La page de silex

silex, 43 ans, homme, Ermont

Envoyer un message privé à silex

Inscrit depuis le 22/03/2016 - 15:30:11

mai 2024

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22

Décembre 2019 : (2100 m)

• 1100 mètres le mardi 24 décembre (de 11h14 à 12h00) à Piscine Centre Nautique du Val de Morteau (Les Fins) - Contre toutes attentes, blindé de monde à mon arrivée, je bougonne. Public hyper hétéroclite ici grands nageurs, brasse en même enfant se mélangent dans le bassin de nage. Je commence sans trop y croire. Et puis ça s’est vidé progressivement mais complètement ! Moi j’y vais molo je prends mon temps car je suis essoufflé. Mais finalement bien dans l’eau.
• 1000 mètres le mardi 17 décembre (de 20h26 à 21h05) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - Reprise après 15 mois d’arrêt. Dans des conditions parfaites : 4 dans le bassin 🤘🏼 Le top. J’y vais molo et ça se passe bien. Je sens bien la faiblesse des abdo et le dos qui compense et lutte. Début de crampe sous le pied... une séance presque banale en somme. Mais très fier d’avoir atteint le km! Et sans difficulté !

Octobre 2018 : (1000 m)

• 1000 mètres le lundi 1 octobre (de 12h42 à 13h15) à Piscine municipale de Taverny - Reprise (Encore une reprise) C'est assez dur, toutes les articulations et mes tendinites se réveillent. Mais il y a personne dans le bassin, je suis heureux d'être là. C'est déjà pas mal. J'ai pas voulu forcer donc 1km au lieu de 1.2km

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22