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Centre Nautique Charras


 

Dimanche 07 mai 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 60:15:00 pas de commentaire

 

Vendredi 05 mai 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 04 mai 2017

sylsyl a nagé 1700 mètres de 12:25:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 03 mai 2017

insidious a nagé 1800 mètres pas de commentaire
sylsyl a nagé 2001 mètres de 18:10:00 à 19:05:00 pas de commentaire
castor_malin a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 16:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 30 avril 2017

Nico57 a nagé 2200 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire
lelocatier a nagé 3000 mètres de 12:18:00 à 13:27:00 pas de commentaire

 

Samedi 29 avril 2017

frecil a nagé 2500 mètres de 18:14:00 à 19:49:00 Un peu de brasse coulée à la fin de la seance

 

Vendredi 28 avril 2017

sylsyl a nagé 1600 mètres de 17:45:00 à 18:40:00 pas de commentaire
castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 27 avril 2017

sylsyl a nagé 1800 mètres de 12:28:00 à 13:14:00 pas de commentaire

 

Mercredi 26 avril 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 16:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 25 avril 2017

frecil a nagé 1400 mètres de 19:00:00 à 19:50:00 pas de commentaire
sylsyl a nagé 2200 mètres de 12:40:00 à 13:24:00 pas de commentaire

 

Dimanche 23 avril 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 22 avril 2017

frecil a nagé 2500 mètres de 16:30:00 à 18:15:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 2800 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 21 avril 2017

sylsyl a nagé 2000 mètres de 18:05:00 à 19:04:00 pas de commentaire

 

Jeudi 20 avril 2017

sylsyl a nagé 1500 mètres de 12:30:00 à 13:10:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 3500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 Dont 5X100 pull dpt 1'45 (1'28/1'31/1'35/1'37/1'35/1'36)

 

Mercredi 19 avril 2017

frecil a nagé 1000 mètres de 20:00:00 à 20:30:00 pas de commentaire
sylsyl a nagé 2100 mètres de 18:10:00 à 19:15:00 pas de commentaire
castor_malin a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 16:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 17 avril 2017

Hippocampe75 a nagé 2200 mètres de 17:00:00 à 17:50:00 Très peu de monde. J'étais persuadée que ça fermait à 19h, du coup j'ai été gentiment arrêtée dans mon élan par une MNS qui m'a fait sortir de l'eau un peu avant 18 h. ( je me disais bien que c'était devenu un peu vide autour de moi...) Heaven in the water, j'aurai bien continué.... I will be back!!
frecil a nagé 1500 mètres de 15:45:00 à 16:42:00 pas de commentaire
lelocatier a nagé 3000 mètres de 10:39:00 à 11:48:00 pas de commentaire

 

Dimanche 16 avril 2017

frecil a nagé 750 mètres de 19:20:00 à 19:48:00 pas de commentaire
lelocatier a nagé 3000 mètres de 14:41:00 à 15:51:00 pas de commentaire
castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 14 avril 2017

sylsyl a nagé 3700 mètres de 18:10:00 à 19:44:00 Douche glacées ! Ils ont beaucoup de problèmes de température avec leur douche

 

Jeudi 13 avril 2017

appleman a nagé 1600 mètres de 12:55:00 à 13:40:00 12:55, le Jeudi 13 avril 2017
Vichy 2017 - Semaine 20 - Séance 1

100 CR
500 CR PB
500 CR PALMES PLANCHE
500 CR PALMES

 

Mercredi 12 avril 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 16:00:00 pas de commentaire
TESS a nagé 8500 mètres de 10:30:00 à 14:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 11 avril 2017

ipnoz a nagé 4100 mètres de 14:45:00 à 16:15:00
12 x 50 (NL/pap) dpt 55"

 

Lundi 10 avril 2017

sylsyl a nagé 2050 mètres de 18:42:00 à 19:34:00 Retour aux sources ! Un bassin de 50m presque vide ca fait plaisir !
Les douches froides un peu moins

 

Dimanche 09 avril 2017

Nico57 a nagé 2700 mètres de 13:00:00 à 14:30:00 pas de commentaire
castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire
Hippocampe75 a nagé 2500 mètres de 09:00:00 à 09:55:00 Longtemps que je n'étais pas venue ici... a tort!! Bonne pioche ce matin.

