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Résultats : 100 séances
• 1000m le samedi 9 septembre 2023 (de 17h00 à 17h24) jannam à Base nautique de Longueil Sainte-Marie 
: pas de commentaire
: pas de commentaire• 3000m le lundi 14 septembre 2020 (de 10h00 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Fête de l'eau libre
: Fête de l'eau libre • 3500m le dimanche 13 septembre 2020 (de 09h15 à 16h30) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Une très belle journée. L’occasion de se tester sur un 3kms avec les Z’habitués de la Fête de l’Eau libre puis surtout de nager, se vider la tête, et passer un bon moment avec les z’amis, les Zouzou, les Z’Ourq, les Z’Oiseaux en tous genres etc
Le temps passe...
On reviendra
Le 3,5 kms en 2 fois : le 3kms de la fête (en réalité plutôt 3,3kms : on en a eu pour son argent la boucle étant plutôt à 1,1 kms) + le 0,5kms parce qu’on ne résiste pas à l'appel de l'eau
: Une très belle journée. L’occasion de se tester sur un 3kms avec les Z’habitués de la Fête de l’Eau libre puis surtout de nager, se vider la tête, et passer un bon moment avec les z’amis, les Zouzou, les Z’Ourq, les Z’Oiseaux en tous genres etc
Le temps passe...
On reviendra
Le 3,5 kms en 2 fois : le 3kms de la fête (en réalité plutôt 3,3kms : on en a eu pour son argent la boucle étant plutôt à 1,1 kms) + le 0,5kms parce qu’on ne résiste pas à l'appel de l'eau
• 3500m le dimanche 28 juin 2020 (de 09h30 à 10h45) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3000m le dimanche 14 juin 2020 (de 10h00 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2000m le dimanche 7 juin 2020 (de 10h00 à 10h45) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3500m le dimanche 31 mai 2020 (de 13h30 à 14h45) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2000m le dimanche 24 mai 2020 (de 13h30 à 14h15) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1600m le dimanche 3 novembre 2019 (de 10h30 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 1600m eau à 11°C
: 1600m eau à 11°C• 3500m le dimanche 21 juillet 2019 (de 09h45 à 10h45) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3800m le dimanche 7 juillet 2019 (de 09h30 à 10h40) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1000m le dimanche 2 juin 2019 (de 12h15 à 12h46) Uchuck à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2000m le dimanche 30 septembre 2018 (de 12h00 à 12h40) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2500m le lundi 10 septembre 2018 (de 10h30 à 11h15) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2000m le dimanche 2 septembre 2018 (de 10h00 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3000m le dimanche 10 juin 2018 (de 10h00 à 10h54) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Une super ambiance, comme d’hab pour cette 5ème édition de la Fête de l’Eau libre !
1ère course de la saison et 1er podium. Meilleur chrono au 3km en 53’58. Ça fait du bien !
: Une super ambiance, comme d’hab pour cette 5ème édition de la Fête de l’Eau libre !
1ère course de la saison et 1er podium. Meilleur chrono au 3km en 53’58. Ça fait du bien !
• 5000m le dimanche 10 juin 2018 (de 10h00 à 11h14) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Fête de l'eau libre
1h14mn parcours un peu cours pour un 5000m
: Fête de l'eau libre
1h14mn parcours un peu cours pour un 5000m
• 2800m le dimanche 27 mai 2018 (de 10h00 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2600m le jeudi 10 mai 2018 (de 10h00 à 12h00) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
En excellente compagnie ! C’est bon !
7 nageurs.
Faisait meilleur dans l’eau (19/20 degrés) que dehors !
On verra ces prochains jours si les puces d’eau ont pondu des larves sous ma peau. Ça gratouille un peu, mais c'est sûrement psychologique !
Les joies de l’eau libre !
: En excellente compagnie ! C’est bon !
7 nageurs.
Faisait meilleur dans l’eau (19/20 degrés) que dehors !
On verra ces prochains jours si les puces d’eau ont pondu des larves sous ma peau. Ça gratouille un peu, mais c'est sûrement psychologique !
Les joies de l’eau libre !
• 2000m le mardi 8 mai 2018 (de 11h00 à 12h00) magnum75 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 6 nageurs ce matin dans l’eau.....
: 6 nageurs ce matin dans l’eau.....
• 2120m le mardi 1 mai 2018 (de 13h30 à 14h50) magnum75 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : SwimRun avec Babette en 4x(530m nage + 1500m CAP). Ma première expérience de course en eau libre...et en swim run. Et ce fût très instructif : un départ beaucoup trop rapide qui m'a complètement cramé et qui a fait très peur à Babette. Heureusement, j'ai pu retrouver mon souffle et nous avons plutôt bien fini !!! Je rejoins Babette pour ses compliments à l'Association L'Ois'eau Libre. Super organisation, super ambiance. Et un très très très grand MERCI à Babette pour sa bonne humeur, sa patience à mon égard et ses conseils toujours très avisés. Cela me servira pour la suite de mon programme. A refaire l'année prochaine ? Babette ? Avis aux amateurs !!!
: SwimRun avec Babette en 4x(530m nage + 1500m CAP). Ma première expérience de course en eau libre...et en swim run. Et ce fût très instructif : un départ beaucoup trop rapide qui m'a complètement cramé et qui a fait très peur à Babette. Heureusement, j'ai pu retrouver mon souffle et nous avons plutôt bien fini !!! Je rejoins Babette pour ses compliments à l'Association L'Ois'eau Libre. Super organisation, super ambiance. Et un très très très grand MERCI à Babette pour sa bonne humeur, sa patience à mon égard et ses conseils toujours très avisés. Cela me servira pour la suite de mon programme. A refaire l'année prochaine ? Babette ? Avis aux amateurs !!!• 530m le mardi 1 mai 2018 (de 15h30 à 16h30) magnum75 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 30 mins après notre swim run, nous sommes repartis avec Babette et Magnum JR (12 ans 1/2) pour un AquaSprint en relais 530m nage + 1500m CAP. Or, à notre grande surprise, l'épreuve était en mode triathlon. 30 secondes avant le départ, nous avons dû nous organiser pour faire de vraies transitions et quitter nos chaussures, etc. En fait, ce fût une vraie libération de nager sans l'attirail swim run et, au total, j'arrive à finir en tête de ma partie "nage". Ma partie CAP fût plus compliquée mais j'ai réussi à limiter les dégâts. Le reste de la course, vous la connaissez (voir "post" de Babette). Au final, un grand bravo à Babette et Junior : leur ténacité a conduit notre équipe vers la victoire. Quant à moi, je sais que la relève est là....d'autant plus que mon Junior 2 sera très probablement présent l'année prochaine. Il suffisait de voir sa tête devant le trophée rapporté par son grand frère... A suivre donc. Au final, une super journée effectivement !!!
