Le site pour tous les nageurs !
 
| | | | | | |

Piscine Georges Vallerey


Piscine fermée du 14 au 15 décembre : Compétition (oleum)

 

Samedi 01 aout 2015

arkadio123 a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 31 juillet 2015

Chris0908 a nagé 2500 mètres de 16:20:00 à 17:10:00 pas de commentaire
jordi a nagé 2000 mètres de 15:47:00 à 16:47:00 pas de commentaire

 

Jeudi 30 juillet 2015

Zorg71 a nagé 2000 mètres de 17:30:00 à 18:30:00 Toit ouvert, petite fraicheur ambiante, très peu de monde dans les lignes Crawl et Matos où, du coup, je me suis permis de "dosser" et de "semi-papillonner". Je sais c'est mal, mais je ne pense pas avoir gêné grand monde, vu que tout les cadors squattent à GH maintenant ! Désolé, mais en config 50m, le nawak à une forte propension à se répandre sournoisement dans les "4 nages" ...
Pas de volatiles aujourd'hui, dommage, alors pour compenser j'ai maté le film "Bird People" de Pascale Ferrand, très joli...

Chris0908 a nagé 2700 mètres de 16:30:00 à 17:20:00 toujours super calme:que du bonheur!!!!

 

Mercredi 29 juillet 2015

Zorg71 a nagé 1500 mètres de 17:45:00 à 18:30:00 Pas plus de monde qu'hier dans les lignes ... le toit ouvert en bonus et ... une jolie petite perruche venue se désaltérer aux chloramines ... Dédicace à Mathilde, l'amie des volatiles

Chris0908 a nagé 3000 mètres de 16:30:00 à 17:25:00 Mille merci au lièvre qui m'a permis de faire 3000!!

 

Mardi 28 juillet 2015

Mathilde87 a nagé 2250 mètres de 19:44:00 à 20:44:00 je crois que ma ligne matériel était la meilleure élève ce soir en termes d'attitude correcte et de taux d'occupation
Zorg71 a nagé 2400 mètres de 15:50:00 à 17:10:00 3 ou 4 par ligne (toutes lignes confondues), même en 37,5, pas de bousculades aujourd'hui chez Giorgio

Chris0908 a nagé 2500 mètres de 16:20:00 à 17:09:00 pas de commentaire
francesca a nagé 1575 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 27 juillet 2015

Chris0908 a nagé 2500 mètres de 16:20:00 à 17:10:00 Cool peu de monde car baisse des températures
Super ambiance mais douche un peu trop chaude

francesca a nagé 1725 mètres de 12:30:00 à 13:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 26 juillet 2015

Chris0908 a nagé 2250 mètres de 17:05:00 à 17:45:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2700 mètres de 13:26:00 à 14:40:00 Fréquentation de la ligne de crawl bien faible, sympa, confort

Un pigeon (l'animal, le vrai
s'est introduit dans l'enceinte, la première fois que je vois ça ici, je suis curieuse connaître la méthode pour le faire ressortir... y avait déjà une plume au bord du bassin.

francesca a nagé 1500 mètres de 11:00:00 à 12:00:00 pas de commentaire
nagelle a nagé 3000 mètres de 10:30:00 à 11:45:00 Ah... vallerey ses vestiaires nickel ses porte manteaux bien pratiques

 

Samedi 25 juillet 2015

linku a nagé 2400 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 pas de commentaire
liliplouf a nagé 1000 mètres de 16:17:00 à 17:17:00 pas de commentaire

 

Vendredi 24 juillet 2015

francesca a nagé 1500 mètres de 13:15:00 à 14:15:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 1700 mètres de 12:24:00 à 13:03:00 Ouf, je retrouve GV comme je l'aime, 50m, pas trop de monde, que du crawl dans le crawl. Résultat moins de 30 min pour un 1500 de crawl
merci au lièvre aquatique dans les 300 derniers mètres

 

