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Piscine Bernard Lafay


Bassins : 25 x 12,5 m et 12,5 x 6 m

Accès

79 rue de la Jonquière, Paris 17e (M° Porte de Clichy)

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Piscine Bernard Lafay à Paris

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Les dernières séances dans cette piscine

Ven 24 oct 2014 de 00h00 à 00h00, Vincentf a nagé 2200 mètres :
pas de commentaire
Jeu 23 oct 2014 de 08h10 à 08h50, Tom92 a nagé 1000 mètres :
pas de commentaire
Lun 20 oct 2014 de 17h05 à 17h30, mrbib a nagé 1000 mètres :
pas de commentaire
Sam 18 oct 2014 de 08h30 à 09h30, Vincentf a nagé 3000 mètres :
pas de commentaire
Sam 18 oct 2014 de 16h56 à 17h30, putruck a nagé 1700 mètres :
Petite séance, afin de maintenir un minimum de pratique dans cette période chargée... Agréable, au vu du temps.
Ven 17 oct 2014 de 07h08 à 08h15, Vincentf a nagé 4000 mètres :
pas de commentaire
Jeu 16 oct 2014 de 20h46 à 22h00, gsautereau a nagé 2900 mètres :
Comme le dit TheDude, ils sont bien ces programmes d'entraînement. Pas trop compliqués, sans accessoires superflus, et le fait d'être dans la ligne des très forts oblige à enchaîner sans se poser de (afficher la suite du commentaire)
Jeu 16 oct 2014 de 20h45 à 22h00, thedude a nagé 3200 mètres :
Groupe 1, jour 2. Un programme comme je les aime (pas de jambes, pas d'accessoires), juste à tracer dans toutes les nages avec quelques variations. Je me défends, je ne suis pas le dernier, je trouve même (afficher la suite du commentaire)
Mar 14 oct 2014 de 20h45 à 22h00, gsautereau a nagé 2800 mètres :
J'ai quelques séances de retard à saisir... Pour ce retour à Bernard Lafay en mode "5 lignes", un choix tactique s'imposait : ligne du milieu surchargée ou audace folle d'aller squatter la ligne des très (afficher la suite du commentaire)
Mar 14 oct 2014 de 20h45 à 22h00, thedude a nagé 3100 mètres :
gsautereau et moi avons profité de la promiscuité forcée du groupe 2 faute de lignes pour nous aventurer parmi l'élite de la natation master des épinettes, beaucoup plus à son aise sur 2 lignes. Du coup (afficher la suite du commentaire)

 

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