La page de szymath

szymath, 50 ans, homme, essarts-le-roi

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Séances

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Aout 2016 : (12200 m)

• • 2200 mètres le mardi 30 aout (de 11h48 à 12h48) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le lundi 29 aout (de 11h45 à 12h35) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - il faut en profiter cette semaine car la piscine sera fermée pendant 4 semaines
• • 1000 mètres le lundi 15 aout (de 16h30 à 17h00) à Piscine de l'Odyssée (Chartres) - Dans le bassin de 50m exterieur
• • 2100 mètres le jeudi 11 aout (de 11h55 à 12h43) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - pas de commentaire
• • 2300 mètres le mercredi 3 aout (de 13h28 à 14h24) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - seul dans la ligne: idéal pour nager le dos tranquillement
• • 2600 mètres le mardi 2 aout (de 12h04 à 13h05) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - une bonne séance pour la reprise

 

Juillet 2016 : (4400 m)

• • 1000 mètres le vendredi 29 juillet (de 09h00 à 09h25) à Piscine couverte de Royan - pas de commentaire
• • 1000 mètres le mardi 26 juillet (de 09h00 à 09h25) à Piscine couverte de Royan - pas de commentaire
• • 2400 mètres le mardi 5 juillet (de 11h49 à 12h43) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) - pas de commentaire

 

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