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Centre Nautique Charras


 

Vendredi 14 septembre 2012

xph a nagé 3000 mètres de 17:00:00 à 18:20:00 Mediterrannée, Grèce. Le ciel nuageux donnait à la luminosité sous-marine une atmosphère sombre et "spookie". J'appréhendais à tout moment me faire gober par un requin ou alpaguer par un calamar géant! Brrrr...

groslapinrusse a nagé 2000 mètres de 13:26:00 à 14:10:00 pas de commentaire
xph a nagé 1000 mètres de 07:00:00 à 07:24:00 Mediterrannée, Grèce. Malheureusement, pas le temps de nager plus ce matin. On va essayer de se rattrapper cet après-midi.

 

Jeudi 13 septembre 2012

xph a nagé 2000 mètres de 17:00:00 à 17:50:00 Mediterrannée, Grèce. 2 couples de nudistes au loin sur la plage, je ne sais pas comment ils font pour trouver TOUJOURS les plus beaux endroits.

En revanche, pas de de méduses à l'horizon...
Je sens que mon corps commence à me supplier de me calmer mais je ne peux pas ne pas profiter des quelques jours qu'il me reste.
Je récupérerai à Paris!

Lastavaloutre a nagé 2000 mètres de 15:48:00 à 16:29:00 pas de commentaire
tristan a nagé 1800 mètres de 11:52:00 à 12:30:00 pas de commentaire
xph a nagé 3000 mètres de 09:30:00 à 10:50:00 Mediterrannée, Grèce. Je na'avais pas encore complètement digéré le petit-déjeuner, raison probable pour laquelle le 1er km était particulièrement laborieux. Par la suite le "moteur" s'est mis en marche.

 

Mercredi 12 septembre 2012

groslapinrusse a nagé 2400 mètres de 19:24:00 à 20:24:00 pas de commentaire
Lastavaloutre a nagé 2100 mètres de 18:03:00 à 18:47:00 pas de commentaire
xph a nagé 2000 mètres de 17:00:00 à 17:55:00 Mediterrannée, Grèce. Début difficile le temps de réchauffer les muscles un peu fatigués par la séance du matin. La suite était mieux. Des nuages au loin qui ne présagent rien de bon pour demain.
Merci à snoop77 pour son clin d'oeil! Malheureusement, le retour est imminent et, dès ce week-end, on sera dans le "même bain"!

tristan a nagé 1800 mètres de 13:34:00 à 14:12:00 pas de commentaire
snoop77 a nagé 1500 mètres de 12:59:00 à 13:25:00 Nanterre-U ne répond plus.
Donc faute de téléportation en Grèce (Hellás ...), ce fut Charras et ses coupeurs de virages ... petit clin d'oeil à xph qui a bien de la chance !


Et enfin, enfin ! , des nouvelles du matoudélassé via un réseau parallèle. Je m'empresse de vous les faire suivre.
Un félin peu disert, une fois n'est pas coutume, qui nous envoie une
photo de vacances et ces quelques mots :
img:http://i47.tinypic.com/358e135.jpg
Chat va bien.

Chalut, à bientôt.



xph a nagé 3000 mètres de 09:45:00 à 11:05:00 Mediterrannée, Grèce. Superbe mer, je ne voulais plus m'arrêter de nager!
J'espère ne pas le payer durant ma séance de cet après-midi.

 

Mardi 11 septembre 2012

xph a nagé 2000 mètres de 18:00:00 à 18:55:00 Mediterrannée, Grèce. Sur la lancée de la séance du matin.
trenouille a nagé 1700 mètres de 12:46:00 à 13:36:00 pas de commentaire
xph a nagé 2500 mètres de 10:15:00 à 11:20:00 Mediterrannée, Grèce. Réveil plus que laborieux, aucune grinta, j'étais à deux doigts de faire l'impasse aujourd'hui. Quelle erreur cela aurait été! Les jours restant pour profiter de la mer se réduisant comme peau de chagrin, je me suis forcé. Et là, le corps a répondu présent, toutes proportions gardées. La mer calme aidant à avoir un rythme régulier, de très bonnes sensations au fur et à mesure de la séance, je me suis finalement volontairement retenu de ne pas faire plus!

