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CedricS, 55 ans, homme, Paris

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novembre 2023

octobre 2023

Ces 6 derniers mois, CedricS a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Blomet (Paris) (113.5 km), Piscine de Morzine (56.1 km), Piscine Armand Massard (Paris) (21.3 km),

Munakata Yurix Aqua Dome (Munakata , Japon) (16.8 km), Piscine Origami (Rillieux-La-Pape) (6.2 km), Stade Nautique piscine municipale Antibes (5.6 km), Annette K. (Port Javel Bas, Paris 15ème (M° Javel)) (4.2 km),

Fukuoka Nishi Civic Pool (Fukuoka, Japon) (3.9 km),

Marine Messe Fukuoka Hall A (Fukuoka, Japon) (1.6 km), Piscine Keller (Paris) (1.5 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Novembre 2023 : (34900 m)

• 2900 mètres le mardi 28 novembre (de 20h30 à 21h50) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.
• 3700 mètres le jeudi 23 novembre (de 20h30 à 21h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.
• 4000 mètres le mardi 21 novembre (de 20h30 à 22h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club
• 1700 mètres le dimanche 19 novembre (de 14h00 à 17h30) à Piscine Blomet (Paris) - Compétition championnats de Paris d’automne. 400nl, 50Br, 100 4N.
• 2500 mètres le jeudi 16 novembre (de 20h30 à 22h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.
• 2600 mètres le mardi 14 novembre (de 20h30 à 22h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.
• 1400 mètres le lundi 13 novembre (de 20h00 à 21h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Club
• 1500 mètres le samedi 11 novembre (de 14h00 à 17h00) à Piscine Keller (Paris) - Compétition interclubs TC à Keller. Relais et 200 4N en 2’53’’33 + échauffements et récupération.
• 1500 mètres le vendredi 10 novembre (de 20h00 à 21h15) à Piscine Blomet (Paris) - Club. Séance plongeons et virages.
• 1600 mètres le jeudi 9 novembre (de 20h30 à 21h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.
• 2900 mètres le mercredi 8 novembre (de 19h30 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club
• 2400 mètres le lundi 6 novembre (de 20h00 à 21h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Club
• 3200 mètres le vendredi 3 novembre (de 15h30 à 16h30) à Piscine Origami (Rillieux-La-Pape) - Entrainement seul dans ma ligne. Travail sur les coulées et les jambes.
• 3000 mètres le mercredi 1 novembre (de 10h30 à 11h30) à Piscine Origami (Rillieux-La-Pape) - Entraînement pendant les vacances à Lyon

Octobre 2023 : (33200 m)

• 2500 mètres le jeudi 26 octobre (de 19h30 à 20h30) à Piscine Blomet (Paris) - Club. Piscine à 31 degrés !!
• 2200 mètres le mercredi 25 octobre (de 19h30 à 20h30) à Piscine Blomet (Paris) - Club
• 2200 mètres le mardi 24 octobre (de 19h30 à 20h30) à Piscine Blomet (Paris) - Club
• 1200 mètres le jeudi 19 octobre (de 20h30 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.
• 2500 mètres le mercredi 18 octobre (de 19h30 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club
• 4700 mètres le mardi 17 octobre (de 20h30 à 22h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club. Série: 10x400m. Bien géré, très sympa. PPG avant.
• 2800 mètres le samedi 14 octobre (de 08h00 à 09h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club
• 3200 mètres le jeudi 12 octobre (de 20h30 à 21h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.
• 2400 mètres le mercredi 11 octobre (de 19h30 à 19h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club.
• 2700 mètres le lundi 9 octobre (de 20h00 à 21h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Club
• 2600 mètres le samedi 7 octobre (de 08h00 à 09h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club
• 1000 mètres le jeudi 5 octobre (de 20h30 à 21h00) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.
• 3200 mètres le mardi 3 octobre (de 20h30 à 21h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club. PPG avant.