Jeudi 23 juillet 2015

Zorg71 a nagé 1500 mètres de 20:30:00 à 21:15:00 pas de commentaire
liliplouf a nagé 1000 mètres de 17:18:00 à 18:19:00 pas de commentaire
francesca a nagé 1500 mètres de 11:30:00 à 12:30:00 pas de commentaire
arkadio123 a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 21 juillet 2015

bleiz a nagé 1875 mètres de 20:35:00 à 21:20:00 Perseverare diabolicum......
C'est pourtant simple: Ne pas aller à Vallerey le mardi soir, ne pas aller à Vallerey le mardi soir, ne pas aller à Vallerey le mardi soir, ca va finir par rentrer!
J'hésite sur le qualificatif: cauchemardesque, dantesque, apocalyptique.... les trois finalement, murs humains en bout de ligne, des gens à l'arret, des gens en travers, en dessous, à gauche, à droite, le seul truc que je n'ai pas vu ce soir c'est un nageur en utilisant un autre comme paddle board (et en écrivant ça j'ai peur de donner l'idée à quelqu'un) des nages plus improbables les unes que les autres, des coups de bras, de pieds, d'épaule, d'instruments divers et variés... éprouvant, mais bon j'avais choisi apres tout, juste pour ceux que l'expérience tenterait : Fly you Fools !!!!

Zorg71 a nagé 1500 mètres de 20:30:00 à 21:15:00 D'accord avec Mathilde87, au lendemain d'une GH plutôt paisible, le foutoir de GV effraie un peu de prime abord. Séance néanmoins agréable, après avoir laissé partir la foule de fin d'aprèm, une fois le bon créneau attrapé dans la ligne, voire en déboitant dans les lignes annexes en cas d'urgence méduse(s) et en s'armant d'un peu de patience. Arrivé à 20:15, j'ai déjà pas mal glandé avt de m'y jeter ; à partir de 21:00 ça redevient "normal". Je reste sur mes positions et continuerait à préférer Giorgio à Georgette. Pour info, ici la circulation d'eau se fait par des grilles disposées au fond de la piscine, très nombreuses (plus il y en a, moins le flux pour chacune est fort, cqfd), d'où l'absence de ces courants pénibles des piscines à circulation d'eau "latérale" (GH = un peu pénible, Pontoise / Pantin = carrément horribles). En extrapolant un peu, pourrait-on penser que ce courant vertical généré aiderait les nageurs à flotter (Archimède+ ?).
Sinon, ça progresse gentiment au niveau des ondulations, c'est cool ... Le secret, comme pour le dos et le crawl d'ailleurs, c'est le menton "rentré" ... (pour la brasse aussi peut-être ?)

Mathilde87 a nagé 2250 mètres de 19:06:00 à 20:00:00 GH 1 - GV 0 piscine blindée ce soir, heureusement abonnement permet de couper la file!
Dans les lignes le bazar partout à commencer par du dos brassé dans la ligne de crawl et tout un tas de type de nages que je ne connaissais pas (palmes ET pool-boy)
Me suis jamais autant pris de coups de plaquettes en une séance, j'ai suggéré au MNS de prévoir un panneau pour les interdire en cas d’affluence étant donné que les personnes ne se limitent pas d'elles mêmes. D'après lui le pb vient surtout de l'usage qu'il est fait des plaquettes, il n'a pas tord non plus.
Bref le choc après la tranquillité de GH la veille...

annapnee a nagé 2000 mètres de 18:30:00 à 19:15:00 pas de commentaire
francesca a nagé 1575 mètres de 16:30:00 à 18:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 20 juillet 2015

francesca a nagé 1200 mètres de 10:20:00 à 11:20:00 pas de commentaire

 

Dimanche 19 juillet 2015

Poupoutch a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 18 juillet 2015

francesca a nagé 1500 mètres de 16:45:00 à 17:45:00 pas de commentaire
Zorg71 a nagé 2000 mètres de 10:45:00 à 11:45:00 Casier n°71, ça partait bien ... Pas mal de monde, mais praticable, ça continuait correctement ... Eau à 28° (comme toujours, dixit les MNS) et claire (pas comme toujours, dixit moi), de mieux en mieux ... Bons conseils d'un MNS sympa, pour les ondulations et le dos, décidemment, y'a des jours où tout se passe bien, c'est étrange ... Hormis peut-être les bras et les épaules qui peinent à nouveau sous le poids de l'augmentation des fréquences (des séances et des bras) ...
A moins que ce ne soit le vin blanc d'hier soir ...

Tiens un peu de pub : il s'appelle Galinette, c'est un Coteaux d'Aix-en-Provence, produit en biodynamie et avec amour au domaine de Sulauze par Guillaume et Karina Lefèvre, un véritable nectar pour à peine plus de 10€ ... Oléum, faut-il que j'achète ta modération ?
Personnellement élevé au Chardonnay, je précise que ce n'en est pas un (grain qui n'a rien à faire en terres chaudes), mais que la majorité des Chardonnay de ma région -côtes Mâconnaises, Chalonnaises et de Beaune- ne lui arrivent pas à la cheville ...

terra957 a nagé 1800 mètres de 10:25:00 à 11:15:00 pas de commentaire
Poupoutch a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 17 juillet 2015

radegout a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire
Quiproquo28 a nagé 1600 mètres de 10:40:00 à 11:30:00 Donc reprise après des mois et des mois sans nager, je ne préfère même pas compter!! Mdr
Mais bon, c'était vraiment sympa: toit ouvert, pas trop de nageurs et avec ma pote K.
Très bonne séance et évidemment j'y suis allée doucement. On remet ça la semaine prochaine.... en théorie!

