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silex, 43 ans, homme, Ermont

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avril 2024

mars 2024

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Séances

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Aout 2020 : (2900 m)

• 1300 mètres le jeudi 27 aout (de 13h00 à 13h44) à Les Grands Bains du Parisis (Herblay) - J'y vais tard, sans résa, 2/3 personnes par ligne, Ma place préférée est libre : dans la partie sans ligne contre la première ligne. Le niveau autour de moi est soutenu comme toujours dans cette piscine. Moi je souffre rapidement, pourtant j'y vais molo. Et puis après chaque pose de 30sec je me sens de + en + en forme. Je suis très content de cette séance.
• 1100 mètres le mardi 25 aout (de 12h20 à 13h00) à Piscine de Saint-Leu-la-Forêt - Retour dans cette petite piscine sympa depuis la pandémie de Covid-19. Les mesures incroyables et complexes mises en œuvre par la Communauté d'agglomération du Valparisis sont 100% contre productive : il y a au moins le double de personne dans le bassin... Tout les grands nageurs viennent là puisque les créneaux de nage sont devenus hyper court dans toutes 7 piscines de l'agglo. Grand n'importe quoi!
Sinon pour moi c'est encore un reprise (cause Covid cette fois). C'est assez dur, j'ai mal dans les épaules, les genoux. J'y vais molo. J'ai changé de montre maintenant j'ai une Withings Steel HR qui me semble un peu plus précise, à confirmer. Mais après lé séance je suis bien
• 500 mètres le dimanche 9 aout (de 11h30 à 12h00) à Piscine de Megève - 1ere piscine Covid, pendant les vacances, avec des enfants, sans pull boy (la piscine n'en prête pas), 4 mois sans nage... bref c'est juste pour dire que j'ai nager. Mais la piscine est assez calme

Mars 2020 : (4500 m)

• 1200 mètres le vendredi 13 mars (de 12h54 à 13h27) à Piscine de Saint-Leu-la-Forêt - "Bonjour, je dois vous prévenir qu'on a eu un cas de Coronavirus mais tout est désinfecté depuis" (ben j'espère) Du coup 2 personnes dans le bassin, 3 lors d'un pique (lol) donc à ce niveau là, le pied. En revanche le bonhomme (moi) etait lourdingue... Séance pénible au début, mieux après pour finir pas mal.
• 800 mètres le samedi 7 mars (de 18h15 à 18h45) à Piscine de Fourvière Hôtel (Lyon) - Quelle chance d’aller nager dans ces conditions: ligne de nage extérieur, chauffée, 25m, de nuit . Seul dans la ligne. J’ai juste profité de l’opportunité d’être dans cet hôtel pour quelques longueurs « bonus ». L’hôtel est magnifique par ailleurs.
• 1300 mètres le jeudi 5 mars (de 12h58 à 13h35) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - Quel pied! Compte tenu de l’heure beaucoup de monde (8 dans le bassin!) mais il y a une place libre nickel. Je commence doucement, je me sens bien, j’ai l’impression que mes mouvements sont moins raides, plus efficaces, mais en contrepartie je trouve mon corps moins gainé. Bref super séance de plaisir
• 1200 mètres le lundi 2 mars (de 12h52 à 13h22) à Piscine municipale de Taverny - Mais que de monde!! 5 dans l'unique couloir de nage et pourtant il est tard Bien sur avec le temps ça se calme. En revanche j'ai trouvé que j'étais à 1km d'un trait, et je n'ai pas regardé l'heure d'arrivée donc c'est le flou en vrai. Bref c'est fait.