Détail de séance

Détail de la séance de Fred06 du dimanche 11 septembre 2016 de 10h30 à 11h06, Prom'swim.

Superbe course avec des conditions idéales mer calme et soleil. 36' au 2km (sans combi). Ma meilleure "perf" à ce jour !
J'ai parfois manqué de foncier (surtout après une semaine malade et une nuit de deux heures) mais je sais ce qu'il me faut bosser maintenant. L'important pour moi est de progresser même à 50 ans passé même si c'est à petit pas et le plaisir avant tout !

Réactions

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• Babette.nageuse Yavait une pensée pour vous ce matin pendant que je crawlais à Jablines. Bravo Fred ! Ya tant de belles courses, par chez toi !

• Babette.nageuse La course de Carry le we prochain doit être superbe. L'eau y est cristalline et il y a une réserve aquatique naturelle d'un côté de la baie. C'est "la plage" de Zezette, l'étoile de la team. Mais attention ! L'eau y est + fraîche qu'ailleurs ! Le lieu idéal pour s'acclimater au froid pour la Manche !

• Fred06 Merci Babette ! C'est vrai c'était une belle course avec des conditions idéales, du soleil et un léger capot. Le 5km a dû être encore plus magique avec un départ à 8H. Carry, va être une belle course (en plus ça me rappelle ma jeunesse Marseillaise) mais 3km c'est une autre histoire... pas assez entrainé.

• Babette.nageuse Oui, je comprends ce que tu veux dire. Ça me fait pareil avec les courses de 5kms que j'ai tentées pour la 1ère fois cette année et que je trouve terriblement longues. Faut en avaler, en bassin, pour se sentir + à l'aise le jour J sur ces + longues distances.