: 30 mins après notre swim run, nous sommes repartis avec Babette et Magnum JR (12 ans 1/2) pour un AquaSprint en relais 530m nage + 1500m CAP. Or, à notre grande surprise, l'épreuve était en mode triathlon. 30 secondes avant le départ, nous avons dû nous organiser pour faire de vraies transitions et quitter nos chaussures, etc. En fait, ce fût une vraie libération de nager sans l'attirail swim run et, au total, j'arrive à finir en tête de ma partie "nage". Ma partie CAP fût plus compliquée mais j'ai réussi à limiter les dégâts. Le reste de la course, vous la connaissez (voir "post" de Babette). Au final, un grand bravo à Babette et Junior : leur ténacité a conduit notre équipe vers la victoire. Quant à moi, je sais que la relève est là....d'autant plus que mon Junior 2 sera très probablement présent l'année prochaine. Il suffisait de voir sa tête devant le trophée rapporté par son grand frère... A suivre donc. Au final, une super journée effectivement !!!• 2120m le mardi 1 mai 2018 (de 13h30 à 14h50) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Avec Magnum : notre 1ère participation à une course de Swim/Run !
Super expérience ! Résultats encourageants : 6emes/12 au scratch
2èmes des binômes mixtes ! Chrono : 1h20 pour 4x (530m de nat avec un étang qui s’est bien refroidi à 14 degrés + 1500m de cap)
Merci à l’orga de L’Ois’eau libre. Y-a toujours une super ambiance !
Ça donne envie de revenir ! :-)
: Avec Magnum : notre 1ère participation à une course de Swim/Run !
Super expérience ! Résultats encourageants : 6emes/12 au scratch
2èmes des binômes mixtes ! Chrono : 1h20 pour 4x (530m de nat avec un étang qui s’est bien refroidi à 14 degrés + 1500m de cap)
Merci à l’orga de L’Ois’eau libre. Y-a toujours une super ambiance !
Ça donne envie de revenir ! :-)
• 530m le mardi 1 mai 2018 (de 15h30 à 16h30) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Alors c’était génial cet Aquasprint en relais !
Magnum qui prend la 1ère place dès la 1ère section nagée, puis se fait devancer par deux autres équipes sur la cap, avant de me passer le relais. Je remonte l’une des deux équipes sur la nat, et double l’autre sur la cap, avec une bonne marge, avant de passer le relais à Magnum JR qui a assuré grave ! Se refait doubler à la fin de son parcours nagé. La rage au ventre il reprend le dessus sur la cap ! On termine 1ers ! Bravo à lui ! Incroyable ! Ça promet !
Super journée !
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Alors c’était génial cet Aquasprint en relais !
Magnum qui prend la 1ère place dès la 1ère section nagée, puis se fait devancer par deux autres équipes sur la cap, avant de me passer le relais. Je remonte l’une des deux équipes sur la nat, et double l’autre sur la cap, avec une bonne marge, avant de passer le relais à Magnum JR qui a assuré grave ! Se refait doubler à la fin de son parcours nagé. La rage au ventre il reprend le dessus sur la cap ! On termine 1ers ! Bravo à lui ! Incroyable ! Ça promet !
Super journée !
• 1600m le dimanche 29 avril 2018 (de 10h50 à 12h00) magnum75 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Entraînement SwimRun avec Babette. Elle toujours à fond et moi qui doit encore faire quelques réglages, notamment pour la transition CAP-nage. Mais j’apprends vite !!!
: Entraînement SwimRun avec Babette. Elle toujours à fond et moi qui doit encore faire quelques réglages, notamment pour la transition CAP-nage. Mais j’apprends vite !!!• 2000m le dimanche 29 avril 2018 (de 11h00 à 11h45) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1600m le dimanche 29 avril 2018 (de 10h50 à 12h00) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Dernier entraînement Swim/Run avec Magnum. On apprend de chaque séance Et la relève est au taquet !
Les conditions ne seront pas pires, le jour J, mardi prochain : pluie, gadoue, et eau à 16 degrés (pour ma part, toujours en maillot). On perd vite l’habitude de se baigner à la fraîche, mais dès qu’on bouge, ça va bien !
: Dernier entraînement Swim/Run avec Magnum. On apprend de chaque séance Et la relève est au taquet !
Les conditions ne seront pas pires, le jour J, mardi prochain : pluie, gadoue, et eau à 16 degrés (pour ma part, toujours en maillot). On perd vite l’habitude de se baigner à la fraîche, mais dès qu’on bouge, ça va bien !
• 2000m le dimanche 22 avril 2018 (de 10h45 à 11h57) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Test Swim-Run 2 sans Magnum dans les conditions de notre course : 4x(500m de nat + 1500m de cap)
Ça me plaît !
Tout fait en maillot + PB + Pkettes en 1h11’57
Mieux géré les transitions.
Conditions exceptionnelles ! Eau à 18 degrés !
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Test Swim-Run 2 sans Magnum dans les conditions de notre course : 4x(500m de nat + 1500m de cap)
Ça me plaît !
Tout fait en maillot + PB + Pkettes en 1h11’57
Mieux géré les transitions.
Conditions exceptionnelles ! Eau à 18 degrés !
• 566m le dimanche 22 avril 2018 (de 12h10 à 12h22) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Un dernier petit tour, pour voir si c’est mieux sans matos (PB & PLAQUETTES)
Ben avec les baskets aux pieds, le PB est indispensable !
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Un dernier petit tour, pour voir si c’est mieux sans matos (PB & PLAQUETTES)
Ben avec les baskets aux pieds, le PB est indispensable !
• 1700m le dimanche 15 avril 2018 (de 10h30 à 12h00) magnum75 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Entraînement Swim Run avec Babette, Episode 2. S'il y a eu des bonnes surprises, nager avec les chaussures (pour autant que l'on ait un PB) et courir avec des pompes mouillées, il reste des points à revoir comme les transitions et la gestion du matos. Et puis demeure LE vrai sujet : combinaison ou pas ? Comme Babette, diverses options sont à l'étude. A suivre.
: Entraînement Swim Run avec Babette, Episode 2. S'il y a eu des bonnes surprises, nager avec les chaussures (pour autant que l'on ait un PB) et courir avec des pompes mouillées, il reste des points à revoir comme les transitions et la gestion du matos. Et puis demeure LE vrai sujet : combinaison ou pas ? Comme Babette, diverses options sont à l'étude. A suivre.• 1500m le dimanche 15 avril 2018 (de 10h45 à 11h30) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1700m le dimanche 15 avril 2018 (de 10h30 à 12h00) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Avec Magnum en conditions réelles pour notre swim-run.
