Détail de la séance de NicoNocturne du mercredi 28 janvier 2015 de 19h36 à 20h44, à la piscine Alfred Nakache.
Signaler cette séance aux modérateurs
Club : séance orientée sur le moins de mouvements possible
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 19h35 à 20h40, Mitridate a nagé 1800 mètres : Club -- Travail sur l'efficacité du mouvement en spé. Meilleurs scores : 15 mvts/50m, 32 mvts/100m.