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Serpentdo, 54 ans, femme, Paris
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avril 2024
mars 2024
Ces 6 derniers mois, Serpentdo a nagé dans les piscines suivantes : Piscine municipale de Mont-de-Marsan (194.8 km), Piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont (39.4 km), Centre aquatique de Hagetmau (6.8 km).
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Octobre 2017 : (21000 m)
- • 2000 mètres le lundi 30 octobre (de 11h08 à 11h58) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Éviter de nager dans la ligne crawl ou il y a des séparations qui ne sont pas coupé bagues, sinon quel kif des vraies lignes de 50 m dégagées, pas comme celle des Halles..
- • 2000 mètres le samedi 28 octobre (de 09h07 à 09h59) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Sans piscine fixe, suis allée à Hermant, plutot bien, un bassin de 50 m c' est différent. .
- • 1750 mètres le vendredi 20 octobre (de 11h44 à 12h30) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Entrée gratos, savon gratos, what else?
- • 2400 mètres le jeudi 19 octobre (de 16h34 à 17h32) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - 3X200 crawl, je m'inspire de mes séances de running..
- • 2000 mètres le dimanche 15 octobre (de 08h08 à 08h58) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Pas beaucoup de monde ce matin. .
- • 2150 mètres le jeudi 12 octobre (de 16h35 à 17h30) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Elle est bien, c'te piscine. .
- • 2300 mètres le samedi 7 octobre (de 11h09 à 12h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cool pour 1 samedi, eau un peu crade, vivement la vidange.. je ne comprend pas comment on peut nager 1 h avec le flotteur vissé aux fesses..
- • 2150 mètres le jeudi 5 octobre (de 12h10 à 13h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Blindée ! Aquagym palmes etc.. en plus à l'entrée on a déchiré mon ticket, il y a des contrôles à nouveau, si je peux plus carotte comme avant, c'est même pas la peine, je retourne à Nakache. ..
- • 2250 mètres le mardi 3 octobre (de 11h44 à 12h43) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - J'ai un peu perdu le fil de comptage de mes longueurs, y'avait trop de monde..
- • 2000 mètres le dimanche 1 octobre (de 11h37 à 12h27) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Fait 25 km velo et piscine. .
Septembre 2017 : (21500 m)
- • 1850 mètres le samedi 30 septembre (de 11h19 à 12h09) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Demain, course 5 km bois de Vincennes. .
- • 1700 mètres le mercredi 27 septembre (de 12h31 à 13h15) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - pas de commentaire
- • 2050 mètres le dimanche 24 septembre (de 08h06 à 08h58) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Youpi ! C'est la rentrée ! Ils étaient la : la bougresse, la chose-avec les palmes etc... comme la bougresse m'a bousculé en bout de ligne lors qu'elle se aurait de reprendre son dos crawle pourrave il a fallu que je la double et en la recroisant je lui ai fait un beau doigt d'honneur sous l'eau.. je ne sais pas si elle l'a vu mais le nageur d'apres oui, parce qu'il me regardait d'un drôle d'air..
- • 2000 mètres le vendredi 22 septembre (de 11h36 à 12h26) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Quand pas trop de monde, cette piscine est un vrai délice. .
- • 2100 mètres le samedi 16 septembre (de 12h26 à 13h16) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Séance somme toute banale après une nuit courte et puis après une petite série de 10 x 50 , en nagé récup j'ai eu le déclic au niveau du trajet sous marin des bras, dingue ! Comme quoi une certaine assiduité ca paye..
- • 2400 mètres le jeudi 14 septembre (de 16h35 à 17h35) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Brrrr !! Eau froide à Nakache .. Bizarre, mon genou gauche faisait klonk klonk dans l'eau en dos craw
le.. - • 2500 mètres le dimanche 10 septembre (de 13h06 à 14h03) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Retour à Paris,d'abord Nakache a vers midi : rien qu'en regardant le bassin, j'ai compris. Direction Parmentier et la, bonne pioche, entrée gratuite et lignes tranquilles. .
Bilan du mois d'août : 1 mois dans les Landes, super ! Je cours plus vite et plus longtemps et je nage avec plus d'aisance et de puissance. .
Je vais regretter le magnifique Lac de la réserve d'Arjuzanx..
- • 2700 mètres le jeudi 7 septembre (de 12h07 à 13h15) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Fin des vacances. ..
- • 1700 mètres le mardi 5 septembre (de 12h10 à 13h45) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Pas eu le temps de faire plus, horaires scolaires. .
- • 250 mètres le dimanche 3 septembre (de 15h30 à 16h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Séance eau libre au lac d'Arjuzanx
- • 2250 mètres le samedi 2 septembre (de 11h12 à 12h12) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - De bons nageurs ici.
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