 

Jeudi 16 juillet 2015

Zorg71 a nagé 2000 mètres de 20:00:00 à 21:30:00 Difficilement praticable jusqu' 20h30, en plus d'une crampe précoce. Du coup pause jusqu'à 21:00, puis fin difficile, car crampes multiples, mais bassin nettement plus confortable. Bcp de chloramines, et pas que, chatouillant les narines en ces temps caniculaires ...
Pasteque75 a nagé 2100 mètres de 20:10:00 à 20:52:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 19:50:00 à 20:40:00 Option matériel à l'arrivée, la ligne de crawl étant déjà bien rempli. Séance en douceur pour ne pas brusquer le dos convalescent.
terra957 a nagé 1800 mètres de 18:50:00 à 19:45:00 pas de commentaire
nagelle a nagé 2600 mètres de 17:00:00 à 18:10:00 pas de commentaire
radegout a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire
francesca a nagé 1500 mètres de 11:30:00 à 12:45:00 pas de commentaire
arkadio123 a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 15 juillet 2015

francesca a nagé 1500 mètres de 17:00:00 à 18:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 14 juillet 2015

Pasteque75 a nagé 2533 mètres de 17:12:00 à 18:05:00 pas de commentaire
dreen a nagé 900 mètres de 17:00:00 à 17:30:00 pas de commentaire
Zorg71 a nagé 2250 mètres de 14:45:00 à 16:00:00 Toit ouvert, pas grand monde, températures de l'air et de l'eau idéales, aucune raison donc de déserter ce bon vieux Georges, pour l'autre, la Georgette liftée des Buttes. Pas de vedette aujourd'hui dans les lignes, juste une bonne ambiance, à la cool. Mise en application des précieux conseils de "P." ; en crawl effectivement, plus la tête est "rentrée", mieux ça avance. Mais c'est plutôt subtil. En dos en revanche, la différence de fréquence est spectaculaire, et la vitesse en découlant également. Pour parvenir à avoir un mouvement (presque) continu, il m'a quasiment fallu doubler la fréquence de bras. Forcément c'est encore un peu décousu, mais ça va beaucoup plus vite ... et fatalement ça fatigue plus vite aussi. Mais bon, comme la fréquence d'un jour sur deux commence à être bien intégrée, voilà donc de quoi progresser encore. Chic !
francesca a nagé 1500 mètres de 13:00:00 à 14:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 13 juillet 2015

monsieurt a nagé 3000 mètres de 10:45:00 à 11:55:00 pas de commentaire
francesca a nagé 1200 mètres de 13:00:00 à 11:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 12 juillet 2015

Zorg71 a nagé 3150 mètres de 13:30:00 à 15:30:00 Très belle séance. Sous un ciel maussade mais dans une eau bien fraiche comme il faut, à 4 ou 5 dans la ligne l'ami George (V) régale... Le rythme des 2 jours commence à rentrer et les épaules à être moins douloureuses. Super conseils en partant de la part de "P." (un habitué de GV, mais est-il un NC ? Je ne lui ai demandé. A voir demain quand toutes les séances auront été saisies), que je vais tenter d'appliquer.
En dos, je marque un (trop) long temps de pause du bras sur la jambe (après le retour sous l'eau). Il faut donc que j'augmente ma fréquence pour régler son compte à cette vilaine "pause" qui nuit donc à mon "rendement". Du coup je vais certainement perdre en "endurance", mais quand je vois comment avancent les "bons" et comment j'avance moi, je ne peux que me taire, écouter et (tenter d') appliquer !
En crawl, j'ai les jambes pas assez horizontales. Défaut classique s'il en est, mais que je ne pensais pas (plus) avoir. Même si je suis sceptique (lol), je vais tâcher de garder ma tête bien droite vers le fond. Focus ! (ça tombe plutôt bien, voir le PS qui suit !). Peut-être que pour le coup un pull-boy pourrait m'aider. A voir, donc.
Pour ce qui est de mes début dans le nouveau monde du papillon (je suis complètement novice, hormis le "semi-papillon-crawl-ondulé" que je tente depuis quelques séances), je les qualifierais (en toute modestie) de prometteurs. Moi qui n'avait jamais fait plus de 4 ou 5 mouvements (dans des lacs ou en mer, l'été), j'ai réussi à boucler 2 AR. En fin de séance et sans crampes ! Le boulot est abyssal, mais c'est ça qui est bien !

