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Serpentdo, 56 ans, femme, Paris

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mai 2026

avril 2026

Ces 6 derniers mois, Serpentdo a nagé dans les piscines suivantes : Piscine municipale de Mont-de-Marsan (184.7 km), Piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont (60.1 km), Centre aquatique AQUAE (Dax) (5.1 km), L'atlantide (Concarneau) (2.4 km).

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Séances

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Mai 2016 : (30200 m)

• 2200 mètres le mardi 31 mai (de 11h35 à 12h30) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Travail d'hypoxie sur 300 m, 2 respi par 25 m, cool, commence à piger le rôle des épaules en crawl..
• 2500 mètres le samedi 28 mai (de 09h01 à 10h04) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Super !
• 2250 mètres le mercredi 25 mai (de 12h25 à 13h15) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Oublie mes lunettes de piscine, du coup, prêt par les mms d' une paire decathlon qui prenait l' eau et surtout complètement opaque, j' y voyait rien, j' ai bouscule plein de nageurs-zombis, c' est pas grave, même s' ils sont empotes, ils ont la couenne dure..
• 1700 mètres le mardi 24 mai (de 12h37 à 13h15) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Lagatu fermée, zou, direction Nakache.. Mais pourquoi la ligne rapide de Nakache ( et lagatu.) est un aimant à nageurs-zombies ??? Parce que les méduses, c'est pas les pires !!..
• 2200 mètres le dimanche 22 mai (de 08h06 à 09h01) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Peu de monde, me suis concocté un programme 3 nages, plus fatiguant qu' une seule nage dans la séance..
• 2250 mètres le vendredi 20 mai (de 12h24 à 13h15) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Du monde !!! Moi qui me plaignait l' autre fois des quelques gugusses qui me partaient sous le nez au T...
• 2400 mètres le mercredi 18 mai (de 13h12 à 14h12) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Marre de ces nageurs qui partent devant moi en se tortillant avec les pattes qui se desarticulent dans tous les sens, pour les doubler, pénible.. Sinon, bien..
• 1800 mètres le mardi 17 mai (de 12h11 à 12h55) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Aller retour en vélo, bonne séance..
• 2200 mètres le samedi 14 mai (de 11h32 à 12h25) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - 12 km aller, 12 km retour, courses cyclistes sur la petite route communale, il a fallu que je prenne les chemins forestiers, heureusement que je connais cette portion de foret par coeur...
• 2100 mètres le jeudi 12 mai (de 12h00 à 12h55) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Avec 10 km vélo aller et 10 km retour, les pentes après la piscine étaient vraiment dures..
• 2250 mètres le dimanche 8 mai (de 08h05 à 08h03) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Couchée tard, réveillée tôt des 6h30 du mat' , j' ai hésité, je ne suis pas du matin pour nager, toujours mollasse et empotee dans l' eau, mais la, ça l' a fait, à cause peut être du peu de monde..
• 2100 mètres le vendredi 6 mai (de 12h20 à 13h05) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cool !
• 2100 mètres le mercredi 4 mai (de 12h26 à 13h20) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Entrée gratuite parcqu' anniversaire de la mms, 2 moiss' batt' dont une chenue mais particulièrement redoutable plus brasseurs et choses flottantes se laissant plaisamment dériver, avec un crawleur et moi on leur a fait peur, hi hi !
• 2150 mètres le mardi 3 mai (de 12h15 à 13h08) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Après la fantastique séance à Nakache jeudi dernier dans une ligne déserte, dur de retrouver les lignes bondées de lagatu...

Avril 2016 : (30450 m)

• 2400 mètres le jeudi 28 avril (de 10h55 à 11h50) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - pas de commentaire
• 2250 mètres le mercredi 27 avril (de 12h05 à 13h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Petite fatigue par rapport à hier, depuis que Nakache est fermée, apparition de nageurs étranges, comme celui muni de palmes et de gants palmes, qui, malgre cet attirail, peinait à me suivre alors que je pratiquais des éducatifs, faut dire que son crawl était pas très catholique, voire même pas très orthodoxe : une démonstration de tout ce qu'il ne faut pas faire..
• 2100 mètres le mardi 26 avril (de 12h11 à 13h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Nageurs axasperants mais entrée gratuite..
• 2250 mètres le samedi 23 avril (de 11h54 à 13h45) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Du monde mais bonne séance..
• 2000 mètres le jeudi 21 avril (de 12h14 à 12h58) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Bonnes sensations, nage en mode décontracté même si inévitable aquagym avec la mms qui hurlait comme un garde chiourme sur une galère romaine..
• 2400 mètres le mercredi 20 avril (de 12h31 à 13h24) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le dimanche 17 avril (de 08h08 à 09h02) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Petite forme, mais ça m'a fait du bien..
• 2500 mètres le samedi 16 avril (de 11h51 à 12h49) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cool pour un samedi, bonne séance, bonnes sensations.
• 2500 mètres le jeudi 14 avril (de 12h08 à 13h14) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Du monde par rapport à hier, fait une petite série de 8 x 25, le métier commence à rentrer..
• 2300 mètres le mercredi 13 avril (de 11h55 à 12h50) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - pas de commentaire
• 1700 mètres le vendredi 8 avril (de 12h33 à 13h14) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - 8X 50 m récup 15'' crevée !!
• 1600 mètres le jeudi 7 avril (de 12h41 à 13h16) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Arrivée à la bourre, croisé ratdegout qui m' a prêté sa paire de lunettes, merci, elles sont très bien ! Peu de monde mais 3 brasseurs qui faisaient n' importe quoi, me demarraient sous le nez etc... Ça m' énerve...
• 2250 mètres le mardi 5 avril (de 12h22 à 13h12) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Début d' un travail sur l' amplitude etc.. et de l'hypoxie, j' ai l' impression que ça va porter ses fruits, pas à Rio, mais 4 ans après!!
• 2200 mètres le samedi 2 avril (de 08h09 à 09h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Du mal à me réveiller, petites séries de vitesse.. quasi personne..