Détail de séance
Détail de la séance de doni du mercredi 07 avril 2021 de 17h00 à 18h30, à la piscine des Hauts de Sainte Croix.
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500m warm
sprints en pyramide 200/150/100/50/50/100/150/200/200/150/100/50
1200m palmes
le reste souple
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