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Pour celles et ceux qui se demande c'est quoi cette histoire de Trois rincé, c'est simplement Eric.

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Séances

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Octobre 2013 : (36948 m)

• 1700 mètres le mercredi 30 octobre (de 12h30 à 13h15) à
Piscine des Vernets (Genève, Suisse) - Finalement la suisse c'est comme Paris.
• 2500 mètres le dimanche 27 octobre (de 10h50 à 12h30) à Piscine Keller (Paris) - Drapeau rouge aujourd'hui
Autant hier la température était idéale, juste sous les 27° ce matin elle était un poil chaude aux alentours de 29°
Mais ce matin j'ai cru que mes rêves de paternités ( même si je rêve pas tous les jours) allaient être brisés tel les noisettes dans un casse-noix.
Quand je vois la lutte de nageur citoyen, je me dis qu'ils devraient arrêtés, peut-être que tout ces nageurs du dimanche finiront par se noyer les uns les autres.
• 3000 mètres le samedi 26 octobre (de 09h45 à 11h30) à Piscine Keller (Paris) - Keller et sa ligne rapide avec des airs de circuit de formule un, avec des formules un derrière le safety car. Et tel le Ricciardo des circuit ( à cause de mon nom à consonance italienne et de mon bonnet australien) c'était parfois dur de doubler les retardataires! J'aurais aimé que les commissaires de pistes ajoutent des drapeaux bleus.
• 1000 mètres le jeudi 24 octobre (de 19h10 à 19h40) à
Piscine des Vernets (Genève, Suisse) - Voilà, l'ho fatto !!!!!
Vie de merde du parigots qui conjugue l'heure de fermeture d'une piscine à l'imparfait. Car à Genève on frôle le plus que parfait.
Fermeture 20h ça veut dire évacuation du bassin à 20h et pas à 19:30.
Sinon cette piscine est royale 50m, haute, profonde température idéale et 8 couloirs. Le rêve natatoire.
Sinon à Genève pour se faire remarquer, il faut un maillot noir. J'ai du me tromper de ville quand j'ai choisi ma boîte.
Bref j'ai nagé à Genève.
• 2598 mètres le dimanche 20 octobre (de 15h30 à 16h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - Ne plus y pense, penser à ses mouvements de bras. Enchaîner les longueurs pour se faire bercer par le mouvement de balancier du corps.
Tristesse quand tu nous tiens.
Plaisir tout de même de se faire chambrer par GB qui m'impute la cohue de massard.
• 2100 mètres
le samedi 19 octobre (de 16h45 à 17h20) à Piscine Saint Germain (Paris) - Et voilà
Après l'opération sardines de ce matin. Découverte d'un nouvelle piscine. Piscine ou j'ai ouvert et inauguré la troisième ligne : la mienne, celle du milieu

Comme le disait Brinouille, il fallait au moins ça pour ne plus y penser. Mais ce n'est que temporaire...
• 200 mètres
le samedi 19 octobre (de 10h20 à 10h40) à Piscine Armand Massard (Paris) - Qu'est-ce qu'on est serré au fond de cette boîte.
Comme les sardines! Comme les sardines!
...
Et mon petit papillon sauce B52 pour ces dames.
• 1600 mètres le vendredi 18 octobre (de 12h20 à 13h05) à Piscine de Nanterre Université - Pas mieux à raconter que le sieur Snoop? ca fait plaisir de retrouver mister Grouchy.
Eau trop chaude, me suis retrouvé cramé au bout de 100m
Une journée bien triste...Et du fond de ma grotte de courbevoie j'ai l'impression d'être coupé du monde.
• 2600 mètres
le mercredi 16 octobre (de 19h45 à 21h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Pendant un mois elle va me manquer cette séance du mercredi.
• 1900 mètres le lundi 14 octobre (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - USANT
• 2600 mètres le dimanche 13 octobre (de 11h45 à 13h30) à Piscine Keller (Paris) - Finalement la nouvelle répartition des lignes, c'est nul.
• 2600 mètres le jeudi 10 octobre (de 20h00 à 21h15) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Bon là c'est pas la flemme, mais c'est la mémoire qui flanche.
• 3000 mètres le mercredi 9 octobre (de 19h30 à 21h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Bien usant, j'avais besoin de ça pour oublier cette journée.
• 1850 mètres le lundi 7 octobre (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Première seance avec la corde lestée.
• 3400 mètres le samedi 5 octobre (de 11h45 à 13h35) à Piscine Keller (Paris) - Petit coucou rapide à miss T, petite conversation avec Emmanuel, tous les deux essayent de se faufiler dans le meute de Keller.
Trop de monde au début et l'illettrisme est de retour.
• 2200 mètres le mercredi 2 octobre (de 19h45 à 21h15) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Infernal cette séance en brasse, de gros progrès à faire.
Ai cru voir un Alain de loin
mais il était à Blomet il faut croire.
• 2100 mètres le mardi 1 octobre (de 21h00 à 22h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - pas de commentaire

Septembre 2013 : (37700 m)

