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septembre 2020

aout 2020

Ces 6 derniers mois, krolik75 a nagé dans les piscines suivantes : Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (16.3 km), Piscine Suzanne Berlioux (Paris) (13.8 km), Piscine Saint Merri (Paris) (9 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (6.7 km), Piscine Elisabeth (Paris) (6.2 km), Piscine Rouvet (Paris) (3.6 km), Piscine Bertrand Dauvin (Paris) (2.5 km), Piscine Yvonne Godard (Paris) (2.5 km), Piscine Porte de la Plaine (Paris) (2.1 km), Piscine Jacqueline Auriol (Paris) (1000m).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Septembre 2020 : (16000 m)

• 2500 mètres le samedi 19 septembre (de 11h05 à 12h20) à Piscine Yvonne Godard (Paris) - Belle piscine...jour des familles avec les enfants. La démission des parents devant leur progéniture est totale
• 2000 mètres le vendredi 18 septembre (de 19h04 à 19h56) à Piscine Elisabeth (Paris) - 3 couloirs de nage seulement...et du monde..
• 1200 mètres le lundi 14 septembre (de 20h08 à 20h50) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - 265 au compteur en arrivant...2 rangs de moules accrochées au T de la ligne crawl. Alors direction ligne lente pour faire des battements. J'ai même nagé un peu de brasse. La séance n 'a pas été très longue. En fait il faut arriver après 21h15 pour pouvoir nager correctement.
• 2000 mètres le dimanche 13 septembre (de 21h00 à 21h50) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Chacun son couloir à la fin...
• 2500 mètres le samedi 12 septembre (de 08h30 à 09h33) à Piscine Saint Merri (Paris) - Un peu trop lent ce matin..
• 2300 mètres le vendredi 11 septembre (de 18h40 à 19h40) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Tout allait bien jusqu'à la méchante crampe..
• 1000 mètres le mardi 8 septembre (de 19h44 à 20h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Beaucoup de monde dans la ligne et au T. Une partie du plaisir s'en va; et moi aussi. Séance écourtée
• 2500 mètres le vendredi 4 septembre (de 17h33 à 18h40) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Bonne séance. 2 à 3 personnes par ligne de nage.

Aout 2020 : (29050 m)

• 2500 mètres le dimanche 30 aout (de 20h30 à 21h30) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Ambiance feutrée, studieuse et efficace ce soir à Balard. Peu de monde. On en redemande.
• 2000 mètres le jeudi 27 aout (de 20h40 à 21h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Maudit gong qui m'a sorti de l'eau...il me manquait 10 longueurs. Il n'y a qu'à nager plus vite..
• 2500 mètres le mercredi 26 aout (de 18h30 à 19h40) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - 4 nageurs dans le couloir: 3 rapides et moi..
• 2000 mètres le lundi 24 aout (de 18h45 à 19h43) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - C'est toujours un plaisir de venir nager à Balard. Dans le couloir voisin, un brasseur assez efficace m'a conduit à tenter d'essayer la brasse. 4 longueurs pour me rendre compte qu'il faut tout reprendre à zéro.
• 3000 mètres le dimanche 23 aout (de 12h02 à 13h16) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Dans mon couloir, 2 filles à la technique impeccable me laissaient littéralement sur place, tandis qu'un gars au physique peu impressionnant mais au roulis à 180° moulinait assez vite des bras pour me prendre une longueur pendant que j'en faisait 4..
Ce fut une belle séance.
• 2300 mètres le samedi 22 aout (de 12h15 à 13h15) à Piscine Rouvet (Paris) - Viré par le gong...j'aurais dû arriver plus tôt.
• 2500 mètres le vendredi 21 aout (de 07h45 à 08h45) à Piscine Saint Merri (Paris) - Enfin j'ai retrouvé les sensations d'avant confinement...un vrai plaisir ce matin...ça n'allait pas plus vite que d'habitude, mais au moins ça glissait.
Une découverte: je me suis pesé avant et après la séance, toutes choses égales par ailleurs ( rien avalé depuis la veille) : 600g d'eau épavorés ou transpirés en 1h.
• 2500 mètres le mercredi 19 aout (de 19h15 à 20h15) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Les habitués ne sont pas tous de retour. Nous étions 3 puis 2 dans la ligne de nage..Notez que la durée d'utilisation de la carte de 12 entrées est automatiquement rallongée de 5 mois.
• 1875 mètres
le dimanche 16 aout (de 11h30 à 12h15) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Un autre nageur dans le couloir qui me doublait toutes les 5 longueurs.
• 1000 mètres le jeudi 13 aout (de 20h30 à 21h15) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Quelques longueurs en battements de pieds, le reste en crawl relâché.
• 2500 mètres le mercredi 12 aout (de 20h30 à 21h36) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Beaucoup moins de monde à partir de 21h. Température de l'eau presque normale à 28°C.
• 1875 mètres le dimanche 9 aout (de 11h32 à 12h50) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Bassin en 37,5m . Toit à moitié ouvert. Très agréable.
• 2500 mètres le samedi 8 aout (de 16h22 à 17h50) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Le thermomètre affichait 32°C pour le bassin...Mais le ressenti était une fraîcheur relative par comparaison avec l'extérieur.
Du monde mais le flux était bon.