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Résultats : 33 séances
• 3600m le dimanche 10 septembre 2023 (de 12h00 à 13h30) pierremaub à Base de Loisirs de Jablines Annet 
: plage de meaux ! joli spot à découvrir en eau libre
: plage de meaux ! joli spot à découvrir en eau libre• 150m le dimanche 10 septembre 2023 (de 16h00 à 18h00) Vereau à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 5000m le samedi 24 septembre 2022 (de 09h30 à 10h42) Christophe à Base de Loisirs de Jablines Annet : Championnats de France d'eau libre, y avait du level !!
Sur les 113 classés il y en a 85 en moins de 1"10. Arrivé 91e mais surtout hyper content du chrono 1"12'50.44 même si la combi aide pas mal. Il y a 10 ans je n'avais pas réussi à passer la barrière de temps. Règlement très strict, pas de montre, pas de bijou ou même d'alliance, vérification des ongles, marquage des combis, double vérification d'identité, pas de bonnets fournis. 3 boucles identiques de 1666m où il fallait passer par l'arrivée à chaque fois.
: Championnats de France d'eau libre, y avait du level !!
Sur les 113 classés il y en a 85 en moins de 1"10. Arrivé 91e mais surtout hyper content du chrono 1"12'50.44 même si la combi aide pas mal. Il y a 10 ans je n'avais pas réussi à passer la barrière de temps. Règlement très strict, pas de montre, pas de bijou ou même d'alliance, vérification des ongles, marquage des combis, double vérification d'identité, pas de bonnets fournis. 3 boucles identiques de 1666m où il fallait passer par l'arrivée à chaque fois.
• 0m le samedi 27 aout 2022 (de 00h00 à 00h00) backstroker à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1250m le samedi 25 septembre 2021 (de 11h00 à 11h23) linku à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1600m le dimanche 27 septembre 2020 (de 07h30 à 10h30) Babette.nageuse à Base de Loisirs de Jablines Annet :
Épreuve grand public : un 2,5kms réduit à 1,6kms en raison des mauvaises conditions météo
Air à 10 degrés /Eau a 17,1 degrés
Combi obligatoire :-( annoncée avec la température de l’eau juste 10’ avant le top départ !
On retourne à toute allure aux vestiaires enfiler l’accoutrement des frileux et on y va ! Sauf que finalement, les officiels ont quand même laissé nager quelques récalcitrants restés en maillots ! Si j’avais su, j’aurais fait pareil !
Enfin, bref ! Fallait se lever tôt pour arriver avant la clôture du pucelage, marquage, déshabillage....
Réveil à 5h30 ! Beaucoup d’autres mordus (ou fêlés) dans le même cas !
Dont Sylsyl
N’est-ce pas Sylsyl ?
Et des cordes ! Et du vent !
On était mouillés avant de nager !
Mais ça nous a plu !
Les chronos c’est une autre histoire....
:
Épreuve grand public : un 2,5kms réduit à 1,6kms en raison des mauvaises conditions météo
Air à 10 degrés /Eau a 17,1 degrés
Combi obligatoire :-( annoncée avec la température de l’eau juste 10’ avant le top départ !
On retourne à toute allure aux vestiaires enfiler l’accoutrement des frileux et on y va ! Sauf que finalement, les officiels ont quand même laissé nager quelques récalcitrants restés en maillots ! Si j’avais su, j’aurais fait pareil !
Enfin, bref ! Fallait se lever tôt pour arriver avant la clôture du pucelage, marquage, déshabillage....
Réveil à 5h30 ! Beaucoup d’autres mordus (ou fêlés) dans le même cas !
Dont Sylsyl
N’est-ce pas Sylsyl ?
Et des cordes ! Et du vent !
On était mouillés avant de nager !
Mais ça nous a plu !
Les chronos c’est une autre histoire....
• 1660m le dimanche 27 septembre 2020 (de 08h45 à 09h16) sylsyl à Base de Loisirs de Jablines Annet : Ce matin aux aurores 1,6km à la nage avec Babette Nageuse dans des conditions météorologiques difficiles (pluie, grisaille) et un niveau très relevé,
Eau 17,2° Air 9°C
Une course bien gérée pour ma part malgré le manque d'entraînement et les conditions météorologiques difficiles
31min28
Une bonne ambiance avec certains nageurs, la rencontre de personnes venus nous supporter fait vraiment plaisir 😄👍 Super l'esprit eau libre 😄
: Ce matin aux aurores 1,6km à la nage avec Babette Nageuse dans des conditions météorologiques difficiles (pluie, grisaille) et un niveau très relevé,
Eau 17,2° Air 9°C
Une course bien gérée pour ma part malgré le manque d'entraînement et les conditions météorologiques difficiles
31min28
Une bonne ambiance avec certains nageurs, la rencontre de personnes venus nous supporter fait vraiment plaisir 😄👍 Super l'esprit eau libre 😄
• 10000m le dimanche 29 septembre 2019 (de 10h30 à 13h17) doni à Base de Loisirs de Jablines Annet : long et pénible dernier 10km de la saison pour finir 16ème nageur national d'eau libre et 3ème masters... longue saison on raccroche la combi place à l'eau froide maintenant...
: long et pénible dernier 10km de la saison pour finir 16ème nageur national d'eau libre et 3ème masters... longue saison on raccroche la combi place à l'eau froide maintenant...• 2500m le dimanche 29 septembre 2019 (de 10h45 à 11h31) linku à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 5000m le samedi 28 septembre 2019 (de 09h30 à 10h46) doni à Base de Loisirs de Jablines Annet : finale coupe de France 5km
: finale coupe de France 5km • 2600m le dimanche 28 avril 2019 (de 15h00 à 16h00) Babette.nageuse à Base de Loisirs de Jablines Annet :
Eau à 12 degrés environ. Au début sous la pluie. Ensuite sous les éclaircies.
Qu’est-ce qu’on est bien, libres dans l’eau ! 🙂
: Eau à 12 degrés environ. Au début sous la pluie. Ensuite sous les éclaircies.
Qu’est-ce qu’on est bien, libres dans l’eau ! 🙂
• 10000m le dimanche 16 septembre 2018 (de 11h00 à 13h44) doni à Base de Loisirs de Jablines Annet : juste à temps pour que les points comptent en coupe de France... fin de saison...
: juste à temps pour que les points comptent en coupe de France... fin de saison...• 2500m le dimanche 16 septembre 2018 (de 10h00 à 10h40) zouzou79 à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1500m le samedi 15 septembre 2018 (de 11h30 à 12h10) PeterP à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 5000m le samedi 15 septembre 2018 (de 09h30 à 10h47) doni à Base de Loisirs de Jablines Annet : 5km de la finale de la coupe de France à Jablines en 1h17 derrière les torpilles de la disciplines... un joli lac
: 5km de la finale de la coupe de France à Jablines en 1h17 derrière les torpilles de la disciplines... un joli lac • 2000m le dimanche 13 mai 2018 (de 10h00 à 11h45) magnum75 à Base de Loisirs de Jablines Annet : Swim & Run de Paris (Court) avec Babette. Ca y est, nous sommes accros à la discipline mais là, nous rentrons dans la cour des grands : une boucle de 13kms dont 2kms de natation, le tout en 6 transitions.
Avec ce temps de chien, cela fût épique : grosse pluie, chemins et talus boueux, entrée dans l'eau dans la vase, nage à l'aveugle, etc. Mais ce fût en même temps un vrai plaisir de nager et courir dans les bois et étangs naturels, à l'air libre. Et, à notre grande surprise, nous avons fait plus que résister face à de nombreux jeunes qui étaient au départ, surtout dans les phases de nage. Pour les phases de CAP, ce fût plus compliqué vu notre manque de foncier. C'est vrai qu'après avoir couru un certain temps, on n'attend qu'une chose, c'est de nager !!!
Au total, nous terminons en un peu plus d'1h40 (premier arrivé en 1h17 et dernier en 2h50), ce qui nous met à la fin du premier tiers pour les duos mixtes et
pour les temps "scratch". Une super expérience qui en appellera sûrement d'autres, dans les Alpes par exemple. N'est ce pas, Babette ?😉
: Swim & Run de Paris (Court) avec Babette. Ca y est, nous sommes accros à la discipline mais là, nous rentrons dans la cour des grands : une boucle de 13kms dont 2kms de natation, le tout en 6 transitions.
