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ipnoz, 31 ans, homme, Paris

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J'ai nagé en club de 10 à 14 ans, ou je pouvais faire jusqu'à 5 séances par semaines + les compets le week-end. Bref, top pour se filer la nausée...
J'ai fini par complétement laisser tomber le sport au moment de ma crise d'adolescence.

Aujourd'hui, j'ai arrêté de fumer en mars 2015, et je me suis remis à la natation pour compenser et penser à autre chose en fin juillet 2015.
Mon objectif, nager sous la minute au 100 crawl, mon meilleur temps reste à 1'13 un peu avant d'avoir arrêté vers l'age de 13 ans.

Inscrit depuis le 22/10/2015 - 22:16:07

décembre 2019

novembre 2019

Ces 6 derniers mois, ipnoz a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Judaïque (Bordeaux) (189 km), Centre Nautique Charras (Courbevoie) (45 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Décembre 2019 : (13500 m)

• 4500 mètres le mardi 10 décembre (de 16h40 à 18h10) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 4500 mètres le vendredi 6 décembre (de 16h40 à 18h10) à Piscine Judaïque (Bordeaux) -
1200 = 12 x 100 dpt 1'40
• 4500 mètres le mardi 3 décembre (de 16h40 à 18h10) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire

Novembre 2019 : (36000 m)

• 4500 mètres le vendredi 29 novembre (de 16h35 à 18h05) à Piscine Judaïque (Bordeaux) -
1200 = 12 x 100 dpt 1'40
• 4500 mètres le mardi 26 novembre (de 16h35 à 18h05) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 4500 mètres le vendredi 22 novembre (de 16h35 à 18h05) à Piscine Judaïque (Bordeaux) -
1200 = 12 x 100 dpt 1'40
• 4500 mètres le mardi 19 novembre (de 16h40 à 18h10) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 4500 mètres le vendredi 15 novembre (de 16h40 à 18h10) à Piscine Judaïque (Bordeaux) -
1200 = 12 x 100 dpt 1'40
• 4500 mètres le mardi 12 novembre (de 16h35 à 18h05) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 4500 mètres le vendredi 8 novembre (de 16h40 à 18h10) à Piscine Judaïque (Bordeaux) -
1200 = 12 x 100 dpt 1'40
• 4500 mètres le mardi 5 novembre (de 16h40 à 18h10) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire