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La page de snoop77

snoop77, 53 ans, homme,

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janvier 2021


décembre 2020


Ces 6 derniers mois, snoop77 a nagé dans les piscines suivantes : Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) (214.5 km), Piscine de Nogent-sur-Marne (18.1 km), Piscine d'Orsay (3.5 km), Piscine municipale de Melun (3.5 km), Piscine municipale Saint-Jean-de-Maurienne (3.1 km), Piscine du Corbier (Le Corbier) (3.1 km), Piscine olympique de Nancy Gentilly (3 km), Palais des sports de l'Île de Puteaux (2 km),

PISCINE PRIVEE (600m).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Mai 2013 : (69800 m)
  • 1300 mètres le vendredi 31 mai (de 12h04 à 12h38) à Piscine de Nanterre Université - Petite séance aussi décontrastée que Garcimore.
  • 1800 mètres le jeudi 30 mai (de 12h09 à 12h49) à Piscine de Nanterre Université - Petit échauffement avant ce soir.
    Nini qui devient fidèle au poste, mais comme elle l'a dit mardi ... c'est bientôt la longue fermeture annuelle
    .
  • 2900 mètres le jeudi 30 mai (de 20h30 à 21h50) à UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) - Séance costaude pour mes petits bras ! Jamais fait autant de 4 nages dans une même séance.

    Le pire a été évité quand il a été question de séries de battements et ondulations sur le côté : c'était avec l'aide des palmes, ouf ...
  • 1800 mètres le mercredi 29 mai (de 12h54 à 13h33) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - C'est déjà pas forcément une réjouissance de bosser en costard. Mais en plus à Charras, pour se changer, il faut faire avec les pires cabines que je connaisse.
    Presque les mêmes qu'à Hermant, mais en plus il faut se déchausser à l'intérieur.
    Le rhabillage étant le plus pénible ...
    Dans une atmosphère chaude et humide de sauna finlandais, c'est toujours une séance d'acrobaties, quand il faut composer avec un sol réellement inondé, et une minuscule "tablette", sur laquelle faire tenir un objet sans qu'il finisse par se casser la gueule tient de la roulette russe (bon j'oublie le porte-manteau, mais il ne porte pas grand chose lui non plus ...).
    Et bien évidement, il faut se rechausser debout, comme on peut ...
    Si un jour quelqu'un a l'idée de génie de rénover cette piscine, il ne faut surtout pas toucher aux bassins, ça va très bien comme ça ... par contre pour les vestiaires, il faut tout refaire !
  • 1500 mètres le mardi 28 mai (de 12h32 à 13h00) à Piscine de Nanterre Université - J'ai enfin pu saluer Nini à Nanterre-U.

    Séance en jaune, comme la couleur du bonnet d'Aleph17 (et le mien).

    Dans mes rêves (les rares dont je me souvienne juste après le réveil), il est de plus en plus souvent question de piscine (cette petite réflexion en souvenir d'une légende du site, qui n'a pas complétement disparue
    ).
  • 2800 mètres le lundi 27 mai (de 12h12 à 13h10) à Piscine des Tourneroches (Saint-Cloud) - Après une promenade bucolique sur l'île de la Jatte, que rêver de mieux que de retrouver ce cher Marais à Saint Cloud, pour une vraie séance ... c'est à dire sans s'arrêter au T (et c'était tellement peu encombré à midi qu'il fallait en profiter !).
    Puis faire ensuite une longue pause discussion ... devant une excellente pizza avec vue sur le bassin.
  • 2500 mètres le dimanche 26 mai (de 10h10 à 10h58) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Avec Littlemermaid en direct du Festival de Palmes.


    La palme d'or 2013 est attribuée à ... Tata fait du roulis en brasse, de Palmela Anderson.


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  • 2700 mètres le samedi 25 mai (de 09h12 à 10h12) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Séance où je portais fièrement les couleurs du Michigan (
    ).
    Bon c'était à 10 000 lieux de l'état en question ... et à 100 000 lieux d'une session d'entrainement de Bob Bowman.


    img:http://oi39.tinypic.com/30hvt6q.jpg

    @LittleMermaid : effectivement c'est difficilement crédible, mais puisque tu le dit ....

    Je serai sans doute là demain matin, une "éclaircie" étant annoncée. Mais ce sera sans aucun doute pour se farcir des dindes dans la ligne palmée.

  • 2000 mètres le vendredi 24 mai (de 12h50 à 13h50) à Piscine de Nanterre Université - C'est avec tristesse que je partage une dernière séance avec Brennana, puisqu'elle ne reviendra pas ici avant son retour dans le Michigan. img:http://smileys.sur-la-toile.com/repos...
    Elle disait dans un précédent commentaire que je nageais bien ... alors dans ce cas que dire ? qu'elle nage très très très ... ... bien !
    En tous cas merci pour tout, dont ces précieux conseils aujourd'hui en pap ... thanks for the gift and see you soon.
  • 0 mètres le jeudi 23 mai (de 12h00 à 12h00) à Piscine de Nanterre Université - Depuis le début de la semaine une affichette indiquait une fermeture du centre sportif, aujourd'hui à partir de 14h, pour un tournoi de je n'sais quoi.
    Et ce que j'avais plus ou moins pressenti est arrivé : on est plusieurs à s'être cassé le nez à midi devant la porte ... car bien "évidement", c'était fermé toute la journée.

    Bon si c'avait été n'importe où ailleurs qu'à Nanterre-U, j'aurais sans doute ensuite boycotté (bêtement) les lieux quelques temps, en en voulant à mort à une organisation défaillante.
    "Ah les guignols !' aurais-je pu penser.
    Mais là c'est quand même l'un des bassins les plus mythiques de mon référentiel, quasiment in-critiquable. Donc comment pourrais-je me plaindre ?
  • 1200 mètres le jeudi 23 mai (de 12h41 à 13h03) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Suis-je têtu ? Après ma déconvenue à Nanterre-U, puis un ratage de RER in-extrémis, qui m'a permis de me rafraichir 10mn sous la pluie ... pendant lesquelles songeais-je "pas grave je vais rentrer, j'ai ma séance club ce soir de toutes façons" ... je me retrouvais finalement à la station Sablons de Neuilly, début d'une longue marche jusqu'à la piscine, sous le soleil miraculeusement revenu.
    Ici la ligne matériel est salvatrice ... ça reste à peu près palmable, alors que dans les autres lignes, hein .......
    Et j'ai de nouveau exhibé fièrement les couleurs du site, version Casimir. J'ai comme l'impression qu'il ne passe pas inaperçu ce bonnet.


    P.S. pour moi-même : me reste 2h08 sur ma carte magique 20h décomptée à la minute.
  • 2500 mètres le jeudi 23 mai (de 20h40 à 21h55) à UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) - Enfin ! De la nage complète après 2 séances consécutives d’ondulations.
    Même pas de réels éducatifs, si ce n'est le truc que je déteste sans doute le plus : la respiration en 3, 5, 7 temps.
    Je suis déjà un nageur asymétrique contrarié, alors respirer du côté gauche, faut peut être pas trop m'en demander !
  • 1600 mètres le mercredi 22 mai (de 12h36 à 13h04) à Piscine de Nanterre Université - Séance plus chaleureuse qu'hier.
    Avec l'arrivée du soleil ... et de mon nouveau bonnet !

    image


    @Nini : "c'était donc bien toi" me dis-je un peu tard. La prochaine fois j'en serais donc sûr.

  • 2000 mètres le mardi 21 mai (de 12h15 à 12h59) à Piscine de Nanterre Université - Nanterre-U bien tranquille pour un mardi midi.
    Manquait juste quelques rayons de soleil ...
    Dis Baigneuse, quand auras tu le courage de remonter dans la grisaille parisienne ? On sait jamais si tu rapportais vraiment un peu de ciel bleu avec toi.


    @Reporterfélin : et ces photos de Meudon on les verras quand ? Avant ou après celles de Levallois ?
  • 3200 mètres le lundi 20 mai (de 10h08 à 11h11) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Back to the future.
    Je sais pas ce qui a bien pu merd.. dans l'espace-temps, mais je me suis retrouvé à faire une séance (presque) 100% brasse, comme dans le passé.
    3000m tout en souplesse (ça faisait longtemps tiens), 60 allers-retours en 58'36 ...

    Mais tout de même content de revenir dans le présent à la fin, parce que franchement ... je préfère 100 fois mes séances variées d'aujourd'hui !


    http://www.youtube.com/watch?v=--NPSQ...
  • 2500 mètres le dimanche 19 mai (de 10h06 à 11h00) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Ça commençait à peu près bien sur les 500 premiers mètres, puis le "monde" est arrivé ...
    J'ai pensé m'en sortir un peu plus tard avec mes palmes, dans l'unique ligne matos (où est passée la 2ème d'ailleurs ?) ... mais non, ce matin c'était apocalypto-kellerien.
    L'absence de Littlemermaid et de ses redoutables écrases-chats était regrettable, mais j'ai quand même réussi à m'insérer dans le sillage d'une palmeuse qui voguait au même rythme que moi (et qui par coïncidence avait suivi mon dress-code : ses palmes et sa planche dans les mêmes couleurs que mon bonnet et mon maillot
    ).
    Malgré tout, il est arrivé un moment où ça devenait absurde ... impossible d'avancer correctement.
    L'idée ensuite de terminer dans le petit bassin intérieur n'a pas fait long feu. Je suis arrivé avec un PB à la main, que je suis allé reposer vu l'ambiance "papys - mamies - étoiles de mer - "fractionneurs" s'arrêtant 5mn tous les 25m" ...
    Et suis revenu avec une planche pour faire quelques longueurs en jambes.

    En plus ... il faisait même pas beau ... img:http://smileys.sur-la-toile.com/repos...
  • 3000 mètres le samedi 18 mai (de 09h09 à 10h15) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Dans le fil de mes pensées en nageant : "et si je me re-faisait une séance 100% brasse non-stop, comme au bon vieux temps ?". Allez, c'est dans les cartons ...

    @ le_bo_nono_le_bo : pour la chasse d'eau, je plaide non coupable ...
  • 2100 mètres le vendredi 17 mai (de 12h03 à 13h00) à Piscine de Nanterre Université - Excellente séance avec the U.S. coach, Brennana, dont j'ai essayé de suivre le programme ... au moins sur ses 700m premiers mètres (départ ... plongé).
    Pour être honnête, j'en ai fait que 600 ...
    ... puis quand elle a parlée de "4 nages", j'ai dit stop, j'ai baissé les bras et j'ai chaussé mes palmes. Mais quelle feignasse (lazy
    ) je suis !


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  • 2500 mètres le jeudi 16 mai (de 20h35 à 21h50) à UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) - Reprise du club, reprise du papillon (enfin ... poco ... poco ... hein
    ) ... avec l'impression de ne pas en avoir fait depuis des années. Une impression de toutes façons similaire à d'habitude : celle de ne faire du pap que depuis quelques mois.
  • 1500 mètres le mercredi 15 mai (de 10h16 à 10h52) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - 1ère (petite) séance de la journée, juste histoire de me dégourdir les jambes ...
    Le 100m ondulations en tirant la langue ... j'ai pris la trop mauvaise habitude de les faire facilement avec des palmes.
  • 1000 mètres le mercredi 15 mai (de 13h45 à 15h00) à Piscine Pailleron (Paris) - Séance avec ma fille, pour l'Etoile de Martin.
    J'ai passé pas mal de temps avec elle dans le grand portnawak, en fractionné, m'arrêtant tous les 33,33m pour l'attendre. Un jour sans doute ... c'est elle qui m'attendra.

    Pas vu beaucoup de nageurs.com, mis à part ce cher Marais, qui a juste eu le temps de s'arrêter 30s pour me saluer ... il était en plein défi "4000m" (ou 40000m ? j'ai pas bien compris ...
    ).

    A noter la présence d'ostéopathes, qui proposent des séances gratuites.


    Et un bonnet collector de plus, un !

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  • 2100 mètres le mardi 14 mai (de 12h11 à 12h55) à Piscine de Nanterre Université - "Fréquenté mais nage possible" ... c'est bien parce que c'est dans le référentiel fréquentatoire (natatoire ?
    ) de Nanterre-U ...... dans une piscine parisienne j'aurais coché "bassin avec peu de nageurs", sans conteste.
  • 2000 mètres le lundi 13 mai (de 12h05 à 12h48) à Piscine de Nanterre Université - Quel plaisir de revenir à Nanterre-U. Je me suis cru dans MA baignoire au début, puis quelques nageurs sont arrivés.

    Pourvu qu'ça dure, comme le disait Jean-Yves ...