Avec ce temps de chien, cela fût épique : grosse pluie, chemins et talus boueux, entrée dans l'eau dans la vase, nage à l'aveugle, etc. Mais ce fût en même temps un vrai plaisir de nager et courir dans les bois et étangs naturels, à l'air libre. Et, à notre grande surprise, nous avons fait plus que résister face à de nombreux jeunes qui étaient au départ, surtout dans les phases de nage. Pour les phases de CAP, ce fût plus compliqué vu notre manque de foncier. C'est vrai qu'après avoir couru un certain temps, on n'attend qu'une chose, c'est de nager !!!
Au total, nous terminons en un peu plus d'1h40 (premier arrivé en 1h17 et dernier en 2h50), ce qui nous met à la fin du premier tiers pour les duos mixtes et
pour les temps "scratch". Une super expérience qui en appellera sûrement d'autres, dans les Alpes par exemple. N'est ce pas, Babette ?😉
• 2000m le dimanche 13 mai 2018 (de 10h00 à 11h45) Babette.nageuse à Base de Loisirs de Jablines Annet :
Au fond, le swim-run, pour un nageur, c'est un vrai teaser : tu cours et t'as qu'une envie c'est d'arriver à la section nagée, et quand t'arrives là, t'es tellement pressé que t'enlèves même pas tes shoes, tu nages avec ! :-D
Bandes de malades !
2ème swim-run. Magnum ! Je trouve qu'on assure grave ! :-)
Te laisse préciser notre chrono, notre classement etc, et publier aussi une tof tu parcours
: Au fond, le swim-run, pour un nageur, c'est un vrai teaser : tu cours et t'as qu'une envie c'est d'arriver à la section nagée, et quand t'arrives là, t'es tellement pressé que t'enlèves même pas tes shoes, tu nages avec ! :-D
Bandes de malades !
2ème swim-run. Magnum ! Je trouve qu'on assure grave ! :-)
Te laisse préciser notre chrono, notre classement etc, et publier aussi une tof tu parcours
• 2500m le dimanche 10 septembre 2017 (de 10h00 à 10h38) zouzou79 à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2500m le dimanche 11 septembre 2016 (de 10h00 à 10h50) Babette.nageuse Finale-coupe-de-France-d-eau-libre-a-Jablines :
Et rebelotte !
Ce w.e. 2 courses, et mes 2 premières médailles d'Or. N'y croyais pas, et n'y comprends rien. Tantôt, les Masters sont mélangés avec les juniors (à partir de 18 ans), tantôt les Masters 1 et Masters 2 sont mélangés (à partir de 25 ans), tantôt on distingue les moins de 45 ans des + de 45 ans. Et moi, je n'ai pas encore 45 ans, mais pour eux, c'est comme si ! Ce que je comprends, c'est que mon chrono ne progresse pas (ou si rarement). Je suppose donc que j'ai rejoint la catégorie de ceux qui essayent tant bien que mal de se maintenir ! Mais je me suis fait plaisir ! Ça va me manquer grave !
Et rebelotte !
Ce w.e. 2 courses, et mes 2 premières médailles d'Or. N'y croyais pas, et n'y comprends rien. Tantôt, les Masters sont mélangés avec les juniors (à partir de 18 ans), tantôt les Masters 1 et Masters 2 sont mélangés (à partir de 25 ans), tantôt on distingue les moins de 45 ans des + de 45 ans. Et moi, je n'ai pas encore 45 ans, mais pour eux, c'est comme si ! Ce que je comprends, c'est que mon chrono ne progresse pas (ou si rarement). Je suppose donc que j'ai rejoint la catégorie de ceux qui essayent tant bien que mal de se maintenir ! Mais je me suis fait plaisir ! Ça va me manquer grave !
• 1500m le samedi 10 septembre 2016 (de 10h00 à 10h30) Babette.nageuse Finale-coupe-de-France-d-eau-libre-a-Jablines :
Game over.
Les photos parlent d'elles mêmes, alors sans commentaire.
