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3r1c, 49 ans, homme, paris
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Pour celles et ceux qui se demande c'est quoi cette histoire de Trois rincé, c'est simplement Eric.
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Avril 2016 : (31800 m)
- • 2400 mètres le samedi 30 avril (de 11h45 à 14h00) à Piscine Jacqueline Auriol (Paris) - Un enfer ce samedi. Entre les parpaings et les étoiles de mer presque impossible de faire un 100m correct. Du coup beaucoup de 100m et la satisfaction de faire presque des cultutes correctes.
- • 2000 mètres le vendredi 29 avril (de 18h30 à 19h30) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
- • 2000 mètres le samedi 23 avril (de 11h40 à 13h30) à Piscine Jacqueline Auriol (Paris) - pas de commentaire
- • 1800 mètres le jeudi 21 avril (de 20h00 à 21h15) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - gros bordel hier soir, non pas à cause de l'affluence car à 3 par lignes on peut difficilement parler de problème. Mais que dire quand la dite ligne fait 12,5 m de large ? Car oui hier soir pour une séance club RLG n'était pas lignée, le mur pas monté, ce qui est problématique quand on doit cohabiter avec un club de water polo.
- • 2050 mètres le mercredi 20 avril (de 20h15 à 21h15) à Piscine Keller (Paris) - Sympa la nocturne killer
- • 1250 mètres le mardi 19 avril (de 21h00 à 22h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - séance en mode pas envie.
Du coup comme chacun était parti dans son mode free-style, moi j'ai fait de la godille, du crawl polo et c'est tout.
parfait petit décrassage d'un lundi qui ne m'a pas permis de récupérer de mon samedi. - • 1750 mètres le lundi 18 avril (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - pas de commentaire
- • 2100 mètres le samedi 16 avril (de 13h00 à 14h15) à Piscine Jacqueline Auriol (Paris) - pas de commentaire
- • 2000 mètres le jeudi 14 avril (de 20h00 à 21h15) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
- • 2250 mètres le mercredi 13 avril (de 19h30 à 21h00) à Piscine d'Auteuil (Paris) - pas de commentaire
- • 1600 mètres le lundi 11 avril (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Séance en mode cassage de bras. La nage à l'envers c'est mieux cm sans pull buoy. Le crawl et le dos crawlé c'est pas ça. En revanche pap et brasse c'est pas mal. Mais bon le,coach a retiré la brasse alors que je masteurisais cet exo.
- • 2600 mètres le dimanche 10 avril (de 16h00 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
- • 2300 mètres le samedi 9 avril (de 12h30 à 14h00) à Piscine Jacqueline Auriol (Paris) - Après avoir buter sur les horaires de puteaux direction beaujon pour nager en toute quiétud. A 12:30 l'avantage c'est qu'on évite l'aquagym mais à 13:30 les remplaçants arrivent.
- • 1100 mètres le mercredi 6 avril (de 12h50 à 13h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Voila je suis venu et je suis repartu, histoire de dire que j'ai trempé mes nageoires. L'organisaiton des lignes est vraiment à chier. Le 4N dans la ouane, c'est nul car à un moment ca oblige à nager au milieu de la ligne.
- • 1600 mètres le lundi 4 avril (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - A la tentative infructueuse de travailler la prise d'appui en godille et dos crawlé à l'envers puis crawl a l'envers.
- • 3000 mètres le dimanche 3 avril (de 15h00 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Sous le soleil, presque sans nuages et surtout sans bonnets.
Mars 2016 : (46964 m)
- • 2400 mètres le jeudi 31 mars (de 20h00 à 21h15) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
- • 2350 mètres le mercredi 30 mars (de 19h40 à 21h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cassé.
- • 2200 mètres le mardi 29 mars (de 21h46 à 22h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - Hier c'était franchement le bordel. Même en club. Entre les départs sous le nez et mon premier coup de ciseau de brasse dans la,tête, j'y suis allé aussi de ma petite vengeance personnelle en faisant atterrir mon papillon dans le dos du fautif pour le remercier de l'ensemble de son œuvre.
- • 2000 mètres le lundi 28 mars (de 16h50 à 18h25) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
- • 2000 mètres le dimanche 27 mars (de 17h15 à 18h05) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Minimum syndical.
- • 2400 mètres le vendredi 25 mars (de 21h00 à 22h30) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
- • 2700 mètres le mercredi 23 mars (de 19h30 à 21h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - pas de commentaire
- • 1900 mètres le mardi 22 mars (de 20h50 à 22h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - pas de commentaire
- • 1900 mètres le lundi 21 mars (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Eh bin le passage chez bruichladdich ne m'a pas conduit à l'apogé de ma nage.
- • 2100 mètres le dimanche 20 mars (de 17h10 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
- • 2050 mètres le samedi 19 mars (de 11h30 à 13h20) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Coupé dans mon élan par des crampes. Du coup je jette l'éponge.
- • 1800 mètres le mercredi 16 mars (de 19h30 à 20h45) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Pas envie.
Du coup je me transformer en consultant culbute.
Avant de devenir consultant plongeon y 'à du taff - • 1750 mètres le lundi 14 mars (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - pas de commentaire
- • 3500 mètres le dimanche 13 mars (de 10h00 à 18h00) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - bonne petite journée pour le compte de L'etoile de Martin. Toujours dans la bonne humeur et une fois n'est pas coutume sous un beau ciel bleu. La journée commence, on se dit que cela va être long, puis 18heures arrive et on se dit qu'on n'a finalement rien fait.
Cette journée fut l'occasion de découvrir pour moi l'aquabike...c'est promis plus jamais je me moquerais des aquabikers.
Sinon j'ai pu constater mes immenses progrès, même si j'arrive à croiser au 100m entre 1'35 et 1'40 c'est en 4 nages ou je me suis surpris.
Désormais mon 100 4nage en pullbuoy se fait en 1'50" et mon 100 4nages en nage complète en 1'40", comme quoi la maîtrise de virages à son importance aussi.
- • 3664 mètres le vendredi 11 mars (de 20h45 à 23h15) à Piscine de Pontoise (Paris) - Pfff je comprends pourquoi j'ai mal aux bras. À suivre BABETTE et oléum sur le long terme c'est pas une sinécure.
- • 1900 mètres le mardi 8 mars (de 21h00 à 22h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - pas de commentaire
- • 1700 mètres le lundi 7 mars (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Comme dirait Jennifer nakache, rien à voir avec la piscine homonyme, j'ai des papillons en pagailles.
- • 2200 mètres le dimanche 6 mars (de 17h00 à 18h05) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Moyenne des séries entre 1'30 et 1'35 et un 100m plaquettes pb en 1'28''
Best time ever.
Les conditions de nage étaient top. La température de l'eau aussi. Seul bémol ce dossiste acquaticostellaire - • 1600 mètres le samedi 5 mars (de 15h00 à 16h30) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Edit du lundi.
J'ai oublié de mentionné ça mais, sans doute était-ce les vacances mais samedi c'était la fête de la plaquette à Mourlon. A tel point que je m'y suis moi aussi pour participer à cette oeuvre nawaquesque.
- • 2200 mètres le vendredi 4 mars (de 18h15 à 19h15) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
- • 2650 mètres le mardi 1 mars (de 19h50 à 20h50) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
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