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JeJe76, 33 ans, homme, Bois-Guillaume

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avril 2024

Ces 6 derniers mois, JeJe76 a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) (68.5 km).

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Mai 2015 : (6500 m)

• 3000 mètres le mardi 26 mai (de 00h00 à 00h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - Mes 3 premiers km
C'est la classe;)

Peu de force dans les bras...on tire pas assez dans l'eau...A travailler sur de l'intensif peut etre...
Moins de force..du au fait que j'en fait moins....
• 2000 mètres le mardi 12 mai (de 00h00 à 00h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - pas de commentaire
• 1500 mètres le samedi 2 mai (de 00h00 à 00h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - Séance Trankilou avec Dede et Jocelyn^^

Plutôt posé mais de bonnes sensations contrairement a la dernière fois

Avril 2015 : (8500 m)

• 2000 mètres le mercredi 29 avril (de 00h00 à 00h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - On peux dire que c'etait un jour sans....
Aucunes sensations...Pas bien dans l'eau...

Bref..nager pour nager...
Mauvaise séance...Rien a retenir...
Physique dans les choux...mais sa ira mieux la prochaine fois
• 2500 mètres le mercredi 22 avril (de 00h00 à 00h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - Super Séance... 2Km5..Au Top

Quelques ondulations..Bonne sensation..

1Km de Brasse.... A travailler...J'ai beaucoup perdu je trouve...

Sur ce @Mercredi Prochain
• 1500 mètres le mardi 21 avril (de 00h00 à 00h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - Séance Ras..
Vraiment rien a dire... Si ce n'est l'oublie du lecteur mp3 en position charge sur l'ordi.. ^^
• 1500 mètres le mercredi 15 avril (de 00h00 à 00h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - Voili Voilou..

1k500 trankilou...vraiment Trankilou avec le frero qui a pris sa journée..pour ses news lunettes

@+
• 1000 mètres le mardi 14 avril (de 00h00 à 00h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - Reprise après une semaine... (Detour par Paris oblige

Il fait beau 25 Degrés.. C'est l'été..C'est agréable..
On part en cab..mais séance pathétique...
Piscine blindé... les gens vont a la piscine pour bronzer et barboter... Génial pour les sportifs...