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  • 2600 mètres le dimanche 12 mai (de 10h06 à 11h00) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Peu de monde pour un dimanche matin "printanier".
    Littlemermaid n'a même pas eu besoin de débuter sa séance avec ses fameux écrases-chats pour ouvrir la voie.


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  • 3000 mètres le samedi 11 mai (de 10h10 à 11h17) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Un début de séance pénible ponctué de pauses techniques ... de l'eau rentrait du côté gauche de mes lunettes. Le genre de problème dont il est difficile de se débarrasser, comme si ce morceau de plastique et de caoutchouc avait pris un mauvais pli ... Puis tout d'un coup ... tout rentre dans l'ordre.


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  • 2200 mètres le vendredi 10 mai (de 10h16 à 11h00) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Faute de papillon, j'ai ondulé comme une chenille ...

    And welcome back to Nympheas !
  • 2300 mètres le jeudi 9 mai (de 10h13 à 11h00) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Pas mal de clubbers ce matin, dont un bonnet CNP (fait suffisamment rare ici pour être signalé
    )
  • 2500 mètres le mercredi 8 mai (de 10h10 à 11h05) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Same swimmer shoot again ...

    Ce que l'on m'a dit ce week-end à propos de mes douleurs aux épaules semble se confirmer : ça viendrait du papillon. Ce qui est plutôt paradoxal vu le peu de pratique de cette nage. Mais n'en ayant pas fait depuis le 28 avril (merci les stats nageurs.com
    ), force est de constater que je n'ai pratiquement plus mal aux épaules. Dommage j'aimais bien le pap ... dommage ... dommage ... donc je vais en refaire !
  • 2100 mètres le mardi 7 mai (de 10h15 à 11h03) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Same comment as yesterday ...
  • 2000 mètres le lundi 6 mai (de 10h20 à 11h05) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Juste le temps de faire une séance classique pendant que ma fille suivait un cours collectif dans la ligne d'à côté.

    Nouvelle fonctionnalité "Insérer une photo" : Va-t'on échapper au selfshot de la nouvelle permanente du félincoiffé, dans le miroir d'un sèche-cheveux Boulonnais ? Aïe aïe aïe ...
    img:http://www.sherv.net/cm/emoticons/han...

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  • 2600 mètres le samedi 4 mai (de 00h00 à 00h00) à Pierre & Vacances Cannes Mandelieu - Sous un splendide ciel bleu !


    Edit: ajout de mes quelques longueurs de l'après midi, avec une eau qui semblait curieusement plus froide.
  • 1500 mètres le vendredi 3 mai (de 10h30 à 11h10) à
    Stade nautique Rainier III (Monaco, Monaco)
    - Bon c'est à Monaco, c'est un bassin extérieur de 25m ... de large, mais le ticket d'entrée est moins onéreux qu'à Nogent, Puteaux ou encore Saint Mandé !
    ... si on ne loue pas un transat ...
    Sinon ce serait presque une piscine comme une autre, si l'on excepte que j'ai compté plus de MNS, plagistes et personnels d'entretien ... que de nageurs ! Mais le truc en plus c'est surtout l'eau du bassin, d'une limpidité et d'un bleu azuréen alors que c'est de l'eau de mer. L'eau du port juste à côté n'a pas vraiment cette apparence ...
    Seul le goût salé rappelle son origine.
    Lorsque j'ai demandé à une MNS si le grand toboggan, qui hypnotisait mes enfants, était ouvert au public ... sa réponse négative, justifiée par le fait que l'accès était bloqué par des échafaudages de gradins ... ceux du prochain grand prix de F1 ... me rappelait que oui, j'ai bien nagé dans un lieu plus ou moins mythique ...
    img:http://oi41.tinypic.com/30206mt.jpg
  • 2500 mètres le mercredi 1 mai (de 10h10 à 11h02) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Bon bon bon ... pour faire plaisir au matoufoufou je lui présente hypocritement toutes mes excuses sur la "méprise" quand à son addiction à la piscine de Boulogne.
    Mais quand même, ce chaming-out, est-ce bien chatholique ?

 

Avril 2013 : (69850 m)
  • 2000 mètres le mardi 30 avril (de 12h45 à 13h19) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - 2000m en 34', et ce malgré de fréquents ralentissements dans ce bac à saumons. Ça doit être une sorte de record personnel, pour le modeste nageur que je suis.
    Mais bon je n'ai strictement aucun mérite, c'était avec des palmes.

    Ceci m'a permis ensuite de "philosopher" sur les sensations que doivent avoir certains nageurs.com, qui tournent à 4km/h ou plus sur moyennes et longues distances, sans palmes évidement.
    Les sensations ... mais sans doute aussi la complexité de la chose dans des bassins surpeuplés ...
  • 2000 mètres le lundi 29 avril (de 12h11 à 12h53) à Piscine des Tourneroches (Saint-Cloud) - Marais étant aux abonnés absents, j'ai échappé à l'after, la pizza gargantuesque d'après-effort.
    Et ça y est je viens de comprendre l'addiction du félin à la piscine de Boulogne, avec son eau à 30°.
    C'est dans ce genre de bassin suffisamment chaud qu'il peut se passer de l'assistance des autres, pour l'aider à se foutre à l'eau (comprendre : l'éclabousser pour lui éviter de perdre 5 bonnes minutes à rentrer très très très progressivement dans le bassin)
  • 2700 mètres le dimanche 28 avril (de 10h10 à 11h12) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Beaucoup beaucoup plus de monde qu'hier matin (je croyais à tort qu'ils étaient tous partis en vacances).
    Je retrouve tout de même des sympathiques habitués du dimanche matin dans ma ligne, avec qui on partage le sens du "cédez le passage" réciproquement en fonction de nos vitesses et de nos nages.
  • 2700 mètres le samedi 27 avril (de 09h08 à 10h09) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Retour à la séance multicolore, retour au vert ... enfin, piano piano ...
  • 250 mètres le samedi 27 avril (de 18h30 à 21h00) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une fantastique soirée photo sous l'eau-bjectif de Marion (un jeu de mot félinesque, mais je n'ai pas trouvé mieux) ... et un grand merci à elle
    .
    Le plaisir de revoir des nageurs.com, et d'en connaitre de nouveaux ... le tout dans la joie et la bonne humeur.
    J'aurais été celui qui ne tenait pas allongé sous l'eau lors de la photo finale, et pas beaucoup mieux accroupi.

    Par contre certains visiblement se "montaient dessus". Je ne citerai pas de noms, mais le principal incriminé portait un maillot de bain rouge, et il a l'habitude de tourner à la margarita ... de toutes façons ça a été immortalisé !

    Et aussi la joie d'avoir pu essayer la monopalme (avec ça, la traversée du bassin sous l'eau devient particulièrement facile).
    Soirée à refaire.


    Edit: j'allais oublier de remercier Bego pour ses sublimes tourtes !
  • 1500 mètres le vendredi 26 avril (de 12h22 à 13h00) à Piscine de Nanterre Université - Brennana et Grouchy lancés à fond dans des séries aller en pap retour en crawl ... départs 2mn (moins même ?)
    ... j'ai même pas dû les faire dévier de leurs trajectoires avec les faibles remous de mes ondulations.
    Et j'ai passé le relais à Baigneuse qui arrivait rayonnante et en pleine forme, et toute excusée pour son retard.

    @Brennana : j'ai mis un peu de bleu foncé et de bleu clair dans mon jaune aujourd'hui


    Et attention, la piscine sera fermée pendant toutes les vacances scolaires.
  • 600 mètres le jeudi 25 avril (de 20h35 à 22h00) à UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) - Un peu de nage, puis beaucoup de water polo.
  • 1500 mètres le mercredi 24 avril (de 12h58 à 13h31) à Piscine de Nanterre Université - Séance sans aucuns papotages avec Baigneuse.

    img:http://www.personal.psu.edu/afr3/blog...

    En lisant les comm de séances d'hier je me rends compte que la piscine de Nanterre-U a une sorte de clone Isérois à côté de Grenoble, la piscine universitaire de Saint Martin d'Hères.
    Ceci me renvoyant à mes chères études, pendant lesquelles je ne nageais pas ... et de toutes façons j'étais à d'Arsonval.

