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lepyro, 71 ans, homme, compiegne

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1.77 m 79kg maintenant 83 kg
Mes séances se modifient avec l'age et mon asthme qui me gêne de plus en plus , une grosse séance de 3000m de temps en temps et de 1500 à 2000 suivant la forme et récupération un quart d'heure
de nage avec Madame ,aujourd'hui une séance de 1500 m environ en 1demi heure


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mars 2024


février 2024


Ces 6 derniers mois, lepyro a nagé dans les piscines suivantes : Piscine de Mercières (Compiègne) (88.1 km).


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Séances

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Septembre 2022 : (24700 m)

 

Aout 2022 : (29550 m)

 

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