Game over.
Les photos parlent d'elles mêmes, alors sans commentaire.
• 10000m le dimanche 13 septembre 2015 Alex91 à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2500m le dimanche 13 septembre 2015 (de 09h35 à 10h55) KIRDAN à Base de Loisirs de Jablines Annet : Participation a Jablines
: Participation a Jablines• 1500m le samedi 12 septembre 2015 (de 10h00 à 10h35) sylsyl à Base de Loisirs de Jablines Annet : Finale de la Coupe de France de Jablines (1,5km)
33eme sur 45 au départ en 27 minutes 25 secondes
Eau à 18 degrés
: Finale de la Coupe de France de Jablines (1,5km)
33eme sur 45 au départ en 27 minutes 25 secondes
Eau à 18 degrés
• 1000m le dimanche 21 septembre 2014 (de 09h30 à 09h45) glycine à Base de Loisirs de Jablines Annet : Cross triathlon de Jablines. Cross, car le parcours vélo est nature et se fait en VTT. Pas très loin de Paris et bien placé dans le calendrier où les triathlons sont surtout concentrés en mai-juin. L'année dernière ce triathlon n'existait qu'au format S, cette année les organisateurs proposaient aussi le format M en plus, ce qui donne pour le cross 1 km de nage, 22 km de vélo (tout terrain), 8 km de course à pied (tout terrain también).
La base de loisir est installée dans une boucle de la Marne, sur d'anciennes sablières, beau terrain de jeu pour ce cross-tri. Pour la natation, baignade appétissante avec sa plage de sable blanc et son eau claire, pour le VTT parcours roulant rendu intéressant grâce aux fortes pluies, et pour la CAP peut-être un peu trop de tournicotis. Euh, VTT intéressant pour ceux qui sont restés sur leurs machines, j'en ai vu pas mal patauger dans la gadoue, la gadoue ouh la gadoue...
C'était tout bien à part ma prestation. Pas catastrophique, mais j'ai été tout du long à 80 %, incapable de donner plus, dommage et surprenant quand je pense à mes entraînements récents. À 80 % en natation je n'ai pas été trop ridicule parmi les triathlètes au niveau très hétérogène dans la discipline, par contre une fois sur le vélo, je l'ai clairement ressenti, j'ai vu du monde me dépasser. À pied ça s'est calmé, probablement parce que le gros de la troupe était déjà passé.
: Cross triathlon de Jablines. Cross, car le parcours vélo est nature et se fait en VTT. Pas très loin de Paris et bien placé dans le calendrier où les triathlons sont surtout concentrés en mai-juin. L'année dernière ce triathlon n'existait qu'au format S, cette année les organisateurs proposaient aussi le format M en plus, ce qui donne pour le cross 1 km de nage, 22 km de vélo (tout terrain), 8 km de course à pied (tout terrain también).
La base de loisir est installée dans une boucle de la Marne, sur d'anciennes sablières, beau terrain de jeu pour ce cross-tri. Pour la natation, baignade appétissante avec sa plage de sable blanc et son eau claire, pour le VTT parcours roulant rendu intéressant grâce aux fortes pluies, et pour la CAP peut-être un peu trop de tournicotis. Euh, VTT intéressant pour ceux qui sont restés sur leurs machines, j'en ai vu pas mal patauger dans la gadoue, la gadoue ouh la gadoue...
C'était tout bien à part ma prestation. Pas catastrophique, mais j'ai été tout du long à 80 %, incapable de donner plus, dommage et surprenant quand je pense à mes entraînements récents. À 80 % en natation je n'ai pas été trop ridicule parmi les triathlètes au niveau très hétérogène dans la discipline, par contre une fois sur le vélo, je l'ai clairement ressenti, j'ai vu du monde me dépasser. À pied ça s'est calmé, probablement parce que le gros de la troupe était déjà passé.
• 1200m le samedi 3 aout 2013 (de 10h00 à 00h00) Tati à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1500m le dimanche 7 juillet 2013 (de 00h00 à 00h00) tortueninja à Base de Loisirs de Jablines Annet : Coupe de France du 2.5 km et du 5 km avec un temps superbe.