• 1800 mètres le lundi 30 septembre (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - FLEMME!!!!!!!!!!!!!!!
• 3000 mètres le samedi 28 septembre (de 09h45 à 11h15) à Piscine Keller (Paris) - Et Voila un 15x200 fait sur une base un peu plus soutenue que la semaine dernière et avec des poses raisonnables.
1'55" en moyenne au 100m durant la phase elastique
1'45" en moyenne au 100m durant la phase plaquetteur.
Et 1'33" avec les palmes...
Finalement les semaines à nager dans la bière sont bénéfiques pour le chrono à défaut du foie.
• 2300 mètres
le jeudi 26 septembre (de 07h10 à 08h00) à Piscine Keller (Paris) - Pas mal, pas mal. Si un peu tout de même, aux épaules.
• 2150 mètres
le mardi 24 septembre (de 21h00 à 22h28) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - pas de commentaire
• 3100 mètres le samedi 21 septembre (de 11h15 à 12h45) à Piscine Keller (Paris) - Atmosphere un peu suffocante en arrivant. difficile de trouver le bon rythme.
15*200 done ! en revanche 30" de repos : FAILED
c'est plus du 230" en fait voire 3 ou 430
• 2700 mètres le mercredi 18 septembre (de 19h45 à 21h15) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cassé après une séance club des plus motivantes
Sans papillon mais quelle reprise
• 2200 mètres le lundi 16 septembre (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - pas de commentaire
• 2600 mètres le samedi 14 septembre (de 11h45 à 13h20) à Piscine Keller (Paris) - Séance avec retour des sensations. Dès le départ en élastique j'ai senti qu'il se passait quelque chose.
Ensuite, quand je croise Emmanuel qui me dit "vas-y fais moin un truc sympa je te suis" je lui réponds, "en plaquette j'ai un peu mal aux épaules et donc je vais pas trop forcer"...en effet j'ai pas eu l'impression de forcer mais le chono cet impitoyable ami me sort une toute autre vérité : 8'18"? Je n'ai jamais été aussi rapide en plaquettes.
Bref c'est un samedi comme j'adore.
LA nouvelle répartition...J'ADORE
• 2100 mètres
le jeudi 12 septembre (de 20h00 à 21h15) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Perfusion de crampes ce soir.
Mais au bout je vais franchir la barre des 2' au 100m 4nages

Presque 30" de gagner depuis l'an passé.
• 2500 mètres le mercredi 11 septembre (de 07h10 à 08h10) à Piscine Keller (Paris) - Et voila c'est le reprise...et la désagréable impression de ne pas avancer...pas qu'une impression d'ailleurs, le chrono cet ami impitoyable ne ment pas...
Que dire sur la nouvelle répartition par vitesse de nage ? Pour les habitués du matin, je dois avouer qu'elle répartit de manière homogène les nageurs et permet d'éviter la sempiternelle ritournelle sur l'illettrisme natationnesque. En gros cette répartition, flattant l'ego des nageurs fait que les nageurs se croyant rapides vont dans leur ligne et ne vont plus dans la ligne matériel. Et ça c'est bien

Concernant le niveau de vitesse, même si ne devions être 3 voire 4 nageurs à être très rapides, cela suffit-il à qualifier de lent le reste des coliniers ? Non, d'autant, que finalement la répartition c'est faite de manière homogène, entendez par là que les deux lignes de nages restantes (car une était occupée par le sempiternel club
) avait semble-t-il des répartition en accord avec leur vitesse... POur une fois, nage montre que c'est bien l’anagramme d'ange...Mais il est à parier que le week-end cela va être une autre paire de manche.
• 2150 mètres le lundi 9 septembre (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - reprise en mode, je change de niveau...et bin c'est du sport.
• 2250 mètres le samedi 7 septembre (de 08h15 à 09h15) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Séance presque aux aurores à Mourlon et déjà du monde sans les psychopathes d'hier. Chose marrante voire étonnante, c'est la première fois que ma nage en élastique seule est plus rapide que celle avec pull buoy...
• 2200 mètres le vendredi 6 septembre (de 07h10 à 08h10) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Que de monde ce matin à Mourlon
• 2250 mètres le mercredi 4 septembre (de 07h10 à 08h10) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Y'a eu des travaux à Mourlon il parait ? Bon c'est vrai car ils auraient pu nettoyer un peu mieux la poussière dans les cabines...
Et c'est seulement aujourd'hui que je me rend compte qu'il n'y a pas de drapeau pour les dossistes, je ne compte pas le nombre de fois où j'ai failli me fracassé le crane contre le mur.
• 2300 mètres le mardi 3 septembre (de 07h10 à 08h10) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Une seule piscine vous manque...et j'ai jamais cru dire un jour que j'étais content de revenir à Mourlon...
C'est quand même plus pratique pour varier les exos une piscine de 25m.
Et deux choses surprenantes à Mourlon. Le nageur Black n'a fait que du papillon ou un hybride de nage papillon brasse et notre hypocampe national a nagé en crawl.
Tout change à Mourlon.
• 2100 mètres le dimanche 1 septembre (de 16h00 à 18h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Der des der à Hermant
Et record de participation des nageurs et nageursdotcomiens.