Détail de la séance de samsam du dimanche 24 juillet 2011 de 09h30 à 12h15 , à l'etablissement "Stade Nautique piscine municipale Antibes".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6.8 km | - | ondulations | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
200m | - | apnée nage libre | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 7 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
seance en mer , plus qu'un dimanche et on sera a antheor, pas mal de route depuis théouil..... super l'eau et la mono
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.