poste de MNS.
    Je demande au premier MNS (prof d'aquagym) si je dois attendre leur présence. Il dit "Non allez y". Il est maintenant 12h02 sur l'horloge de la piscine.
    Puis un deuxième jeune MNS vient et dit que je dois passer ma carte sur l'entrée la haut. Mais comme je suis en maillot - mouillé en plus il dit "Ce n'est pas grave" et je promis de passer la carte en sortant.
    Après 300 mètres un autre 3ème MNS mets une planche rouge et m'ordonne de SORTIR DE LA PISCINE & TOUT DE SUITE. J'obéis tout en disant que je suis désolé et offre de monter et badger ma carte. Que de violence et colère dans ses manières.
    Par la suite je suis allé voir la réception et les femmes disent qu'elles vont interpeller le MNS en question.
    Cela dit :
    1 - si les portes sont GRANDES OUVERTES
    2- Et ils laissent entrer la publique
    3 - Mais ceci est réservé pour des "certains clients" dans ce cas l'Aquagym
    4 - Qu'ils mettent un panneau au moins (!)
    5 - Et les 2 premiers MNS n'auraient dû pas me permettre de commencer à nager....
  • 2100 mètres le samedi 10 octobre (de 14h02 à 15h05) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super et finalement j'ai compris faire des "drills" (exercises) avec la montre Garmin
  • 1100 mètres le vendredi 9 octobre (de 15h27 à 16h03) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Bonne séance après je me suis planté sur ma montre Garmin mais finalement tout rentre en ordre...
  • 1100 mètres le jeudi 8 octobre (de 11h46 à 12h13) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Pu saluer Ptitcachalot.
    J'ai pu tester Poolmate Pro contre la montre Garmin Swim pour une chose.
    Si on arrête après une longueur la montre Garmin enregistre - il me semble bien - la pause automatiquement.
    Cela n'est pas le cas de Poolmate et malgré deux longueurs différentes avec un bon arrêt d'au moins une minute entre chaque le Poolmate à fait un amalgame d'une seule longueur de plus de 3 minutes!!!
  • 1100 mètres le mercredi 7 octobre (de 11h39 à 12h12) à Piscine de Pontoise (Paris) - Un peu de monde mais un plaisir de nager ici. Je rependrai des cours de papillon et brasse dans une semaine avec mon EXCELLENT coach Eric!!!
  • 1200 mètres le mardi 6 octobre (de 11h53 à 12h21) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Pluie nageur heureux!
  • 1200 mètres le jeudi 1 octobre (de 15h34 à 16h01) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super!

 

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