Pleins de sensations nouvelles !
Garder ses baskets aux pieds sur les phases nagées, enchaîner de la position horizontale à verticale, gérer les vertiges ...
Mais la combi, non, y-a rien à faire, pour moi, ça ne passe pas ! Et franchement on pouvait s’en passer (pour nager; pour courir mouillée, à voir...)
Bref, d’autress tests à faire pour trouver la meilleure formule !
: Avec Magnum en conditions réelles pour notre swim-run.
Pleins de sensations nouvelles !
Garder ses baskets aux pieds sur les phases nagées, enchaîner de la position horizontale à verticale, gérer les vertiges ...
Mais la combi, non, y-a rien à faire, pour moi, ça ne passe pas ! Et franchement on pouvait s’en passer (pour nager; pour courir mouillée, à voir...)
Bref, d’autress tests à faire pour trouver la meilleure formule !
• 1300m le dimanche 8 avril 2018 (de 10h30 à 11h15) magnum75 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Super accueil de l’association Ois’eau libre. Malgré l’eau à 10,5 degrés, j’ai réussi à finir la séance sans combinaison. Je reviendrai avec plaisir.
: Super accueil de l’association Ois’eau libre. Malgré l’eau à 10,5 degrés, j’ai réussi à finir la séance sans combinaison. Je reviendrai avec plaisir.
• 1600m le dimanche 29 octobre 2017 (de 10h30 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2800m le dimanche 15 octobre 2017 (de 10h15 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2000m le samedi 7 octobre 2017 (de 12h00 à 12h30) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3000m le dimanche 30 juillet 2017 (de 09h30 à 10h30) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 4000m le dimanche 23 juillet 2017 (de 09h15 à 10h15) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3000m le dimanche 11 juin 2017 (de 09h00 à 10h25) 7KTRONIK à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : FETE DE L'EAU LIBRE 2017 (H2O = 22° C)
: FETE DE L'EAU LIBRE 2017 (H2O = 22° C)
• 5000m le dimanche 11 juin 2017 (de 09h15 à 10h40) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Fête de l'eau Libre
: Fête de l'eau Libre • 1000m le samedi 10 juin 2017 (de 18h00 à 18h15) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 4500m le lundi 5 juin 2017 (de 10h00 à 11h10) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 4000m le jeudi 25 mai 2017 (de 18h15 à 19h45) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 5000m le dimanche 21 mai 2017 (de 10h15 à 12h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 19 degrés et du soleil
: Eau à 19 degrés et du soleil • 1000m le dimanche 30 avril 2017 (de 09h05 à 10h10) 7KTRONIK à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : OIS'ATHLON 2017 - SWIMRUN: 1km NAGE + 3km CAP (H2O = 16° C)
: OIS'ATHLON 2017 - SWIMRUN: 1km NAGE + 3km CAP (H2O = 16° C)
• 1500m le dimanche 30 avril 2017 (de 14h30 à 17h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2200m le dimanche 26 mars 2017 (de 10h45 à 11h20) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 10 degrés. 2200 m 37mn
Avec l'Oise Eau libre séance à l'étang à la base nautique de Longueil St Marie;
On a eu très beau temps....l'après toujours l'après qui est difficile....
: Eau à 10 degrés. 2200 m 37mn
Avec l'Oise Eau libre séance à l'étang à la base nautique de Longueil St Marie;
On a eu très beau temps....l'après toujours l'après qui est difficile....
• 500m le dimanche 19 février 2017 (de 11h15 à 12h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 500m nagé dans une eau à 4 degrés !!! avec l'Oise Eau Libre !!
C'est ce que l'on appelle l'Ice Swimming lorsque l'on nage dans une eau à moins de 5 degrés.
J'ai tenté, je suis rentré dans l'eau sans me poser trop de questions... et j'ai réussi à tenir...
Tout ça sans combinaison seulement en maillot... L' endroit du corps où j'ai eu le plus froid sont les orteils puis les bras qui à la fin étaient devenus lourd comme du bois.
Le plus difficile comme toujours est l'après des tremblements pendant une dizaine de minutes... heureusement il y a une cabane avec un radiateur et le soleil était là pour nous rechauffer.... C'est une épreuve épuisante.....
: 500m nagé dans une eau à 4 degrés !!! avec l'Oise Eau Libre !!
C'est ce que l'on appelle l'Ice Swimming lorsque l'on nage dans une eau à moins de 5 degrés.
J'ai tenté, je suis rentré dans l'eau sans me poser trop de questions... et j'ai réussi à tenir...
Tout ça sans combinaison seulement en maillot... L' endroit du corps où j'ai eu le plus froid sont les orteils puis les bras qui à la fin étaient devenus lourd comme du bois.
Le plus difficile comme toujours est l'après des tremblements pendant une dizaine de minutes... heureusement il y a une cabane avec un radiateur et le soleil était là pour nous rechauffer.... C'est une épreuve épuisante.....
• 50m le dimanche 4 décembre 2016 (de 10h45 à 11h00) Kimloid à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 5 deg. ... plutôt 3 ...
: 5 deg. ... plutôt 3 ...• 500m le dimanche 27 novembre 2016 (de 10h30 à 12h00) Kimloid à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : A 8
: A 8• 1000m le dimanche 6 novembre 2016 (de 10h30 à 11h30) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 9° ça commence à piquer sévère, entrée difficile mais après ça va... sortie au soleil avec un petit vin chaud
: Eau à 9° ça commence à piquer sévère, entrée difficile mais après ça va... sortie au soleil avec un petit vin chaud • 1500m le dimanche 30 octobre 2016 (de 10h30 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 12 degrés mais du soleil 🌞🌞🌞🌞🏝🌴🌴!!!!!!
: Eau à 12 degrés mais du soleil 🌞🌞🌞🌞🏝🌴🌴!!!!!!• 1500m le dimanche 30 octobre 2016 (de 10h30 à 11h00) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 12° + soleil
: 12° + soleil• 1000m le lundi 24 octobre 2016 (de 10h30 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1000m le dimanche 23 octobre 2016 (de 10h30 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 12° C -!!!!
: Eau à 12° C -!!!!• 1000m le dimanche 23 octobre 2016 (de 10h30 à 11h00) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 12°
: 12°• 1000m le dimanche 16 octobre 2016 (de 10h30 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 14 degrés 2 tours de l'île .... l'après à été difficile malgré le soleil
: Eau à 14 degrés 2 tours de l'île .... l'après à été difficile malgré le soleil • 2000m le dimanche 16 octobre 2016 (de 10h00 à 11h00) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 3 petits tours de l'île, eau à moins de 14°
: 3 petits tours de l'île, eau à moins de 14°• 1500m le dimanche 16 octobre 2016 (de 10h00 à 11h00) Kimloid à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 2 tours d'îles 13C ...
: 2 tours d'îles 13C ...• 2000m le dimanche 9 octobre 2016 (de 10h30 à 11h30) Kimloid à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 40 min à 14C
: 40 min à 14C• 3000m le dimanche 9 octobre 2016 (de 11h00 à 12h00) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 3 grands tours de l'île (eau à 14°)
: 3 grands tours de l'île (eau à 14°)• 3200m le dimanche 2 octobre 2016 (de 10h10 à 11h10) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2500m le dimanche 2 octobre 2016 (de 10h00 à 11h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 0m le dimanche 25 septembre 2016 (de 12h00 à 16h00) meduse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : quel plaisir de fêter la traversée de la Manche de notre valeureuse équipe de nageurs.com et de rencontrer Babette, Talisker, Lucie, mais aussi des nouveaux-pour moi Saigonnais, Surplouf, Kimloid, et des anciens-pour moi Oleum , Zouzou79 !Le chant avec Babette, Oleum et Surplouf restera un de mes grands souvenirs. Merci pour le repas. Mon excuse pour ne pas nager: j'étais cassée par une séance d'initiation à la marche nordique...une autre fois, je me lance...
: quel plaisir de fêter la traversée de la Manche de notre valeureuse équipe de nageurs.com et de rencontrer Babette, Talisker, Lucie, mais aussi des nouveaux-pour moi Saigonnais, Surplouf, Kimloid, et des anciens-pour moi Oleum , Zouzou79 !Le chant avec Babette, Oleum et Surplouf restera un de mes grands souvenirs. Merci pour le repas. Mon excuse pour ne pas nager: j'étais cassée par une séance d'initiation à la marche nordique...une autre fois, je me lance...• 2000m le dimanche 25 septembre 2016 (de 11h00 à 12h15) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 1 grand tour de lac et 2 petits tours !!!
: 1 grand tour de lac et 2 petits tours !!!• 650m le dimanche 25 septembre 2016 (de 12h15 à 12h45) saigonnais à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Babette, a Canadian hero.
: Babette, a Canadian hero.
• 600m le dimanche 25 septembre 2016 (de 17h15 à 17h40) saigonnais à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Philippe Fort réussit la traversée de La Manche en solo le même jour que l'équipe nageurs.com.
La belle et le modo.
: Philippe Fort réussit la traversée de La Manche en solo le même jour que l'équipe nageurs.com.
La belle et le modo.
• 2000m le dimanche 25 septembre 2016 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 569m le dimanche 25 septembre 2016 (de 11h49 à 12h00) oleum à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : L’évènement à ne pas manquer pour fêter les traversées de La Manche de la Team Nageurs.com et de Philippe Fort en solo.
Mon chauffeur attitré avec sa "merco" avait un peu de retard à mon arrivée en gare de Compiègne
Mais arrivés en avance et bien avant midi et surtout avant la pluie qui pointait le bout de son nez.
Des nageurs déjà sur place où nageant dans l'eau.
Le temps de saluer les membres de l'Ois'eau Libre dont Philippe Fort ainsi que deux nageurs.com : Lulubulle et Kimloid qui se préparaient à faire plouf !
zouzou79 et moi avons décidé de les suivre pour profiter du temps encore clément et surtout avant que le vent de se lève.
Une première pour moi en lac ! J'ai suivi les conseils de mon parrain qui n'en est pas à sa première, plaisir de marcher dans le sable fin de la plage de la base nautique en simple maillot et bonnet nageurs.com
La mise à l'eau de ma carcasse s'est faite sans me poser de questions, comme pour rentrer dans la mer fraiche en Bretagne où l'Océan Atlantique, c'est à dire en moins de 5 secondes
En plus elle était bonne à 20,5°C, un peu fraiche quand à tremper tout l'été dans des eaux à 25°C dans les îles au soleil.
Mon appréhension était que le froid vienne me caresser les os comme je suis sec et sans graisse pour me préserver du froid.
Zouzou me dit que on va faire le tour de l'île, heuuuuuu oui mais ca prends combien de temps....
10 minutes me dit il...
Aie, arriverai je à tenir tout ce temps sans tomber en hypothermie...
Alors je l'ai suivi dans sa vague sans me poser de question : Let's go ! Le sort en est jeté !
Je suivais les pieds de poto zouzou que je voyais approximativement dans cette eau brunâtre et au gout pas dégueulasse
Bah je l'ai fait ce tain de tour de l'île !
http://www.movescount.com/fr/moves/mo...
Sorti super content pour cette première et plaisir de voir en sortant Babette.Nageuse, Saîgonnais, Méduse et Surplouf qui arrivaient.
Sauf que mon instructeur m'a pressé de venir vite fait bien fait de me rhabiller !
Ok mais on prends pas de douche avant, heu si mais elle est froide...
Effectivement et encore plus froide que celle du lac
Mets tous les pulls que tu as ! Tu as une écharpe, mets là !
Vite ! vite ! vite !!!
Ok ! patron !
Je me suis retrouvé comme un oignon sumo avec plusieurs couches soit un t-shirt, un pull léger, un pull en laine, un sweat à capuche et un coupe vent léger !
Bien armé j'ai constaté que tous les nageurs qui étaient sortis de l'eau étaient tout aussi bien équipé...
Effectivement même avec ces 36 couches la sensation de froid accompagné de quelques tremblements firent leurs apparitions... Sans gravité.
En plus c'était le début de l'apéro où de la prise d'antigel, on a sorti le Champagne, salué Talisker et autour d'une coupe en trinquant à la réussite de la Team avec des pensées pour les absents qui nous manquaient.
S'ensuivirent des discours de Philippe Fort, de M. le Maire et de la capitaine de la Team Nageurs.com que je pose déjà en pied de page de ce commentaire de ma première séance en eau libre en lac.
S'en est suivi un couscous géant avec la diffusion des vidéos relatant leurs traversées de La Manche à la nage
Just K33p Swimming !
Je n'allais pas tarder à me remettre à l'eau quelques heures plus tard...
Mais là je tournais au Vinh et à des boissons pétillantes remontantes, dans les yeux de tous
http://youtu.be/cXyLBixyZKE
Babette un discours !!!
: L’évènement à ne pas manquer pour fêter les traversées de La Manche de la Team Nageurs.com et de Philippe Fort en solo.
