Détail de séance
Détail de la séance de jannam du samedi 09 septembre 2023 de 17h00 à 17h24 , à Base nautique de Longueil Sainte-Marie 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | 24'45 | nage libre | - | - |    | - |
total : 1000m.
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