Détail de séance
Détail de la séance de samsam du lundi 15 aout 2011 de 17h45 à 18h30 , à la piscine olympique Altitude 500.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 100m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 900m | - | crawl | - | | 0s |
total : 1.4 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
dur dur des crampes de partout ca fait peur a 15 jours de la traversée.... alcool toujours pas eliminé,c'est ajouté a ce manque d'entraiinement, 6 petit kilo des vacances..... ca promet, du couop ca sera velo cap et natation intensif!!!
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
• de 18h00 à 18h45, katodegrasse a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
En direct des forums :
Derniers articles publiés :
• Le Monte Cristo confirme son statut de plus grand rassemblement d'eau libre d'Europe
• Les aventuriers de la nage : récits d'exploits aquatiques hors du commun
• Comment choisir le bon maillot de bain pour la compétition ?
• La mairie de Paris met en place des mesures dans les piscines suite aux alertes sur le voyeurisme
• Nage en eau froide à Paris, une centaine de nageurs pour la Coupe de Paris le WE prochain !
• Les bienfaits de la whey sur la récupération musculaire après la natation
• Optimisez vos Performances en Natation avec l'Ashwagandha Bio
• Les margelles de piscine en pierre : un choix esthétique et durable pour votre extérieur
• Le Monte Cristo confirme son statut de plus grand rassemblement d'eau libre d'Europe
1j
• Les aventuriers de la nage : récits d'exploits aquatiques hors du commun
6j
• Comment choisir le bon maillot de bain pour la compétition ?
7j
• La mairie de Paris met en place des mesures dans les piscines suite aux alertes sur le voyeurisme
1 mois
• Nage en eau froide à Paris, une centaine de nageurs pour la Coupe de Paris le WE prochain !
2 mois
• Les bienfaits de la whey sur la récupération musculaire après la natation
2 mois
• Optimisez vos Performances en Natation avec l'Ashwagandha Bio
2 mois
• Les margelles de piscine en pierre : un choix esthétique et durable pour votre extérieur
3 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