Comme quoi, tout se passe dans la tête...
Du coup, rien ne m'empêchera de nager mes 2 bornes cet après-midi (merci aux aliens d'attendre demain pour nous envoyer un astéroïde sur la tronche).

 

Lundi 10 septembre 2012

xph a nagé 2000 mètres de 17:30:00 à 18:30:00 Mediterrannée, Grèce. Superbe ciel, avec quelques nuages et un soleil d'une couleur orangée/rouge jouant entre les ouates. Côté séance, j'ai eu du mal à finir le 2ème km. On est encore loin d'une forme "normale".
tristan a nagé 1200 mètres de 12:20:00 à 12:47:00 pas de commentaire
xph a nagé 2000 mètres de 10:30:00 à 11:30:00 Mediterrannée, Grèce. Etant donné que j'ai l'opportunité (merci les vacances), j'aime finalement assez bien ce plan à double séance par jour.
rdv tout à l'heure à la mer, donc...

 

Dimanche 09 septembre 2012

xph a nagé 2000 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 Mediterrannée, Grèce. Un petit miracle a eu lieu. La mer s'est calmée, du coup, plouf... Une deuxième séance dans la même journée, ce qui n'est pas habituel en ce qui me concerne.
Très sympa avec un soleil rasant et une luminosité étrange mais intéressante.
Demain on change de spot dans l'espoir d'avoir dès le matin les meilleures conditions possibles, donc une mer calme.

xph a nagé 1500 mètres de 10:00:00 à 10:50:00 Mediterrannée, Grèce. Je commence à en avoir marre des vagues. En outre, ce n'est pas du tout habituel à cette endroit en cette période de l'année... Gardons espoir que ça se calme car le plaisir de nager est inexistant. C'est une "guerre" continuelle.

 

Samedi 08 septembre 2012

xph a nagé 2000 mètres de 10:00:00 à 10:50:00 Mediterrannée, Grèce. Tout pareil que la veille.

 

Vendredi 07 septembre 2012

xph a nagé 2000 mètres de 10:10:00 à 11:05:00 Méditerrannée, Grèce. Même scénario que la veille, vaguelettes>vagues.
Ajourd'hui j'ai décidé de "me battre" un peu plus...

 

Jeudi 06 septembre 2012

xph a nagé 1500 mètres de 10:15:00 à 11:05:00 Mediterrannée, Grèce. Des vaguelettes qui, rapidement, se sont transformées en vagues. La conséquence, pour qui respire "normalement" en nageant le crawl, est immanquablement de boire la tasse, ce qui m'est arrivé plusieurs fois. Je n'aurai plus soif avant demain!
Par la force des choses, n'appréciant que moyennement ce genre d'exercice, j'ai dû écourter ma séance aujourd'hui.

 

Mercredi 05 septembre 2012

xph a nagé 1500 mètres de 10:00:00 à 10:40:00 Mediterrannée, Grèce. Le bonheur continue avec une mer d'huile, pour moi tout seul ce matin!
Lorsque je découvre les commentaires des confrères nageurs.com et le calvaire qu'ils subissent dans la plupart des piscines parisiennes, je le clame fort, sous les clapotis de la grande bleue... JE COMPATIS!!!

 

Mardi 04 septembre 2012

xph a nagé 1000 mètres de 10:30:00 à 11:00:00 Méditerrannée, Grèce. Douce reprise après plusieurs mois d'inactivité.
Mer limpide, pas une vague, le bonheur total!

 

Samedi 01 septembre 2012

Fabrice a nagé 1600 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 31 aout 2012

maxchaton a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 30 aout 2012

trenouille a nagé 1700 mètres de 13:05:00 à 13:50:00 pas de commentaire
topal88 a nagé 2000 mètres de 12:20:00 à 13:05:00 1ère séance en 100% crawl, petite joie personnelle!!
Oui oui snoop77, c'était bien moi et effectivement, on ne pouvait pas te manquer

En revanche quelques gros bourrins qui gâchent un peu le rythme dans la ligne, dommage !

snoop77 a nagé 2100 mètres de 12:20:00 à 12:59:00 A Charras en mode feignasse, comme le dirait identifiedSO, car j'ai crawlé en palmes. Pour moi ça reste tout de même un effort.

