Détail de séance

Détail de la séance de Mitridate du mercredi 28 janvier 2015 de 19h35 à 20h40, à la piscine Alfred Nakache.

 

 

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Club -- Travail sur l'efficacité du mouvement en spé. Meilleurs scores : 15 mvts/50m, 32 mvts/100m.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 19h36 à 20h44, NicoNocturne a nagé 1800 mètres : Club : séance orientée sur le moins de mouvements possible