Mon chauffeur attitré avec sa "merco" avait un peu de retard à mon arrivée en gare de Compiègne
Mais arrivés en avance et bien avant midi et surtout avant la pluie qui pointait le bout de son nez.
Des nageurs déjà sur place où nageant dans l'eau.
Le temps de saluer les membres de l'Ois'eau Libre dont Philippe Fort ainsi que deux nageurs.com : Lulubulle et Kimloid qui se préparaient à faire plouf !
zouzou79 et moi avons décidé de les suivre pour profiter du temps encore clément et surtout avant que le vent de se lève.
Une première pour moi en lac ! J'ai suivi les conseils de mon parrain qui n'en est pas à sa première, plaisir de marcher dans le sable fin de la plage de la base nautique en simple maillot et bonnet nageurs.com
La mise à l'eau de ma carcasse s'est faite sans me poser de questions, comme pour rentrer dans la mer fraiche en Bretagne où l'Océan Atlantique, c'est à dire en moins de 5 secondes
En plus elle était bonne à 20,5°C, un peu fraiche quand à tremper tout l'été dans des eaux à 25°C dans les îles au soleil.
Mon appréhension était que le froid vienne me caresser les os comme je suis sec et sans graisse pour me préserver du froid.
Zouzou me dit que on va faire le tour de l'île, heuuuuuu oui mais ca prends combien de temps....
10 minutes me dit il...
Aie, arriverai je à tenir tout ce temps sans tomber en hypothermie...
Alors je l'ai suivi dans sa vague sans me poser de question : Let's go ! Le sort en est jeté !
Je suivais les pieds de poto zouzou que je voyais approximativement dans cette eau brunâtre et au gout pas dégueulasse
Bah je l'ai fait ce tain de tour de l'île !
http://www.movescount.com/fr/moves/mo...
Sorti super content pour cette première et plaisir de voir en sortant Babette.Nageuse, Saîgonnais, Méduse et Surplouf qui arrivaient.
Sauf que mon instructeur m'a pressé de venir vite fait bien fait de me rhabiller !
Ok mais on prends pas de douche avant, heu si mais elle est froide...
Effectivement et encore plus froide que celle du lac
Mets tous les pulls que tu as ! Tu as une écharpe, mets là !
Vite ! vite ! vite !!!
Ok ! patron !
Je me suis retrouvé comme un oignon sumo avec plusieurs couches soit un t-shirt, un pull léger, un pull en laine, un sweat à capuche et un coupe vent léger !
Bien armé j'ai constaté que tous les nageurs qui étaient sortis de l'eau étaient tout aussi bien équipé...
Effectivement même avec ces 36 couches la sensation de froid accompagné de quelques tremblements firent leurs apparitions... Sans gravité.
En plus c'était le début de l'apéro où de la prise d'antigel, on a sorti le Champagne, salué Talisker et autour d'une coupe en trinquant à la réussite de la Team avec des pensées pour les absents qui nous manquaient.
S'ensuivirent des discours de Philippe Fort, de M. le Maire et de la capitaine de la Team Nageurs.com que je pose déjà en pied de page de ce commentaire de ma première séance en eau libre en lac.
S'en est suivi un couscous géant avec la diffusion des vidéos relatant leurs traversées de La Manche à la nage
Just K33p Swimming !
Je n'allais pas tarder à me remettre à l'eau quelques heures plus tard...
Mais là je tournais au Vinh et à des boissons pétillantes remontantes, dans les yeux de tous
http://youtu.be/cXyLBixyZKE
Babette un discours !!!
• 798m le dimanche 25 septembre 2016 (de 15h59 à 16h14) oleum à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Seconde partie de séance.
J'aurais du passer le discours de Philippe dans l'ordre des événements c.a.d. en premier; le voici :
http://youtu.be/NQnabHBX6JI
Où sont les nageurs.com?
Il sont pas là, il y'en a deux dans l'eau
On a chanté après que l'antigel ait fait son effet...
Et comme un oiseau... Tous à l'eau (Libre) !
ok, avec plaisir !
Babette qui repliait sa carte de tracé GPS n'a pas eu le temps de me suivre, j'ai juste eu le temps de rejoindre et de prendre la tête du groupe parti plus tôt.
Content d'ouvrir le chemin pour ma deuxième ici, tout en suivant ceux devant.
Sorti en se rhabillant vite fait et se retrouver avec des rayons de soleil réchauffant.
J'ai rencontré, parlé, discuté avec des personnes super sympa, super simple, aucune prises de tête où à-priori.
C'était exactement ce que je cherchais, la passion de la natation sans fioritures... Librement.
http://www.movescount.com/fr/moves/mo...
Le "digeau" c'était de nager, alors tous à l'eau !
Just K33p Swimming !
Et
J'aime ce site !
Bravo à l'équipe N DOT com avec un grand MERCI !!!
See U à l'apéro, next time pour vous féliciter comme vous le mériter.
: Seconde partie de séance.
J'aurais du passer le discours de Philippe dans l'ordre des événements c.a.d. en premier; le voici :
http://youtu.be/NQnabHBX6JI
Où sont les nageurs.com?
Il sont pas là, il y'en a deux dans l'eau
On a chanté après que l'antigel ait fait son effet...
Et comme un oiseau... Tous à l'eau (Libre) !
ok, avec plaisir !
Babette qui repliait sa carte de tracé GPS n'a pas eu le temps de me suivre, j'ai juste eu le temps de rejoindre et de prendre la tête du groupe parti plus tôt.
Content d'ouvrir le chemin pour ma deuxième ici, tout en suivant ceux devant.
Sorti en se rhabillant vite fait et se retrouver avec des rayons de soleil réchauffant.
J'ai rencontré, parlé, discuté avec des personnes super sympa, super simple, aucune prises de tête où à-priori.
C'était exactement ce que je cherchais, la passion de la natation sans fioritures... Librement.
http://www.movescount.com/fr/moves/mo...
Le "digeau" c'était de nager, alors tous à l'eau !
Just K33p Swimming !
Et
J'aime ce site !
Bravo à l'équipe N DOT com avec un grand MERCI !!!
See U à l'apéro, next time pour vous féliciter comme vous le mériter.
• 1000m le dimanche 25 septembre 2016 (de 12h00 à 17h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1500m le dimanche 25 septembre 2016 (de 11h45 à 17h45) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Super get together sur le thème de La Manche à la nage
Que d'émotions !
C'était bon de se retrouver, d'être entourés de tous ceux qui pouvaient être là, ceux qui nous ont soutenus, supportés, aidés à avancer. Merci !
Joelle et Brian, missed you so much, but in my heart always. See U soon, I hope.
Pour l'évènement, un cru exceptionnel !
J'adore ces fines bulles ! Merci Steph
Partie nager en dernier, 2 boucles, sous la douceur du soleil qui pétillait dans l'eau et caressait mes amis.
: Super get together sur le thème de La Manche à la nage
Que d'émotions !
C'était bon de se retrouver, d'être entourés de tous ceux qui pouvaient être là, ceux qui nous ont soutenus, supportés, aidés à avancer. Merci !
Joelle et Brian, missed you so much, but in my heart always. See U soon, I hope.
Pour l'évènement, un cru exceptionnel !
J'adore ces fines bulles ! Merci Steph
Partie nager en dernier, 2 boucles, sous la douceur du soleil qui pétillait dans l'eau et caressait mes amis.
• 1600m le dimanche 25 septembre 2016 (de 09h00 à 17h00) Kimloid à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 2 tours de l'ile
: 2 tours de l'ile• 0m le dimanche 25 septembre 2016 (de 12h00 à 16h00) meduse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 4000m le samedi 25 juin 2016 (de 18h30 à 23h30) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Super séance de nuit grâce à l'Ois'eau Libre... belle soirée, merci Philippe.
: Super séance de nuit grâce à l'Ois'eau Libre... belle soirée, merci Philippe.• 4000m le samedi 25 juin 2016 (de 18h30 à 23h30) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Dont 1000 m en nage de nuit....c'était super génial !!!!!
: Dont 1000 m en nage de nuit....c'était super génial !!!!!• 3396m le samedi 25 juin 2016 (de 19h06 à 20h26) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Quel plaisir de nager en groupe en eau libre !
Un bain de jouvence à 24°C. 10°C de + par rapport à lundi à Carry.
Une première boucle en solo avant de retrouver le groupe à contre sens.
Un bon rythme ce soir. J'm perdre et retrouver Lulubulle. Je tourne la tête dans l'eau et soudainement : tiens te voilà ! On termine la boucle ensemble et on s'en refait une en duo alors que les brochettes grillent.
Après, je ne comprends pas, j'ai eu froid et n'ai pas réussi à me réchauffer.
: Quel plaisir de nager en groupe en eau libre !
Un bain de jouvence à 24°C. 10°C de + par rapport à lundi à Carry.
Une première boucle en solo avant de retrouver le groupe à contre sens.
Un bon rythme ce soir. J'm perdre et retrouver Lulubulle. Je tourne la tête dans l'eau et soudainement : tiens te voilà ! On termine la boucle ensemble et on s'en refait une en duo alors que les brochettes grillent.
Après, je ne comprends pas, j'ai eu froid et n'ai pas réussi à me réchauffer.
• 1200m le samedi 25 juin 2016 (de 22h45 à 23h25) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
C'était l'objet de la sortie. Une nouvelle expérience d'eau libre de nuit.
Un bon BBQ dans une ambiance festive. Même les moustiques étaient de la party !
Toujours froid. Beaucoup de mal à me déshabiller une nouvelle fois.
Mais l'eau était bonne ! Meilleure que dehors.
Un couple de canoéistes éclairés pour nous guider et nous suivre.
Des bâtonnets colorés phosphorescents aux poignets et sur la tête.
La tête dans l'eau, c'était tout noir, sauf ces loupiotes multicolores qui tournoyaient. Très joli.
Quelques pauses aux bouées, pour rester groupés.
Le clou de la soirée, c'était le feu d'artifice. Alors là ! Voir ça depuis l'étang en nageant ou allongée dans l'eau, fallait faire un voeux ! Réchauffée et la tête dans les étoiles ! :-)
Merci Philippe. Merci Florence. Vive L'Ois'Eau libre !
: C'était l'objet de la sortie. Une nouvelle expérience d'eau libre de nuit.
Un bon BBQ dans une ambiance festive. Même les moustiques étaient de la party !
Toujours froid. Beaucoup de mal à me déshabiller une nouvelle fois.
Mais l'eau était bonne ! Meilleure que dehors.
Un couple de canoéistes éclairés pour nous guider et nous suivre.
Des bâtonnets colorés phosphorescents aux poignets et sur la tête.
La tête dans l'eau, c'était tout noir, sauf ces loupiotes multicolores qui tournoyaient. Très joli.
Quelques pauses aux bouées, pour rester groupés.
Le clou de la soirée, c'était le feu d'artifice. Alors là ! Voir ça depuis l'étang en nageant ou allongée dans l'eau, fallait faire un voeux ! Réchauffée et la tête dans les étoiles ! :-)
Merci Philippe. Merci Florence. Vive L'Ois'Eau libre !
• 5000m le dimanche 12 juin 2016 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 4500m le dimanche 12 juin 2016 (de 09h30 à 10h47) alexouillle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Très joli spot de la base nautique de Longueuil, il faisait beau le matin avec une eau à 21/22 dégrée. Pas de combi nécessaire... super ambiance, apéro au 'ti punch, les vrai comme en Guadeloupe avec rincette et tout et tout... organisation très conviviale, super expérience pour une première expérience en eau libre, pouce vers le haut
: Très joli spot de la base nautique de Longueuil, il faisait beau le matin avec une eau à 21/22 dégrée. Pas de combi nécessaire... super ambiance, apéro au 'ti punch, les vrai comme en Guadeloupe avec rincette et tout et tout... organisation très conviviale, super expérience pour une première expérience en eau libre, pouce vers le haut • 4411m le dimanche 12 juin 2016 (de 09h30 à 10h51) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Super ambiance pour cette fête de l'eau libre très réussie, où l'on retrouve les amis, les habitués, les fêlés de la Manche, et en rencontre d'autres encore. Bravo à l'Ois'eau libre, à Philippe Fort et à tous les bénévoles.
Ma 1ère course de 5km (4411m à mon GPS - et j'ai contourné comme il faut toutes les bouées, en sprintant à chaque fois histoire de booster le rythme car c'est quand même assez long 5km soutenus, même si ça va carrément + vite qu'en bocal)
1h21 - 2ème chez les filles au classement général, et 1ère dans la catégorie des vétérans 2
Apéro et paella géante sur la plage (aux abris à cause du crachin qui est arrivé au bon moment !)
Essai du SWIMBOT - boîtier glissé sous le bonnet qui fait bip (tout doucement) si le geste n'est pas bon. On sélectionne une nage, et un aspect que l'on souhaite contrôler et/ou corriger. J'ai testé l'horizontalité en crawl. Alors je flotte bien, mais il y a un léger geste parasite au moment de l'entrée dans l'eau de la main quand je respire. C'est très intéressant.