PS : nouvelles "biofuse" teintées, sans fuites et sans buée, vision aquatique impeccable ...
... tiens, mais où sont donc passées les sirènes de GV ? ... elles ont déserté GV pour GH ... ? ... ou pour les côtes ensoleillées ... ?

Nathe75000 a nagé 3135 mètres de 12:15:00 à 14:00:00 pas de commentaire
Poupoutch a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 11 juillet 2015

Mathilde87 a nagé 2600 mètres de 15:04:00 à 18:30:00 Bain + bain de soleil + bain = la bonne équation
Poupoutch a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 10 juillet 2015

model59 a nagé 3000 mètres de 16:20:00 à 17:35:00 Un pur bonheur sous le soleil............
jordi a nagé 2300 mètres de 15:43:00 à 16:43:00 pas de commentaire

 

Jeudi 09 juillet 2015

LeReilly a nagé 1500 mètres de 20:00:00 à 20:45:00 pas de commentaire
monsieurt a nagé 3000 mètres de 19:30:00 à 20:40:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 19:08:00 à 20:09:00 Séance flemme
et petit bain de soleil sur les gradins à la fin

colubine a nagé 1200 mètres de 19:00:00 à 20:00:00 pas de commentaire
radegout a nagé 1500 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire
arkadio123 a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 08 juillet 2015

Zorg71 a nagé 1875 mètres de 17:30:00 à 18:30:00 Je confirme : fin de canicule = bassin quasi vide / séance tous les 2 jours = ça rame sévère. Moins de souffle, moins de bras, moins de jambes, de pieds, etc ...
mais aussi moins de kilos
(à moins que ce ne soit l'effet canicule, à confirmer donc) ; en tout cas pas la gouache pour boucler les 2k/h

colubine a nagé 1650 mètres de 13:00:00 à 14:00:00 2 dans la ligne...Vive la fin de canicule!
radegout a nagé 1500 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 07 juillet 2015

LeReilly a nagé 1650 mètres de 20:00:00 à 20:45:00 pas de commentaire
bleiz a nagé 1575 mètres de 19:50:00 à 20:40:00 Je pensais etre plus malin que tout le monde en postulant que l'effet hermant nouveau allait vider les bassins alentours.... Bravo champion, change rien t'es le roi de la déduction et de l'analyse sociologique sur ce coup là!
C'etait donc blindé..... De gens courtois essentiellement mais blindé quand meme, je 'e vais donc donc pas pousser plus loin la theorie du bassin vide (comme dirait Peter Brook) avec nakache et pailleron et retrouner bien vite à Hermant!!!!!!!!!!

annapnee a nagé 1200 mètres de 13:20:00 à 13:45:00 pas de commentaire
colubine a nagé 1650 mètres de 12:15:00 à 13:30:00 pas de commentaire
monsieurt a nagé 3000 mètres de 11:50:00 à 13:00:00 pas de commentaire
PSEUDO75 a nagé 1700 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 06 juillet 2015

radegout a nagé 1500 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire
Elmah a nagé 1875 mètres de 10:30:00 à 11:15:00 pas de commentaire
Poupoutch a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 05 juillet 2015

monsieurt a nagé 3000 mètres de 12:50:00 à 14:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 04 juillet 2015

Zorg71 a nagé 2200 mètres de 13:45:00 à 15:00:00 Merci l'averse de 13h pour avoir rendu le créneau un peu plus confortable ; à 15h c'était à nouveau le bins. Je tente une nouvelle fréquence, tous les 2 jours, et ça tire pas mal dans les bras et les épaules au début. Complétement cuit à la fin, pourtant le semi-pap commence à gagner en fluidité du coté "faible". Bref, plutôt bonne séance dans l'enceinte de l'établissement, mais ça s'est nettement gâté à la sortie avec la disparition en fourrière de mon véhicule ,-(
179€ sans compter le PV, ça fait cher la séance, même si compte bien contester, en pure perte de temps comme à chaque fois ...
Comme quoi le matou avait raison, j'aurais dû aller à GH plutôt que GV. A méditer