J'ai peut-être réussi à identifier Topal88. Peut-être ... si c'était bien elle avec un casque "par dessus le bonnet". ?

Si tu étais là, tu n'as pas pu me rater, avec mon bô bonnet !


Ligne matos bien remplie. Ca restait en dessous du seuil d'in-nageabilité, mais il en fallait pas beaucoup plus. Et présence de quelques survoltés des plaquettes et des palmes longues.
C'est autre chose que la ligne matos souvent pépère de Neuilly !


 

Mercredi 29 aout 2012

julien76 a nagé 1000 mètres de 12:35:00 à 12:59:00 pas de commentaire

 

Mardi 28 aout 2012

topal88 a nagé 2000 mètres de 12:15:00 à 13:00:00 Pas trop de monde, une bonne fluidité, un seul intrus... Bonne séance !

 

Samedi 25 aout 2012

lelocatier a nagé 3000 mètres de 11:14:00 à 12:34:00 pas de commentaire

 

Vendredi 24 aout 2012

lelocatier a nagé 3000 mètres de 17:27:00 à 18:44:00 pas de commentaire

 

Jeudi 23 aout 2012

trenouille a nagé 1500 mètres de 13:49:00 à 14:23:00 vivent les heures creuses !
topal88 a nagé 2000 mètres de 12:25:00 à 13:10:00 Plus personne après 13h, le pied total !!
Snoop77 je t'ai aperçu mardi, mais pas ce midi par contre

snoop77 a nagé 0 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 Topal88 : Charras n'étant pas ma piscine préférée, c'est surtout ma "roue de secours" quand je ne peux pas faire autrement. Mais à bientôt sans doute dans ce bassin.

 

Mercredi 22 aout 2012

snoop77 a nagé 1500 mètres de 12:38:00 à 13:08:00 Parti trop tard du taff pour aller à Neuilly.
Argghhh Charras !
J'ai choisi au hasard un couloir qui devait être encore pire que la ligne 4 de Suzie un jour de canicule, mais ici c'est toutes nages confondues. Résultat, avant 13h j'ai pas arrêté d'enchainer les ralentissements et les doublements en crawl. Pour atteindre au final mon objectif de justesse : un 1500m "brasse" sous la barre des 30' ... ça me fait toujours plaisir en bassin de 50.


julien76 a nagé 1000 mètres de 12:24:00 à 12:49:00 pas de commentaire

 

Mardi 21 aout 2012

trenouille a nagé 1800 mètres de 18:40:00 à 19:25:00 pas de commentaire
topal88 a nagé 2000 mètres de 12:15:00 à 13:05:00 Le bonheur à partir de 12h45...
snoop77 a nagé 1800 mètres de 12:22:00 à 13:01:00 Que de monde à Charras ! Et pourtant j'ai réussi à nager (presque) normalement.
Je met donc un drapeau jaune sur la fréquentation, comme la couleur des bracelets de la piscine, et celle de mon bonnet du jour !
img:http://i48.tinypic.com/24q0rpi.jpg
Topal88 j'ignore complétement qui tu es, mais tu devais nager dans la ligne d'à côté, avec tes palmes ...

 

Jeudi 16 aout 2012

julien76 a nagé 1000 mètres de 12:22:00 à 12:45:00 pas de commentaire

 

Mercredi 15 aout 2012

poissondanslo a nagé 3600 mètres pas de commentaire

 

Mardi 14 aout 2012

yparis3 a nagé 1500 mètres de 12:45:00 à 13:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 09 aout 2012

groslapinrusse a nagé 3400 mètres de 18:30:00 à 19:45:00 pas de commentaire

 

Mercredi 08 aout 2012

trenouille a nagé 2300 mètres de 18:50:00 à 19:50:00 Toujours compliqué comme les lignes ne sont pas strictement assignées, desole pour les nageurs que j'ai accroche

 

Mardi 07 aout 2012

poissondanslo a nagé 1900 mètres pas de commentaire
topal88 a nagé 2500 mètres de 12:10:00 à 13:10:00 Trop de monde jusqu'à 13h....