Mélange d'excitation et d'appréhension pour la prochaine course qui approche vite. Le Monte Cristo !
I've got butterflies !
http://youtu.be/0vciXfY9uuE
: Super ambiance pour cette fête de l'eau libre très réussie, où l'on retrouve les amis, les habitués, les fêlés de la Manche, et en rencontre d'autres encore. Bravo à l'Ois'eau libre, à Philippe Fort et à tous les bénévoles.
Ma 1ère course de 5km (4411m à mon GPS - et j'ai contourné comme il faut toutes les bouées, en sprintant à chaque fois histoire de booster le rythme car c'est quand même assez long 5km soutenus, même si ça va carrément + vite qu'en bocal)
1h21 - 2ème chez les filles au classement général, et 1ère dans la catégorie des vétérans 2
Apéro et paella géante sur la plage (aux abris à cause du crachin qui est arrivé au bon moment !)
Essai du SWIMBOT - boîtier glissé sous le bonnet qui fait bip (tout doucement) si le geste n'est pas bon. On sélectionne une nage, et un aspect que l'on souhaite contrôler et/ou corriger. J'ai testé l'horizontalité en crawl. Alors je flotte bien, mais il y a un léger geste parasite au moment de l'entrée dans l'eau de la main quand je respire. C'est très intéressant.
Mélange d'excitation et d'appréhension pour la prochaine course qui approche vite. Le Monte Cristo !
I've got butterflies !
http://youtu.be/0vciXfY9uuE
• 4500m le dimanche 12 juin 2016 (de 09h00 à 10h11) Skilea à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 1h11 pour 4500 m. Je suis content de mon temps. Première avec une combi, ça m'a plus gêné qu'autre chose ! Ravi d'avoir rencontré des nageurs.com sur place. Et merci zouzou pour la graisse !
: 1h11 pour 4500 m. Je suis content de mon temps. Première avec une combi, ça m'a plus gêné qu'autre chose ! Ravi d'avoir rencontré des nageurs.com sur place. Et merci zouzou pour la graisse !• 4100m le dimanche 12 juin 2016 (de 09h30 à 10h40) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Moi j'ai fait 4100 m......C'est ce que dit ma montre GPS et c'est plausible vu le temps qu"elle m'annonce. ....
Super organisation super paella bravo !!!!!!
: Moi j'ai fait 4100 m......C'est ce que dit ma montre GPS et c'est plausible vu le temps qu"elle m'annonce. ....
Super organisation super paella bravo !!!!!!
• 3248m le lundi 16 mai 2016 (de 11h18 à 12h16) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Un peu de mal à me botter les fesses pour y aller ce matin. Arrivée un peu à la bourre, alors que les "oisifs" bouclaient leur 1er tour.
Clic clac & Quick in the water. 18°C swim n.s pendant 58mn. Feels good.
Et en 2 temps, 3 mouvements, the boss m'a inscrite à la 1ère course de la saison. Coming-up soon. Yes !
: Un peu de mal à me botter les fesses pour y aller ce matin. Arrivée un peu à la bourre, alors que les "oisifs" bouclaient leur 1er tour.
Clic clac & Quick in the water. 18°C swim n.s pendant 58mn. Feels good.
Et en 2 temps, 3 mouvements, the boss m'a inscrite à la 1ère course de la saison. Coming-up soon. Yes !
• 1000m le lundi 16 mai 2016 (de 11h00 à 11h30) Kimloid à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 18,4C
: 18,4C• 2000m le lundi 16 mai 2016 (de 11h00 à 12h00) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 4 tours, eau à 18°, le dernier difficile douleur à la cuisse ???
: 4 tours, eau à 18°, le dernier difficile douleur à la cuisse ???• 3255m le dimanche 8 mai 2016 (de 10h45 à 13h30) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Encore une très belle journée en excellente compagnie, et un caneton tout juste sauvé de la noyade par une âme charitable qui l'a aidé à retrouver sa maman cane, mais il y a avait aussi un crapaud qui n'a pas voulu se montrer, des nageurs, un coq, une otarie, des papillons, des mouches et plus tard un chien qui faisait le beau etc
Eau à 17°C. Ça commence à devenir trop chaud !
Ah ! Et j'ai oublié le furet ! Le "favori" du bois joli
: Encore une très belle journée en excellente compagnie, et un caneton tout juste sauvé de la noyade par une âme charitable qui l'a aidé à retrouver sa maman cane, mais il y a avait aussi un crapaud qui n'a pas voulu se montrer, des nageurs, un coq, une otarie, des papillons, des mouches et plus tard un chien qui faisait le beau etc
Eau à 17°C. Ça commence à devenir trop chaud !
Ah ! Et j'ai oublié le furet ! Le "favori" du bois joli
• 3200m le dimanche 8 mai 2016 (de 10h45 à 13h30) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Trés beau temps, eau à 17 degrés c'est frais mais c'est bon !
: Trés beau temps, eau à 17 degrés c'est frais mais c'est bon ! • 1000m le dimanche 8 mai 2016 (de 10h40 à 11h30) Kimloid à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 17
: Eau à 17• 2000m le dimanche 8 mai 2016 (de 10h30 à 11h30) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 17° plus chaude mais je suis sortie en grelotant un peu, depuis angine je devais pas être au max...
: Eau à 17° plus chaude mais je suis sortie en grelotant un peu, depuis angine je devais pas être au max...• 1500m le jeudi 5 mai 2016 (de 12h30 à 13h30) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Eau à 14° 3 tours
: Eau à 14° 3 tours• 1900m le jeudi 5 mai 2016 (de 12h30 à 13h10) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Extra l'Ois'eau libre ! C'était bon de se retrouver et de partager cette superbe journée à ploufer !
Et quel plaisir de nager de front avec Lulubulle !
Finalement Zouzou s'y met aussi
J'avais parié que l'eau serait à 13,8°C.
: Extra l'Ois'eau libre ! C'était bon de se retrouver et de partager cette superbe journée à ploufer !
Et quel plaisir de nager de front avec Lulubulle !
Finalement Zouzou s'y met aussi
J'avais parié que l'eau serait à 13,8°C.
• 1222m le jeudi 5 mai 2016 (de 14h45 à 15h15) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
2ème séance d'eau très très libre. Vu des petits poissons, et un plus gros
: 2ème séance d'eau très très libre. Vu des petits poissons, et un plus gros
• 2500m le jeudi 5 mai 2016 (de 12h00 à 16h00) zouzou79 à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Très beau temps, eau à 14 degrés un peu fraîche mais c'était génial et plus ça allait et plus je me decouvrais...