  • 2000 mètres le mardi 23 avril (de 12h04 à 12h51) à Piscine de Nanterre Université - Séance entre radio piscine avec Baigneuse (j'ai pas dit radio Baigneuse à la piscine, hein
    ), et question existentielle : pour l'instant mes jambes tiennent beaucoup mieux le coup que mes épaules, mais jusqu'à quand ?
  • 2400 mètres le lundi 22 avril (de 12h04 à 12h53) à Piscine de Nanterre Université - C'est fait, j'entame une phase de repos renforcé des épaules.
    Pas sûr que remplacer le crawl par la brasse soit bien une solution conseillée - appropriée - judicieuse (rayez les mentions inutiles).
    Mais bon, comme le disait DSK, "on verra ..."
  • 2600 mètres le dimanche 21 avril (de 10h07 à 11h03) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Séance bronzette avec Littlemermaid dans la ligne matos ... où l'on trouve toujours autant de spécimens invraisemblables.
    Un matou qui brasserait avec des plaquettes, un élastique, des palmes et des bigoudis, ne dépareillerait pas dans cette bayadère de carnaval.

    Le soleil brillait, le DrHouse aussi ... mais lui c'était par son absence !
  • 3000 mètres le samedi 20 avril (de 09h08 à 10h15) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Une séance avec un peu moins d'un tiers de planche, j'ai encore des bras !
    Enfin ... j'avais.
  • 1500 mètres le vendredi 19 avril (de 12h35 à 13h20) à Piscine de Nanterre Université - Un mini rassemblement nageurs.com aujourd'hui à Nanterre-U, avec Brennana qui commence à bien connaître le lieu ... et sans doute 2 futurs adeptes, 3r1c et Grouchy !
    Les uns et les autres enchainant des séries de 200m 4N, ou encore des records de crawl ... pendant que je me reposais sur mes palmes.

    img:http://oi49.tinypic.com/20ztyls.jpg

    Et un p'tit coucou à Baigneuse qui sera certainement là la prochaine fois.
  • 1700 mètres le jeudi 18 avril (de 12h10 à 13h05) à Piscine de Nanterre Université - Une séance d'allure paisible, dans un bassin qui l'était non moins ...
  • 2800 mètres le jeudi 18 avril (de 20h35 à 21h55) à UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) - Je suis fourbu en deux ...
  • 1300 mètres le mercredi 17 avril (de 12h55 à 13h35) à Piscine de Nanterre Université - Hier Baigneuse m'a remis une palme "nageurs.com" (à moins que ce ne soit "radio nageurs.com", non ?
    ) à l'issue de l'interro ...
    Et aujourd'hui elle me rend déjà ma copie !
    Bon j'ai eu combien alors ? Parce que pour l'instant j'ai rien vu. Modernité oblige, c'est sur clé USB ...
  • 1800 mètres le mardi 16 avril (de 12h06 à 13h06) à Piscine de Nanterre Université - Cette fois ci je n'ai pu échapper à l'interro de Baigneuse.
    Et en plus c'était filmé ?!
    Ah si j'avais su ... je serais venu avec mon beau bonnet rose.


    Pas mal de temps passé dans le portnawak, dont l'extrémité était occupée par les aquagymeuses.
    Des longueurs dans un bassin raccourci donc, dont ne profitera même pas ma distance du jour ... j'ai compté par exemple 500m pour 6 allers-retours.
    Mon honnêteté me perdra.
  • 2000 mètres le lundi 15 avril (de 12h04 à 12h58) à Piscine de Nanterre Université - Et c'est le grand retour de Baigneuse ! Qui m'a donnée un certificat médical pour me dispenser de sa propre interro.
  • 2700 mètres le dimanche 14 avril (de 10h07 à 11h03) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Beaucoup de monde devant l'entrée à l'ouverture, pour l'arrivée du printemps en région parisienne ... Mais finalement surtout des adeptes des bassins ludiques et du portnawak, donc rien de bien méchant.
    Les 5 couloirs de nage installés étant maintenant identifiés par des pancartes, ils sont plutôt bien respectés ... à l'exception de celui dédié au matériel.
    Matériel (məˌtɪərɪˈɛl): Du latin materialis, « qui est formé de matière ».
    Ensemble des objets, des instruments utilisés dans une usine, un service, une exploitation, etc.
  • 2200 mètres le samedi 13 avril (de 10h46 à 11h29) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Séance saturnienne trop courte pour être honnête.
    I'll be back, maybe ...
  • 1500 mètres le samedi 13 avril (de 15h37 à 16h17) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Séance bonux, toute en symétrie
  • 2000 mètres le vendredi 12 avril (de 12h15 à 13h03) à Piscine de Nanterre Université - Séance avec Brennana (let's say Jaime Sommers
    ), qui s'était lancée aujourd'hui à fond dans ses séries de crawl, en passant son temps à doubler tous les plaquettistes !
    http://www.youtube.com/watch?v=YPJ2Zj...
  • 2600 mètres le jeudi 11 avril (de 20h35 à 21h55) à UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) - A l'inverse de la séance de running de 3r1c, cette séance club m'a laissée sans bras !
  • 1800 mètres le mercredi 10 avril (de 12h47 à 13h31) à Piscine de Nanterre Université - Séance 100% naturelle (sans huile de palmes).
  • 2000 mètres le mardi 9 avril (de 12h11 à 12h49) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Ici, à partir d'une certaine heure, il vaut mieux se rabattre sur la ligne matériel pour nager tranquillement. Peu encombrée mais ça restait bien plan-plan quand même ... jusqu'à l'arrivée d'un crawleur équipé de monstrueux écrases-chats, rebondissant de T en T, et qui a du achever de "réguler" le trafic.
  • 2000 mètres le lundi 8 avril (de 12h12 à 12h57) à Piscine de Nanterre Université - Séance poussive à souhait ... pas sûr que je sois prêt pour l'interro qui se profile ...
  • 2700 mètres le dimanche 7 avril (de 10h07 à 11h01) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Magic Nogent !
    Une eau bien chaude (mais pas trop), un soleil radieux ... où est passé l'hiver ?