 

Mercredi 01 aout 2012

julien76 a nagé 1100 mètres de 12:30:00 à 12:55:00 pas de commentaire

 

Mardi 31 juillet 2012

trenouille a nagé 1750 mètres de 19:39:00 à 20:26:00 pas de commentaire

 

Vendredi 27 juillet 2012

lelocatier a nagé 3000 mètres de 17:22:00 à 18:33:00 pas de commentaire

 

Jeudi 26 juillet 2012

altair a nagé 500 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 il faisait beau il y avait beaucoup de monde

 

Mercredi 25 juillet 2012

julien76 a nagé 1100 mètres de 12:25:00 à 13:55:00 pas de commentaire
ben92 a nagé 1000 mètres de 12:10:00 à 12:40:00 pas de commentaire

 

Mardi 24 juillet 2012

freeguillaume a nagé 2400 mètres Lignes Chargées (deux lignes reservées... et une pour le matos), ça aurait presque pu être correct si une Dinde n'avait pas décider de jouer avec son fils pendant 40 minutes au fond de la ligne trois... Empechant les nageur de faire le demi tour rapidement...
Mention speciale au personnel de la piscine toujours <°))))<... Avant je pensais que c'était à cause du mauvais temps... Mais en fait... Non...

lelocatier a nagé 3000 mètres de 17:58:00 à 19:11:00 pas de commentaire

 

Lundi 23 juillet 2012

freeguillaume a nagé 2200 mètres pas de commentaire

 

Dimanche 22 juillet 2012

Fabrice a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 19 juillet 2012

ben92 a nagé 1250 mètres de 18:20:00 à 19:15:00 pas de commentaire
altair a nagé 500 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 un peu de nageur sur la fin de la séance

 

Mercredi 18 juillet 2012

snoop77 a nagé 1800 mètres de 12:31:00 à 13:04:00 Pour fêter l'arrivée de l'été à Paris, j'ai choisi les sous-sols de Charras (bassins bien ensoleillés tout de même !). La longue file d'attente à la caisse pour les tickets à l'unité, laissait augurer d'un taux de barboteur(se)s estivaux au m³ en forte hausse.
J'avais heureusement ma carte magnétique coupe-file pour rentrer immédiatement.

A première vue j'avais connu pire dans le bassin de 50. Mais là aussi j'ai utilisé mon 2ème coupe-file pour éviter l'invasion de méduses : mes palmes !
J'ai pu crawler (presque) sereinement dans la ligne matos. Ce qui me donne une sensation d'avancer vite, sauf quand je me fait doubler trop facilement par un crawleur pieds nus de la ligne d'à côté ! Je dirais qu'il crawlait presque à la vitesse du courant de la Seine en crue.
Ca fait rêver !

julien76 a nagé 1000 mètres de 12:25:00 à 12:55:00 pas de commentaire

 

Mardi 17 juillet 2012

trenouille a nagé 2000 mètres de 18:48:00 à 19:37:00 beaucoup moins frequenté qu'a chatelet mais pas beaucoup plus facile a nager, comme les lignes ne sont pas assignées. De nouveau mds excuses a la nageuse que j'ai bousculée 2 fois pendant ses battements.
ben92 a nagé 925 mètres de 12:10:00 à 12:40:00 pas de commentaire

 

Lundi 16 juillet 2012

lelocatier a nagé 3000 mètres de 17:31:00 à 18:46:00 pas de commentaire

 

Dimanche 15 juillet 2012

lelocatier a nagé 3000 mètres de 16:07:00 à 17:24:00 pas de commentaire

 

Vendredi 13 juillet 2012

ben92 a nagé 1000 mètres de 12:05:00 à 12:45:00 pas de commentaire

 

Jeudi 12 juillet 2012

ben92 a nagé 750 mètres de 12:15:00 à 12:50:00 Travail mouvement
ben92 a nagé 750 mètres de 12:10:00 à 12:50:00 Travail mouvement

 

Mercredi 11 juillet 2012

snoop77 a nagé 1500 mètres de 12:40:00 à 13:10:00 Petite séance qu'en brasse (ça faisait longtemps tiens !
). Et grand motif de satisfaction, par rapport à mon humble référentiel, ma montre chrono me gratifiait de 29'34, soit certainement mon meilleur temps en brasse en bassin de 50. Ah si je pouvais perdre des minutes aussi facilement que mes kilos, surtout en crawl !
Mais faut pas rêver, comme le disait Augier.