C'est trop cool ! L'eau est propre en plus.
: Très beau temps, eau à 14 degrés un peu fraîche mais c'était génial et plus ça allait et plus je me decouvrais...
C'est trop cool ! L'eau est propre en plus.
• 600m le dimanche 24 avril 2016 (de 10h30 à 12h00) lulubulle à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : Dehors il faisait 4°... je ne suis pas restée longtemps dans l'eau qui était à 12 / 13°. J'ai fait un petit tour de l'île et je suis sortie. Merci à Philippe pour son accueil, super endroit j'y retournerais pas très loin de chez moi en plus.
: Dehors il faisait 4°... je ne suis pas restée longtemps dans l'eau qui était à 12 / 13°. J'ai fait un petit tour de l'île et je suis sortie. Merci à Philippe pour son accueil, super endroit j'y retournerais pas très loin de chez moi en plus.• 200m le dimanche 24 avril 2016 (de 10h40 à 10h50) Kimloid à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : 12/13° c'est froid !
: 12/13° c'est froid !• 20m le dimanche 13 mars 2016 (de 10h45 à 12h30) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
Ça, c'est la température de l'étang ce matin. Plus chaud de 2 malheureux degrés que dimanche dernier, mais le soleil était de la partie.
Un mal fou à rentrer dans l'eau. Des A/R en courant, en sautillant, jusqu'aux chevilles, jusqu'aux mollets, jusqu'aux genoux, après ça se corse. Oui, Non, Oui, Allez, Non. Aarrrh ! Trop dur. Et pendant ce temps, avec une facilité déconcertante, Talisker et les autres, nageaient loin. Heureusement Sophie, en combi d'abord, puis sans, m'a boostée. Alors, finalement y suis allée jusqu'au cou, qques brassées, puis la tête dans l'eau, et aussitôt, et pour la 1ère fois, la fameuse barre dans le crâne. Au secours ! Vite au peignoir. Puis, rebelotte, mais avec un 2ème bonnet sur la tête, et cette fois-ci en crawl jusqu'à la 1ère bouée. YES ! Mieux que la dernière fois, même si ça reste lamentablement peu ! Bref ! Y-a du boulot ! Mais bien entourée, et avec quelques degrés de plus, ça devrait venir. Bientôt, l'équipe pour la Manche au complet
Ça va quand même mieux chaudement habillée !
:
Ça, c'est la température de l'étang ce matin. Plus chaud de 2 malheureux degrés que dimanche dernier, mais le soleil était de la partie.
Un mal fou à rentrer dans l'eau. Des A/R en courant, en sautillant, jusqu'aux chevilles, jusqu'aux mollets, jusqu'aux genoux, après ça se corse. Oui, Non, Oui, Allez, Non. Aarrrh ! Trop dur. Et pendant ce temps, avec une facilité déconcertante, Talisker et les autres, nageaient loin. Heureusement Sophie, en combi d'abord, puis sans, m'a boostée. Alors, finalement y suis allée jusqu'au cou, qques brassées, puis la tête dans l'eau, et aussitôt, et pour la 1ère fois, la fameuse barre dans le crâne. Au secours ! Vite au peignoir. Puis, rebelotte, mais avec un 2ème bonnet sur la tête, et cette fois-ci en crawl jusqu'à la 1ère bouée. YES ! Mieux que la dernière fois, même si ça reste lamentablement peu ! Bref ! Y-a du boulot ! Mais bien entourée, et avec quelques degrés de plus, ça devrait venir. Bientôt, l'équipe pour la Manche au complet
Ça va quand même mieux chaudement habillée !
• 0m le dimanche 13 mars 2016 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Base nautique de Longueil Sainte-Marie : pas de commentaire
: pas de commentaire• 0m le dimanche 6 mars 2016 (de 10h30 à 12h00) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
1er "entraînement" en eau libre ce matin avec la très sympathique équipe de l'Ois'eau libre dont j'ai rejoint les rangs. 4°C dehors. 5°C dans l'eau !
L'électrochoc m'a vite fait oublier mes nausées et courbatures.
Pas compliqué de tremper les pieds, mais 10 secondes seulement, pas plus. Au delà, ça pique.
Une fois, deux fois, puis jusqu'aux genoux, pour la photo de groupe seulement, et sans enlever le pull.
Pas capable et pas l’intention d'aller plus loin.
Mais l'Albatros est arrivé, éclaboussant tout le monde. Voulant esquiver, me suis lamentablement vautrée ! Ben voilà ! Après ça y-avait plus le choix.
Alors deux brassées, sans mettre la tête, et en gardant le pull ! J'avais plus chaud comme ça !
Bon vivement, que ça remonte de quelques degrés quand même. Là, c'est vraiment pas très agréable.
Un grand merci à mon supporter et photographe préféré
: 1er "entraînement" en eau libre ce matin avec la très sympathique équipe de l'Ois'eau libre dont j'ai rejoint les rangs. 4°C dehors. 5°C dans l'eau !
L'électrochoc m'a vite fait oublier mes nausées et courbatures.
Pas compliqué de tremper les pieds, mais 10 secondes seulement, pas plus. Au delà, ça pique.
Une fois, deux fois, puis jusqu'aux genoux, pour la photo de groupe seulement, et sans enlever le pull.
Pas capable et pas l’intention d'aller plus loin.
Mais l'Albatros est arrivé, éclaboussant tout le monde. Voulant esquiver, me suis lamentablement vautrée ! Ben voilà ! Après ça y-avait plus le choix.
Alors deux brassées, sans mettre la tête, et en gardant le pull ! J'avais plus chaud comme ça !
Bon vivement, que ça remonte de quelques degrés quand même. Là, c'est vraiment pas très agréable.
Un grand merci à mon supporter et photographe préféré
• 20m le dimanche 6 décembre 2015 (de 09h00 à 10h00) Babette.nageuse à Base nautique de Longueil Sainte-Marie :
8°C - Avec SURPLOUF
Réussi tout juste ce challenge. Suis restée 5/10' immergée, mais avant de me lancer presque complètement (pas mis la tête dans l'eau) 2 x 10' jusqu'aux fesses avec beaucoup d'hésitation, et un A/R au peignoir. Grrrrr.
Bien entourée, ça aide !
: 8°C - Avec SURPLOUF
Réussi tout juste ce challenge. Suis restée 5/10' immergée, mais avant de me lancer presque complètement (pas mis la tête dans l'eau) 2 x 10' jusqu'aux fesses avec beaucoup d'hésitation, et un A/R au peignoir. Grrrrr.
Bien entourée, ça aide !