 

Samedi 08 avril 2017

Nico57 a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 07 avril 2017

frecil a nagé 800 mètres de 19:15:00 à 19:50:00 pas de commentaire
ipnoz a nagé 4100 mètres de 14:05:00 à 15:35:00
fin : 8 x 50 NL (25 max/25 souple) R=30"

 

Mercredi 05 avril 2017

frecil a nagé 1100 mètres de 20:00:00 à 20:47:00 pas de commentaire
castor_malin a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 16:00:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 2600 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 04 avril 2017

ipnoz a nagé 4300 mètres de 14:05:00 à 15:35:00
1000 = 10 x 100 dpt 1"40

 

Lundi 03 avril 2017

frecil a nagé 1000 mètres de 19:16:00 à 19:51:00 pas de commentaire

 

Dimanche 02 avril 2017

frecil a nagé 1500 mètres de 16:36:00 à 17:51:00 pas de commentaire
rachelmarsden a nagé 1600 mètres de 16:48:00 à 17:30:00 pas de commentaire
Nico57 a nagé 3000 mètres de 14:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire
lelocatier a nagé 3000 mètres de 12:14:00 à 13:28:00 pas de commentaire

 

Samedi 01 avril 2017

rachelmarsden a nagé 1600 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 31 mars 2017

ipnoz a nagé 4300 mètres de 14:00:00 à 15:30:00
3 km en 1 heure, une première ! (en incluant environ 6' de pauses)
En route pour un de mes objectif : 5 km en 1 heure 30 durant une séance.

1000 = 10 x 100 dpt 1'40

maxchaton a nagé 2600 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 30 mars 2017

maxchaton a nagé 3000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 28 mars 2017

ipnoz a nagé 4100 mètres de 14:30:00 à 16:00:00
12 x 50 (NL/pap) dpt 55"

maxchaton a nagé 3100 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 24 mars 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 23 mars 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:00:00 à 09:45:00 pas de commentaire

 

Mercredi 22 mars 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 21 mars 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:00:00 à 09:45:00 pas de commentaire

 

Lundi 20 mars 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 15:45:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 3200 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 19 mars 2017

lelocatier a nagé 3000 mètres de 12:06:00 à 13:17:00 pas de commentaire

 

Vendredi 17 mars 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 15 mars 2017

castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 14 mars 2017

maxchaton a nagé 3100 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 12 mars 2017

lelocatier a nagé 3000 mètres de 16:10:00 à 17:23:00 pas de commentaire

 

Mercredi 08 mars 2017

Axel a nagé 1900 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire
castor_malin a nagé 2000 mètres de 09:15:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 07 mars 2017

Axel a nagé 1900 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 3500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 05 mars 2017

lelocatier a nagé 3000 mètres de 12:11:00 à 13:19:00 pas de commentaire

 

Dimanche 26 février 2017

lelocatier a nagé 3000 mètres de 12:29:00 à 13:38:00 pas de commentaire

 

Lundi 20 février 2017

lelocatier a nagé 2000 mètres de 14:42:00 à 15:29:00 pas de commentaire

 

Vendredi 10 février 2017

maxchaton a nagé 3000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 01 février 2017

insidious a nagé 1000 mètres pas de commentaire

 

Dimanche 29 janvier 2017

insidious a nagé 800 mètres pas de commentaire
lelocatier a nagé 3000 mètres de 12:10:00 à 13:20:00 pas de commentaire

 

Mercredi 25 janvier 2017

insidious a nagé 1200 mètres pas de commentaire
maxchaton a nagé 3000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 24 janvier 2017

maxchaton a nagé 3000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 22 janvier 2017

lelocatier a nagé 2200 mètres de 16:50:00 à 17:47:00 pas de commentaire

 

Vendredi 20 janvier 2017

maxchaton a nagé 3000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 19 janvier 2017

maxchaton a nagé 2600 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 18 janvier 2017

insidious a nagé 1600 mètres pas de commentaire
lelocatier a nagé 2000 mètres de 14:34:00 à 15:22:00 pas de commentaire

 

Mardi 17 janvier 2017

ipnoz a nagé 3900 mètres de 14:30:00 à 16:00:00
500 = 10 x 50 dpt 50"

 

Lundi 16 janvier 2017

tristan a nagé 1000 mètres de 13:40:00 à 14:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 15 janvier 2017

lelocatier a nagé 3000 mètres de 11:56:00 à 13:08:00 pas de commentaire

 

Vendredi 13 janvier 2017

lelocatier a nagé 2000 mètres de 17:14:00 à 18:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 12 janvier 2017

altair a nagé 700 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 2800 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 11 janvier 2017

insidious a nagé 1600 mètres pas de commentaire

 

Mardi 10 janvier 2017

ipnoz a nagé 3900 mètres de 14:10:00 à 15:40:00
500 = 10 x 50 NL dpt 50"
5 x 200 4n dpt 4'30

altair a nagé 700 mètres de 11:50:00 à 12:20:00 pas de commentaire

 

Lundi 09 janvier 2017

nekk a nagé 4000 mètres de 17:25:00 à 18:35:00 pas de commentaire

 

Dimanche 08 janvier 2017

insidious a nagé 800 mètres pas de commentaire
lelocatier a nagé 3000 mètres de 12:02:00 à 13:16:00 pas de commentaire

 

Vendredi 06 janvier 2017

ipnoz a nagé 3900 mètres de 14:55:00 à 16:25:00
12 x 50 ( NL / pap ) dpt 1'

 


 

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