La page de Hippocampe75

Hippocampe75, 50 ans, femme, Paris

Envoyer un message privé à Hippocampe75

J'ai toujours aimé l'eau, les océans et la natation.... comme un poisson dans l'eau!!

Inscrit depuis le 01/07/2012 - 20:54:14

avril 2024

mars 2024

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49

Février 2016 : (27250 m)

• 3100 mètres
le dimanche 28 février (de 17h00 à 18h04) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Super agréable, à 3 dans ma ligne, bonne cohabitation jusqu'à l'arrivée d'un troupeau de 5 spécimen qui ont foutu le bazar et squatté le T...mais bizarrement notre ambiance sportive et studieuse a dû les effrayer, aussitôt arrivés, aussitôt qu'ils sont repartis et nous avons retrouvé la zenitude aquatique!!! J'ai dépassé la barre (psychologique) des 3000m, je manquais de temps sinon j'aurais pu continuer...
• 2800 mètres
le vendredi 26 février (de 17h05 à 18h03) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Pour un vendredi en fin d'après-midi c'était vraiment vide!!! Échauffement en palmes, j'ai pu m'amuser en observant un type qui faisait de la brasse avec palmes et plaquettes, j'avoue que ça, je ne l'avais jamais vu!!!
• 3000 mètres
le mercredi 24 février (de 16h00 à 17h03) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Fréquentation verte fluo...à un moment on était maxi 10 dans le bassin! Par contre, je n'avais pas la pêche, pas du tout même, par moment je me suis dit que j'allais au mieux réussir à faire 2 km, puis 2,5, 2,8... et finalement j'ai réussi à pousser jusqu'à 3...boostée par un jeune nageur dans ma ligne qui m'a bien fait comprendre ce que cela veut dire nager vite... j'ai eu bien du mal à le suivre!! Petit à petit la distance rentre, faudra que je fasse encore minimum 1000 me de plus le jour J mais je sens que ça devra le faire.
• 2500 mètres
le mardi 23 février (de 08h00 à 08h52) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Avec les horaires des vacances c'étaient des conditions de rêve...pas trop de monde et ambiance studieuse, du très bon niveau. J'ai partagé ma ligne avec deux lièvres qui m'ont bien boosté, merci Messieurs!!! Et pour une fois après l'effort j'ai pu m'offrir un massage dans le bassin ludique....faut que je m'organise pour revenir vite...:-)
• 3000 mètres
le dimanche 21 février (de 09h05 à 10h05) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Tentative réussie sans trop de difficulté de rallonger un peu la distance parcourue par séance en vue de mon challenge personnel que je me suis fixé pour le fil rouge du 13 mars. Finalement, c'est juste les quelques nageurs qui ont encore foutu un peu le bazar ce matin qui m'ont empêchés de continuer...la forme physique est là, ce qui est plutôt bon signe.
• 1250 mètres
le vendredi 19 février (de 08h06 à 08h30) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Si déjà la veille des vacances ils sont tous partis, ça promet d'être top la semaine prochaine ici...:-) J'avais ma ligne pour moi toute seule, et bizarrement ça m'a bien boosté car finalement j'étais assez rapide en enchaînant pour une fois un 1000m crawl non-stop. Comme quoi quand on n'est pas embêté, ça permet de bien se concentrer sur sa nage. Même si j'avoue que j'aime bien avoir de temps en temps un lièvre avec qui je peux faire un peu la course...
• 2800 mètres
le mardi 16 février (de 16h00 à 17h05) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - Conditions de rêve, quasiment personne. Je trouve l'eau ici toujours un peu fraîche au démarrage, mais après quelques longeurs on oublie cela et on profite du bonheur en regardant le soleil par la grande baie vitrée. Ça fait presque oublier que dehors il faisait un froid de canard. Tentative de pousser un peu en distance à mon humble niveau en vue de mon challenge perso que je me suis fixée.
• 1100 mètres
le vendredi 12 février (de 08h06 à 08h30) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Top, quasiment personne, sauf les assidus du vendredi matin, dommage que je n'ai pas réussi à être là plus tôt.
• 2100 mètres
le mardi 9 février (de 07h45 à 08h30) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Bassin quasiment vide, le pur bonheur... Je ne sais pas si c'est à cause de la pluie qu'ils sont tous restés chez eux, tant mieux, j'en ai bien profité!!!
• 2300 mètres
le dimanche 7 février (de 09h00 à 09h50) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Peu de monde à l'arrivée, puis c'est devenu l'enfer, j'exagère peut-être un peu mais on se suivait comme sur le périph et assez difficile de doubler ( ou disons que parfois j'en ai un peu marre de passer mon temps à doubler, du coup je passe un temps fou à attendre au T pour laisser de la distance, mais finalement je les rattrape.) Dommage car j'aurai pu continuer mais du coup l'envie n'était plus là.
• 1100 mètres
le vendredi 5 février (de 08h06 à 08h30) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Micro-séance pour me vider la tête avant une journée difficile. Toujours mieux que rien. Maintenant avant d'arriver dans l'espace des douches on a droit à un petit message qui incite les gens de prendre une douche avant l'accès au bassin. En soi c'est bien, mais quand ça tourne en boucle c'est un peu pénible.
• 2200 mètres
le mardi 2 février (de 15h10 à 16h02) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - Cela faisait longtemps que je n'étais pas venue ici. Pas la grande forme aujourd'hui, en plus j'ai appris une bien triste nouvelle sur le chemin. Du coup, je me suis vidée la tête mais c'était dur. RIP Bruno, tu vas nous manquer, la vie peut parfois être tellement injuste.