Votre humble serviteur a doré sa carapace sur son poste de contrôle, la bouée N° 4.
Une superbe équipe autour de notre président M. Jean Jacques BEURRIER.
La prochaine édition, je serai là mais en tant que compétiteur !
: Coupe de France du 2.5 km et du 5 km avec un temps superbe.
Votre humble serviteur a doré sa carapace sur son poste de contrôle, la bouée N° 4.
Une superbe équipe autour de notre président M. Jean Jacques BEURRIER.
La prochaine édition, je serai là mais en tant que compétiteur !
• 2500m le samedi 28 juillet 2012 (de 18h30 à 19h30) dk58 à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1200m le samedi 21 juillet 2012 (de 18h30 à 19h00) dk58 à Base de Loisirs de Jablines Annet : pas de commentaire
: pas de commentaire• 4800m le dimanche 8 juillet 2012 (de 11h00 à 12h45) christophe à Base de Loisirs de Jablines Annet : Petites mésaventures d'eau libre, car ça ne se passe pas toujours très bien, comme par exemple aujourd'hui.
Les pluies répétées des derniers jours ont rendu le sol glissant, et lorsque l'on marche sur l'herbe la sensation est celle d'une éponge saturée d'eau boueuse.
D'un point de vue organisation, tout est à revoir. A commencer par l'information sur l'événement. Les organisateurs n'ont ni site ni blog, permettant de s'inscrire et d'avoir un plan d'accès. La base de loisirs est très grande, il y a plusieurs lacs, plusieurs entrées, certaines fermées. Ensuite à l'entrée de la base de loisir, premier contrôle, car l'accès est payant d'habitude. La liste des nageurs semble très courte, et je ne suis pas dessus... heureusement l'employé à l'entré me laisse entrer quand je sors ma carte licence 2012.
A l'inscription, on nous remet des bonnets d'occasion, avec des traits au marqueur dégoulinant, et des chiffres barrés. Pas très pro, surtout pour la coupe de France d'une discipline présente aux JO. Aucun contrôle des cartes FFN ou d'identité, n'importe qui peut venir prendre la place d'un autre nageur, même s'il n'est pas apte médicalement !! C'est la première fois que j'ai vu ça.
Ensuite les ennuis commencent car le briefing est décalé d'un quart d'heure pour laisser le temps aux derniers nageurs de l'épreuve précédente de sortir de l'eau. Finalement le départ est lancé, un peu après 11h au lieu des 10h45 prévues. Ce petit détail va avoir une influence par la suite malheureusement...
Premier tour, comme d'hab l'écart se creuse très vite entre les bons, et les amateurs dont je fais partie. Le parcours est simple, il y a une bouée aux quatre coins du lac. Des étendues d'herbiers sont présentes à plusieurs endroits du parcours. Peu rassurant. Et il y a aussi des vagues à cause du vent.
A la fin du premier tour, je fais une erreur de trajectoire qui me fait perdre pas mal de temps (visé la mauvaise bouée), mais je reviens vite dans le tracé. A part ce détour, j'arrive mieux à me repérer qu'avant, pas seulement par rapport à un axe, mais aussi par rapport à la déviation subie sur le parcours à cause de courant ou de vent.
Enfin, passage de la dernière bouée, dernière ligne droite !! Mais un bateau arrive à notre niveau, un mec nous gueule dessus comme quoi il faut sortir car les premiers sont arrivés depuis 45 minutes... finalement on réussi à continuer à nager quelques minutes, mais c'est 3 bateaux qui arrivent sur nous. Fin de course, sortie de l'eau. Il restait environ 200m, on a été nombreux à être repêchés comme ça visiblement.. rageant, les organisateurs rejettent la faute sur le règlement que l'on n'a pas pu voir, car non fournie lors de l'inscription, ni rappelée lors du briefing.
Il s'avère que les nageurs de la course précédente avaient tous pu finir (sauf abandons), leur tour de 2500m. Je ne comprends pas pourquoi s'il y a cette limite de temps on ne mette pas tous les nageurs ensemble pour faire un départ groupé (sachant qu'on avait en plus des bonnets de couleurs différente selon la course !). Bref, très déçu par les organisateurs de cette course.