    En plus les 8 couloirs étaient installés. Un pour le club et 2 pour le matériel, et ça change tout. C'était assez paisible malgré l'affluence, je me suis donc laissé aller à faire pas mal d'onduls et battements sur le dos, beau temps oblige.

    img:http://oi50.tinypic.com/v5evea.jpg
  • 3700 mètres le samedi 6 avril (de 09h07 à 10h32) à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) - Séance en 3 parties : crawl - ondulations (pap) - brasse.
    Et le dos dans tout ça ? Ouais ben la prochaine fois ... la prochaine fois ...
  • 2100 mètres le vendredi 5 avril (de 12h08 à 12h55) à Piscine de Nanterre Université - L'eau bien fraîche et tonifiante des douches est assez malvenue en cette saison ...
    img:http://smileys.sur-la-toile.com/repos...
  • 2800 mètres le jeudi 4 avril (de 20h35 à 21h55) à UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) - Séance costaude.
    Avec des variations d'intensité, même en planche, et du crawl 5, 7 et 9 temps ... en respirant très mal du côté gauche, j'ai transformé ça en 6, 8 et 10 temps, et même un peu de 12 sur les derniers 25m (une respiration au milieu du bassin)
  • 1200 mètres le mercredi 3 avril (de 12h41 à 13h06) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - Entre 2 réunions, juste eu le temps de faire une micro-séance à la sauce féline.
    J'ai poussé le mimétisme assez loin : 1200m, décomposés en 600 CR et 600 BR ... par contre j'ai pas fait d'arrêts au stand tous les 50m, faut pas pousser non plus !

    Tout juste quelques ralentissements derrière des méduses, qui s'éparpillent toujours ici dans tout le bassin, faute d'identification des couloirs ...
  • 2000 mètres le mardi 2 avril (de 12h13 à 12h55) à Piscine de Nanterre Université - En avril ne te découvre pas d'un fil ...
  • 2700 mètres le lundi 1 avril (de 10h15 à 11h19) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Sympathique séance sous un beau ciel bleu avec Littlemermaid.
    J'ai essayé une grande partie de mon temps de l'aider avec mes palmes, à dégager la voie dans la ligne matériel, occupée aujourd'hui par un nombre impressionnant de fantaisistes : brasseuses asymétriques palmées, dindes et dindons, dos-planchistes "la croisière s'amuse", ....
    Mais le soleil brillait, et c'était l'essentiel.

    img:http://oi47.tinypic.com/344p7xx.jpg
  • 1500 mètres le lundi 1 avril (de 15h20 à 16h30) à UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) - Dans un centre aquatique plutôt animé ... une 2ème séance partagée entre quelques exercices dans le bassin sportif, et l'observation teintée d'angoisse de ma fille qui flottait dans un œuf de Pâques (un ... ou une ? ... waterball).

 

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