Il faut pas non plus que je m'endorme sur mes lauriers, parce que j'ai l'impression que le matou est en train d'effectuer un entrainement de champion olympique, pour le grand rendez vous du 2 septembre. Le principal objectif étant d'arriver avant lui, il faut redoubler de vigilance ...

Quand à toi Piedpalme, n'écoutes pas les sornettes de ce vil félin, qui essaye de minimiser tes performances avec cette histoire farfelue de bassin de 33m. Relis mon commentaire d'hier sur la fiche d'Armand Massard, et revient au système hectométrique !

 

Mardi 10 juillet 2012

PatrickCh92 a nagé 2000 mètres pas de commentaire
altair a nagé 500 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 2200 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 dont 500 m batt

 

Samedi 07 juillet 2012

lelocatier a nagé 3000 mètres de 11:16:00 à 12:31:00 pas de commentaire

 

Jeudi 05 juillet 2012

freeguillaume a nagé 2300 mètres pas de commentaire
julien76 a nagé 900 mètres de 12:25:00 à 13:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 04 juillet 2012

freeguillaume a nagé 2500 mètres pas de commentaire
snoop77 a nagé 2000 mètres de 12:20:00 à 13:02:00 Question affluence je m'attendais à bien pire, mais il est vrai que les clubs ont déjà mis la clef sous la porte
. Et question séance, je l'abordais en ayant en tête mon inscription d'hier soir, pour la traversée de Paris à la nage du 2 septembre (... sur 2,5km). Je ne me fais guère d'illusions, à moins d'un miracle d'ici là je serais toujours un petit peu plus rapide en brasse qu'en crawl. Et ferais sûrement parti des brasseursfêlés de cette mini traversée.
Après 500m d'échauffement en crawl, je me suis donc lancé dans un 1500 brasse à un bon rythme. 30'27 malgré des encombrements, j'étais content de moi
. Je le serais encore plus le jour où, peut être, et selon toute logique, j'avancerais plus vite en crawl. Il faut que je me programme un 2500 brasse ce week-end tiens. Mais il faut surtout pas que j'oublie le crawl, non surtout pas !

 

Mardi 03 juillet 2012

altair a nagé 500 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 Retour dans les bassins apres 6 mois d'absence

 

Lundi 02 juillet 2012

freeguillaume a nagé 2200 mètres pas de commentaire
tristan a nagé 1500 mètres de 13:07:00 à 13:37:00 pas de commentaire

 

Dimanche 01 juillet 2012

freeguillaume a nagé 2200 mètres pas de commentaire
patrickch92 a nagé 2100 mètres pas de commentaire

 

Mardi 26 juin 2012

PatrickCh92 a nagé 1850 mètres pas de commentaire
maxchaton a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 1'16"3 départ ds l'eau B50

 

Lundi 25 juin 2012

tristan a nagé 1800 mètres de 12:50:00 à 13:30:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 1"17'3. départ ds l'eau. B50

 

Dimanche 24 juin 2012

PatrickCh92 a nagé 2100 mètres pas de commentaire

 

Vendredi 22 juin 2012

lelocatier a nagé 3000 mètres de 16:13:00 à 17:32:00 pas de commentaire

 

Jeudi 21 juin 2012

lelocatier a nagé 2000 mètres de 10:22:00 à 11:13:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 2200 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 4X100 D 1"45 pq et pull

 

Mercredi 20 juin 2012

lelocatier a nagé 3000 mètres de 09:16:00 à 10:32:00 pas de commentaire
maxchaton a nagé 2600 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 19 juin 2012

maxchaton a nagé 4500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 18 juin 2012

Lelocatier a nagé 3000 mètres de 13:12:00 à 14:28:00 pas de commentaire
tristan a nagé 1200 mètres de 13:20:00 à 13:44:00 pas de commentaire

 

Mercredi 13 juin 2012

julien76 a nagé 1000 mètres de 12:22:00 à 12:46:00 pas de commentaire

 

Lundi 11 juin 2012

tristan a nagé 1000 mètres de 13:15:00 à 13:36:00 pas de commentaire

 


 

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