Mis à part cela, dans l'ensemble content quand même de cette journée, et du parcours.
: Petites mésaventures d'eau libre, car ça ne se passe pas toujours très bien, comme par exemple aujourd'hui.
Les pluies répétées des derniers jours ont rendu le sol glissant, et lorsque l'on marche sur l'herbe la sensation est celle d'une éponge saturée d'eau boueuse.
D'un point de vue organisation, tout est à revoir. A commencer par l'information sur l'événement. Les organisateurs n'ont ni site ni blog, permettant de s'inscrire et d'avoir un plan d'accès. La base de loisirs est très grande, il y a plusieurs lacs, plusieurs entrées, certaines fermées. Ensuite à l'entrée de la base de loisir, premier contrôle, car l'accès est payant d'habitude. La liste des nageurs semble très courte, et je ne suis pas dessus... heureusement l'employé à l'entré me laisse entrer quand je sors ma carte licence 2012.
A l'inscription, on nous remet des bonnets d'occasion, avec des traits au marqueur dégoulinant, et des chiffres barrés. Pas très pro, surtout pour la coupe de France d'une discipline présente aux JO. Aucun contrôle des cartes FFN ou d'identité, n'importe qui peut venir prendre la place d'un autre nageur, même s'il n'est pas apte médicalement !! C'est la première fois que j'ai vu ça.
Ensuite les ennuis commencent car le briefing est décalé d'un quart d'heure pour laisser le temps aux derniers nageurs de l'épreuve précédente de sortir de l'eau. Finalement le départ est lancé, un peu après 11h au lieu des 10h45 prévues. Ce petit détail va avoir une influence par la suite malheureusement...
Premier tour, comme d'hab l'écart se creuse très vite entre les bons, et les amateurs dont je fais partie. Le parcours est simple, il y a une bouée aux quatre coins du lac. Des étendues d'herbiers sont présentes à plusieurs endroits du parcours. Peu rassurant. Et il y a aussi des vagues à cause du vent.
A la fin du premier tour, je fais une erreur de trajectoire qui me fait perdre pas mal de temps (visé la mauvaise bouée), mais je reviens vite dans le tracé. A part ce détour, j'arrive mieux à me repérer qu'avant, pas seulement par rapport à un axe, mais aussi par rapport à la déviation subie sur le parcours à cause de courant ou de vent.
Enfin, passage de la dernière bouée, dernière ligne droite !! Mais un bateau arrive à notre niveau, un mec nous gueule dessus comme quoi il faut sortir car les premiers sont arrivés depuis 45 minutes... finalement on réussi à continuer à nager quelques minutes, mais c'est 3 bateaux qui arrivent sur nous. Fin de course, sortie de l'eau. Il restait environ 200m, on a été nombreux à être repêchés comme ça visiblement.. rageant, les organisateurs rejettent la faute sur le règlement que l'on n'a pas pu voir, car non fournie lors de l'inscription, ni rappelée lors du briefing.
Il s'avère que les nageurs de la course précédente avaient tous pu finir (sauf abandons), leur tour de 2500m. Je ne comprends pas pourquoi s'il y a cette limite de temps on ne mette pas tous les nageurs ensemble pour faire un départ groupé (sachant qu'on avait en plus des bonnets de couleurs différente selon la course !). Bref, très déçu par les organisateurs de cette course.
Mis à part cela, dans l'ensemble content quand même de cette journée, et du parcours.
• 5000m le dimanche 10 juillet 2011 (de 10h45 à 12h10) matlenageur à Base de Loisirs de Jablines Annet : 1h22'41''07. Très belle étape même si l'orientation est assez difficile dans les deux grandes longueurs...
: 1h22'41''07. Très belle étape même si l'orientation est assez difficile dans les deux grandes longueurs...• 5000m le dimanche 4 juillet 2010 (de 10h30 à 11h47) Romain5975 à Base de Loisirs de Jablines Annet : Organisation mieux que Torcy. Et temps bien meilleur!
Toujours une aussi jolie course, dans un bon lac!
: Organisation mieux que Torcy. Et temps bien meilleur!
Toujours une aussi jolie course, dans un bon lac!
