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Piscine de Saint-Leu-la-Forêt


Bassins : 25 m, piscine couverte avec toit ouvrable, solarium, jardin aquatique

Accès

avenue des Diablots, 95320 Saint-Leu-la-Forêt

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Les dernières séances dans cette piscine

Ven 21 juil 2017 de 11h42 à 12h07, silex a nagé 1200 mètres :
Ligne installée pour moi, seul toute la séance, sous le soleil... la top classe à part bras en mousse et eau trop chaude.
Ven 07 juil 2017 de 12h10 à 12h50, silex a nagé 1250 mètres :
Deuxième séance très rapprochés, ça fait très très longtemps, les coudes se reveillent franchement. Encore Saint Leu, toujours trop de monde normal canicule et bassin découvert mais eau très chaude. je (afficher la suite du commentaire)
Mer 05 juil 2017 de 12h10 à 12h50, silex a nagé 1200 mètres :
Mercredi+vacances+soleil+bassin découvert+court pour 2 enfants qui monopolise la seule ligne d'eau = Bien compliqué pour nagé. C'était une énième reprise donc j'ai pris mon temps mais j'ai fait mes 1.2km. (afficher la suite du commentaire)
Mer 05 avr 2017 de 12h27 à 12h59, silex a nagé 1000 mètres :
Mal aux coudes dans la semaine donc séance bof. 3 MNS pour 3 enfants et moi 😀. Withings 27 pour 32 réel .
Mar 25 oct 2016 de 12h15 à 12h50, silex a nagé 1200 mètres :
Toujours en mode séance tranquille avec la tendinite, presque pas senti le coude, j'ai vais cool, aucune fatigue. Je n'étais pas allé à Saint Leu depuis cet été, rien ne change, le bien comme le moins bien...
Mer 24 aout 2016 de 12h20 à 13h20, silex a nagé 2000 mètres :
Je me concentre sur les battements suite aux conseils de Benoit. Je remplace crawl+palmes par planche+palmes. Je commence à détendre genoux et mollets mais un peu... Sinon grand soleil, 1/2 ou 3 dans la ligne donc super tranquille
Mer 17 aout 2016 de 12h15 à 13h15, silex a nagé 2000 mètres :
Sous le soleil, 2 dans la ligne, le groupe des joyeux lurons absents tant mieux. C'était ma séance bonus mais j'ai quand même fait mon programme (sans les 200m à fond) même si 2 jours de suite ne me réussis pas trop je suis bien content.
Mar 26 juil 2016 de 12h15 à 13h15, silex a nagé 2200 mètres :
Réussi à refaire aussi bien que la dernière fois. Dont 2 rapides et 3 en respiration tout les 6 mouvements. Pleins de nageurs mais deux lignes de nages donc nickel
Mar 19 juil 2016 de 12h15 à 13h15, silex a nagé 2000 mètres :
Toit ouvert. Dernier cycle de 200 à fond puis 200 respiration tous les 5 battements

 

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