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Détail de séance

Détail de la séance de samsam du lundi 04 juillet 2011 de 10h15 à 11h36 , à la piscine olympique Altitude 500.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-papillon-     0s
  300m-crawl-     0s
  500m-crawl-     0s
  500m-crawl-     0s
  500m-crawl-     0s
  400m-4 nages-     0s
  400m-crawl-     0s
  200m-4 nages-     0s
  200m-crawl-     0s
  200m-crawl-     0s
  100m-papillon-     0s

total : 3.4 km.

 

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3 nageurs dans un bassin avec 6 lignes d'eau, je crois que j'ai bien énervé un maitre nageur qui était a l'eau, il est vite sorti aprés s'etre fait doubler plusieurs fois par un petit gros ^^

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance