Détail de séance

Détail de la séance de Hippocampe75 du dimanche 28 janvier 2018 de 09h06 à 10h24 , à l'etablissement "Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine".

Signaler cette séance aux modérateurs

2ème cours avec cette fois ci mon coach privé! Exercices en crawl, rattrapé, poings fermés puis moulinette, travail sur les appuis, respiration alternée. J’avais l’impression d’apprendre à nager et surtout d’apprendre à respirer. Un mal fou avec la coordination dans tout ça!!! j’ai tendance à vouloir foncer trop vite et du coup je me fatigue trop rapidement. Il y a encore du boulot. Fini ma séance tranquille après dans une ligne bien chargée, comme un dimanche classique ici. Bonne sensation de fatigue après.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance