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Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye


Bassins : 25m

Accès

14, Chaussée Jules César 95480 Pierrelaye

Téléphone:   01 39 09 42 10

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Les dernières séances dans cette piscine

Sam 02 sept 2017 de 09h30 à 10h30, daredevil1428 a nagé 2000 mètres :
pas de commentaire
Dim 03 sept 2017 de 08h30 à 09h30, daredevil1428 a nagé 3000 mètres :
pas de commentaire
Mer 15 fev 2017 de 13h35 à 13h07, silex a nagé 1100 mètres :
Je suis parti trop fort et mes coudes me rappelle qu'ils exigent de la douceur (et d’être chauffé surtout!). Sinon je suis bien, il semble qu'une séance par semaine soit pur l'instant un bon rythme (on (afficher la suite du commentaire)
Mer 08 fev 2017 de 12h45 à 13h17, silex a nagé 1100 mètres :
C'est pas mal, toujours tranquille mais je me sens bien, les coudes tirent un peu sans plus. 2 dans la ligne le pied. Montre Withings dans les choux :20 min pour 32 réelles...
Ven 28 oct 2016 de 12h40 à 13h15, silex a nagé 1200 mètres :
Petit tour à Pierrelaye pendant les vacances scolaires, j'aime bien cette piscine les gens y sont cool, malgré tout plus de monde que ce que j'imaginais. J'avais un peu oublié ma convalescence mais le (afficher la suite du commentaire)
Ven 05 aout 2016 de 12h25 à 13h15, silex a nagé 2000 mètres :
Seul dans la ligne dès 500 mètres
Surement parti trop fort, j'ai lutté pour faire mon programme mais j'ai tenu bon.
Mar 02 aout 2016 de 12h15 à 13h15, silex a nagé 2000 mètres :
Deux dans la ligne puis seul
je continue sur le nouveau rythme de fin avec les 200m à fond puis 200m respir tout les 5/6. Je fais attention aux conseils du MNS (alignement bras, mouvement dans l'eau, (afficher la suite du commentaire)
Jeu 28 juil 2016 de 12h53 à 13h49, silex a nagé 2100 mètres :
Seul dans ma ligne toute la séance et seul dans le bassin à un moment. J'en profite pour échanger avec le MNS qui me repositionne mon bras, me conseille de réduire mes mouvements et me conseille d'aller (afficher la suite du commentaire)
Lun 11 juil 2016 de 12h23 à 13h12, silex a nagé 2000 mètres :
Dur au début, mieux après dernière série en forçant assez, content et bien crevé quand même. Seul dans le ligne
Ven 08 juil 2016 de 12h25 à 13h17, silex a nagé 2000 mètres :
Assez dur, d'ailleurs je réduit les battements de la 3ème série et enlève 1 crawl par 1 dos. Tout seul dans la ligne de nage, le pied.

 

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