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Hippocampe75, 51 ans, femme, Paris

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J'ai toujours aimé l'eau, les océans et la natation.... comme un poisson dans l'eau!!

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janvier 2026

décembre 2025

Ces 6 derniers mois, Hippocampe75 a nagé dans les piscines suivantes : Piscine de Levallois (Levallois Perret) (3.8 km).

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Séances

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Janvier 2018 : (8000 m)

• 2200 mètres le dimanche 28 janvier (de 09h06 à 10h24) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - 2ème cours avec cette fois ci mon coach privé! Exercices en crawl, rattrapé, poings fermés puis moulinette, travail sur les appuis, respiration alternée. J’avais l’impression d’apprendre à nager et surtout d’apprendre à respirer. Un mal fou avec la coordination dans tout ça!!! j’ai tendance à vouloir foncer trop vite et du coup je me fatigue trop rapidement. Il y a encore du boulot. Fini ma séance tranquille après dans une ligne bien chargée, comme un dimanche classique ici. Bonne sensation de fatigue après.
• 2000 mètres le dimanche 21 janvier (de 09h00 à 10h30) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - La bonne surprise du matin: le MNS qui donne es cours ici et qui était tjs booké avait de la place et j’ai eu droit à mon premier cours de perfectionnement! Il y a du boulot au niveau de la respiration alternée, mais ça m’a fait un bien fou!!’ La suite next week!
• 1800 mètres le vendredi 12 janvier (de 07h00 à 07h38) à Centre Aqua Attitude (Reims) - Reprise des bonnes habitudes et retrouvailles avec les habitués du matin ici! Visiblement les bonnes résolutions des uns et des autres sont loins car pas beaucoup de monde. Tant mieux!!!!
• 2000 mètres le samedi 6 janvier (de 12h30 à 13h20) à
Albtherme Waldbronn (Waldbronn, Allemagne) - pas de commentaire

Décembre 2017 : (10350 m)

• 2000 mètres le vendredi 29 décembre (de 07h00 à 07h45) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - pas de commentaire
• 2200 mètres le mercredi 27 décembre (de 10h00 à 11h00) à
Fächerbad (Karlsruhe, Allemagne) - Incontestablement la meilleure piscine de Karlsruhe, surtout depuis qu'ils ont rénove aussi les vestiaires et les douches ( bye, bye les cabines vertes fluo... ). Surtout pas grande monde, avec un bassin 50m et un 2ème en 25m c'est royal.... !
• 2000 mètres
le dimanche 24 décembre (de 10h15 à 11h05) à Piscine Talleyrand (Reims) - Noël avant l’heure, comme si le père Noël avait chassé tout le monde pour laisser le bassin qu’aux nageurs sportifs... Ça faisait longtemps que je n’étais pas venue ici. Avais gardé de mauvais souvenirs d’une grande cohue, mais non, ce matin, pire séance de bonheur. Contente de retrouver cette sensation d’apaisement des que je suis dans ma bulle aquatique. Après s quelques semaines d’abs en avais plus que besoin! My private xmas Gift! Joyeux noël à tous les nageurs.com!
• 2300 mètres
le dimanche 10 décembre (de 10h00 à 10h45) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Horaire décalé... peu de monde!! Super conditions et malgré une nuit très courte en pleine forme! En prévision des fêtes faudra pas relâcher mon rhytme désormais...j’ai un peu de retard et des absences à rattraper. Super sensations en ondulations vers la fin, impression de voler dans l’eau, trop bon!
• 1850 mètres le vendredi 8 décembre (de 07h00 à 07h35) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - SAS de décompression de fin de semaine plus que nécessaire. J'avais un peu de rattrapage à faire, car pas eu le temps de venir pendant les 2 dernières semaines. Bonnes sensations. A refaire très vite pour me mettre en mode détox avant les fêtes.