Détail de séance
Détail de la séance de szymath du mardi 30 aout 2016 de 11h48 à 12h48 , à l'etablissement "Centre Omnisports Pierre de Coubertin".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 600m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 300m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 200m | - | ondulations | palmes | - | | - |
total : 2.2 km.
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