Janvier 2016 : (20749 m)

• 2000 mètres
le dimanche 31 janvier (de 09h00 à 09h42) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Au début j'avais la ligne matériel toute seule pour moi, quel bonheur, puis ils se sont tous réveillés et venu en force...du coup je me suis enfuie dans ma ligne rapide habituelle et j'ai retrouvé la pagaille habituelle du dimanche matin. Ce qui me dépasse c'est ces gens qui ne veulent pas comprendre que certains sont plus rapide qu'eux et qui ne te laissent jamais passer au T. Et parfois j'en ai marre de passer mon temps à doubler, et quand j'essaye de les laisser passer puis de me dire on va faire un 25 m battements sur le dos pour pas avancer vite... finalement je les rattrape quand même....restons zen!!! À part ça bonne séance quand même.:-)
• 1099 mètres le mercredi 27 janvier - pas de commentaire
• 2000 mètres
le mardi 26 janvier (de 07h45 à 08h30) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Retrouvailles avec les habitués du matin, un peu plus de monde que d'habitude mais parfois il suffit de regarder pas loin ( dans la ligne d'à coté...) pour trouver le bonheur...!!:-)
• 1800 mètres
le jeudi 21 janvier (de 07h40 à 08h20) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Top! Et un très joli ciel rose oranger à travers la baie vitrée... ma dose pour me booster pour la journée!!!
• 1250 mètres le mardi 19 janvier (de 08h05 à 08h30) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Quand il fait hyper froid le matin, on est finalement beaucoup mieux dans une eau à 25 degrés... En train de se réveiller doucement...c'est pour moi le meilleur moyen de commencer ma journée, et quand il y a peu de monde, que ça se passe dans une bonne ambiance sportive, que demander de plus? Merci au MNS qui m'a prêté un bonnet car le mien avait décidé de rester au chaud à la maison. Et bien il a raté un bon moment...:-)
• 2000 mètres
le dimanche 17 janvier (de 09h15 à 10h00) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Un peu galère car toujours une ligne occupée par des cours. Me suis refugiée en début de Séance dans la ligne materiel jusqu'à ce que ça devenait là cohue totale, puis j'ai tenté le coup dans la rapide, mais bon, c'était un peu laborieux. Par contre quelle belle récompense après de se faire masser le dos par les jets dans le couloir à contre-courant...ça fait oublier tout le reste.
• 1800 mètres
le mercredi 13 janvier (de 17h00 à 17h40) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Besoin d'évacuer un peu de stress, cap vers ma pistoche attitré...je craignais le pire un mercredi en fin d'après-midi midi mais quelle belle surprise... Quasiment personne au début, puis petit à petit ils sont arrivés. Encore fait beaucoup de dos ce qui me fait énormément de bien pour la nuque qui me fait sinon encore un peu mal. Super remède donc, à refaire!
• 1800 mètres
le mardi 12 janvier (de 07h40 à 08h25) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Séance presque 100% dos...un pur bonheur. J'ai tenté du 3T en crawl, ça sera le prochain chantier à attaquer car il y a du boulot!!
• 2000 mètres
le dimanche 10 janvier (de 09h05 à 10h00) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Cela faisait longtemps que je n'avais pas vu un tel souk ici... une ligne bloquée pourvdes cours, du coup il y avait un monde fou. Heureusement que j'ai commencé dans le couloir palmes quand c'était encore relativement fluide, mais après assez chaotique. Vivement que je revienne pour une matinale en semaine.
• 1200 mètres
le vendredi 8 janvier (de 08h05 à 08h30) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Micro séance, pour ne pas gâcher les effets de mon massage de hier sur cette nuque qui est toujours archi tendue...mais la magie de la natation à encore opéré pour me faire repartir, chargée à bloc. C'est vraiment le meilleur créneau en terme de fréquentation ici...!
• 1600 mètres
le mardi 5 janvier (de 07h35 à 08h15) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Toujours embetée par mes douleurs dans la nuque. Du coup me suis affligée des battements avec palmes...mais j'ai pas pu m'empecher de tenter un peu de crawl souple.
• 2200 mètres
le dimanche 3 janvier (de 09h00 à 09h46) à Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine - Première Séance de l'année -QDB- retrouvailles avec des têtes connues du dimanche matin, peu de monde, contente de pouvoir m'échapper un peu dans ma bulle pour enchaîner les longueurs. Petite douleur dans l'épaule droite depuis quelques jours, par contre vu ma longue pause aquatique ça ne peut pas être à cause de la natation....ouff. Bonne année à tous les nageurs.com!!!