Serpentdo a nagé 1600 mètres de 11:40:00 à 12:30:00 Top !!!

nagelle a nagé 2500 mètres de 10:00:00 à 11:15:00 Pas aimable la dirlo
Poupoutch a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 03 juillet 2015

ll007 a nagé 1450 mètres de 16:50:00 à 17:28:00 pas de commentaire
nagelle a nagé 2500 mètres de 15:00:00 à 16:10:00 pas de commentaire
bigorno a nagé 5300 mètres de 07:30:00 à 09:30:00 Enregistr%u0117e depuis l appli.il manque plaquettes et repos bras.mais je n ai peut être pas %u0117t%u0117 assez dou%u0117e pour les trouver
Mathilde87 a nagé 2100 mètres de 07:06:00 à 07:54:00 Bonheur! Toit ouvert dès 7 heures. Eau presque trop chaude, il faut s'habituer et douches qui paraissent brulantes.
Une collision sur dépassement, rien de grave, ça entraine pour le tri

bertym a nagé 2500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 02 juillet 2015

multipass a nagé 2000 mètres de 20:30:00 à 21:30:00 pas de commentaire
Zorg71 a nagé 2000 mètres de 20:00:00 à 21:30:00 Pittoresque, grotesque ... que dis-je, caniculesque !!! La fréquentation globale, la queue à l'ouverture, le foutoir général ... Du coup passage en mode "vacances d'été chez l'ami Georges" : on reste zen, on se détend, on respire, on tente des nouvelles nages improbables, on va prendre un petit rayon de soleil en gradin ...
Réussi à boucler les 2k sur le fil malgré une jolie crampe à la voute gauche. Accident sur l'avant dernier retour. En doublant complètement sur la gauche car je nous croyais plus que deux dans la ligne, bing, choc frontal avec une dame qui repartait pour un aller en dos, du bon coté, elle, bien sur ! Plus de peur que de mal, mais je lui présente à nouveau toutes mes excuses pour cette absence, j'étais un peu en difficulté sur la fin.

Néanmoins assez fier de me reprogrammer petit à petit, pour apprendre à rester zen et à ne pas m’exciter comme un diable quand, par exemple, la foule estivale a tendance à bousculer les consignes, les habitués, les codes, la bonne conduite, la politesse, etc, etc ... et je ne parle pas des gamins, mais bien des "adultes". Surtout un, tout fâché pas content contre la terre entière. Vu de l'extérieur, c'est carrément flippant ! Je vais donc continuer à cultiver mon jardin zen ...

pascalou a nagé 1000 mètres de 20:30:00 à 21:10:00 pas de commentaire
rocco a nagé 7500 mètres de 18:00:00 à 21:00:00 Foule autour et voie lente,nage possible si respect du code de la route,voie à deux sens,faciliter
monsieurt a nagé 3000 mètres de 19:35:00 à 20:45:00 pas de commentaire
oleum a nagé 3500 mètres de 18:58:00 à 20:32:00 J'ai hésité à cause de la canicula et de la pollution mauvais pour les poumons.

image

L'appel de l'eau fût plus fort au grand Georges V.


Toit grand ouvert forcément, pleins de mondes et pleins de couloirs dont un crawl.
Forcément à mon arrivé un nageurs.com que je repère direct : Jerry qui était sur le point de partir.
Quelles sont les conditions de nages dans les couloirs ? Chiantes...
Comme cela je sais à quoi m'attendre où doubler doubler doubler....

Et quel surprise, so long time no see, mon seul fan : Garp !!! qui arrive !!! Retrouvaille presque !

Le temps de discuter en se donnant rencart on Hermando Domingo où la pelouse des buttes chaumonts


3t me voilà parti pour un 3 Kilo non stop.
Bof, c'était nageable quand même en arrêtant pas de doubler et des fois chiant et d'autre facile.

Bon comme d'hab, j'ai poussé dans les tours.
Pas mal de monde d'un seul coté du T laissant place à un boulevard.

Bouclé avant 20h00 alors je me suis déplacé vers le 4 nages pour me faire des séries 4 nages avec un papillon qui s'envolait de plus en plus hauuuuut.

Bref QDB, une séance en plus rafraichissante dans ce cagnard.

Just K33p Swimming !
Normalement la prochaine sera @home Hermando Domingo.

See U.


LeReilly a nagé 1600 mètres de 19:00:00 à 19:45:00 pas de commentaire
terra957 a nagé 1800 mètres de 12:00:00 à 12:35:00 pas de commentaire
arkadio123 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 


 

Aller à la page 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95