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putruck, 52 ans, homme, Paris

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mai 2024

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Février 2016 : (8050 m)

• 3300 mètres le samedi 20 février (de 13h05 à 14h16) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Bonne séance, suivie d'une sieste réparatrice! Peu de monde à cette heure, ce qui rend le tout plus agréable encore! Démarrage en trombe (11mn 53s les 600 premiers mètres, puis 12mn 07s avant de baisser de rythme aux alentours de 13 mn).
• 2050 mètres le dimanche 7 février (de 12h37 à 13h40) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Séance rapide mais agréable... plus de monde qu'hier, mais rien de significatif.
• 2700 mètres le samedi 6 février (de 12h46 à 13h45) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Peu de monde à cette heure... Bonne séance malgré une énorme fatigue....

Janvier 2016 : (16750 m)

• 3400 mètres le dimanche 31 janvier (de 16h00 à 17h12) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Bonne séance dans une eau à la limpidité/propreté douteuse (du fait de matière en suspension)... De bon temps avec des poussées maison, dont une terminée sur le torse d'un nageur... C'était agréable.
• 2300 mètres le dimanche 24 janvier (de 13h18 à 14h15) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Bien fatigué que j'étais, je me suis néanmoins lancé dans une seconde séance... Toujours aussi peu de monde, toujours aussi agréable, que demander de plus!
• 3400 mètres le samedi 23 janvier (de 12h30 à 13h47) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une piscine parisienne presque déserte, c'est rare! Et j'en ai profité! Agréable!
• 2100 mètres le dimanche 10 janvier (de 11h30 à 12h15) à La piscine des Ardriers (Le Mans) - Séance écourtée pour cause de déjeuner familial. L'eau reste trop chaude pour une bonne séance...
• 2100 mètres le samedi 9 janvier (de 16h45 à 17h45) à La piscine des Ardriers (Le Mans) - Une eau bien trop chaude... J'étais cuit à la fin de ma séance, au propre comme au figuré!
• 3450 mètres le samedi 2 janvier (de 16h35 à 17h45) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Dans la catégorie des bonnes résolutions de la rentrée, faire plus de 153 km en 2016. Atteignable, pour peu d'un peu d'assiduité et régularité! Séance très agréable hier, où j'avançais assez vite!