Détail de séance
Détail de la séance de ipnoz du vendredi 23 juin 2023 de 17h40 à 19h15, à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
Signaler cette séance aux modérateurs
1000 = 10 x 100 R=15"
8 x 50 (25 vite, 25 souple)
Perclus de courbatures aux mollets, pas pu finir mes 6 x 200 4N
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
Derniers articles publiés :
• Adishat. Les défis à la nage de Laëtitia contre le glioblastome
• Nager dans une piscine privée à côté de chez soi
• Quels sont les avantages d'opter pour une barrière en verre pour sa piscine ?
• Comment établir un programme alimentaire nageur ?
• Une nouvelle course d'eau libre inédite par les organisateurs du défi de Monte Cristo
• Le nageur Théo Curin, premier athlète handisport à entrer à Grévin
• Les secrets pour obtenir un devis piscine précis et avantageux : Évitez les surcoûts inattendus
• Les avantages de la piscine rectangulaire en béton armé
• Adishat. Les défis à la nage de Laëtitia contre le glioblastome
4j
• Nager dans une piscine privée à côté de chez soi
6j
• Quels sont les avantages d'opter pour une barrière en verre pour sa piscine ?
9j
• Comment établir un programme alimentaire nageur ?
1 mois
• Une nouvelle course d'eau libre inédite par les organisateurs du défi de Monte Cristo
1 mois
• Le nageur Théo Curin, premier athlète handisport à entrer à Grévin
2 mois
• Les secrets pour obtenir un devis piscine précis et avantageux : Évitez les surcoûts inattendus
2 mois
• Les avantages de la piscine rectangulaire en béton armé
3 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
