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Serpentdo, 54 ans, femme, Paris

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mai 2024

avril 2024

Ces 6 derniers mois, Serpentdo a nagé dans les piscines suivantes : Piscine municipale de Mont-de-Marsan (196.6 km), Piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont (37.2 km), Centre aquatique de Hagetmau (6.8 km).

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Séances

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Décembre 2014 : (23122 m)

• 2442 mètres le mardi 30 décembre (de 10h27 à 11h26) à Piscine Pailleron (Paris) - Hésité entre G V et pailleron, finalement pailleron ! Bonne pioche comme dirait l'autre... Pas comme hier, lignes fluides, nage fluide, what else ?
• 1980 mètres le lundi 29 décembre (de 09h33 à 10h25) à Piscine Pailleron (Paris) - Du monde, les couloirs de nage sont trop étroits à pailleron, sinon, cool..
• 2000 mètres le samedi 27 décembre (de 11h18 à 12h05) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - 3ème séance de la semaine, j'ai l'impression de "choper" le truc !
• 2050 mètres le vendredi 26 décembre (de 11h19 à 12h07) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - 3 nageurs dans la ligne, 3 brasseurs médiocres, vraiment galère de les doubler, ai toujours peur de me prendre un coup de pied ! Sinon séance axée sur la vitesse et l'endurance, l'endurance ok, mais la vitesse, ai des progrès à faire... Mais youpi les horaires de vacances !
• 2800 mètres le mardi 23 décembre (de 15h55 à 16h55) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cool, presque personne !
• 1900 mètres le vendredi 19 décembre (de 11h58 à 12h44) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cool, fait la course avec une nageuse, l'ai devancé, hi hi ! Progrès soudain en dos crawlé.
• 2100 mètres le mercredi 17 décembre (de 12h24 à 13h13) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Bien, bonnes sensations malgré les nageurs de niveau disparates qui peuplaient la ligne.
• 1800 mètres le samedi 13 décembre (de 08h48 à 09h32) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Après une gastro retour dans l'eau.. Bien.
• 2050 mètres le dimanche 7 décembre (de 09h36 à 10h20) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Cool, pas trop de monde, bonnes sensations.
• 4000 mètres le samedi 6 décembre (de 09h12 à 09h47) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Cool...

Novembre 2014 : (25000 m)

• 1750 mètres le vendredi 28 novembre (de 11h45 à 12h30) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - J'étais pas fière aujourd'hui ! Suite à mes excès de crossfit de la veille, l'acide lactique m'avait transformé en loque, j'ai même brassouillé... Et deux italiens criards avaient pris la ligne rapide pour cible... Scusez moi m'sieur Rimbaud..
• 2000 mètres le mercredi 26 novembre (de 16h32 à 17h22) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Vivement les vacances pour nager peinarde...
• 1750 mètres le vendredi 21 novembre (de 12h06 à 12h46) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Du monde ! Fatiguée en arrivant, ai fait 1 kilo pas motivée puis éducatifs et 10 fois 25 m retour n'importe nawak. Avec les éducatifs, problème respire à droite va mieux. Rade gout infatigable était la.
• 2300 mètres le jeudi 20 novembre (de 11h36 à 12h30) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Ai oublié mon blouson dans le vestiaire, au retour, rien, nada. Très gentil à l'accueil, ils ont pris mon nom au cas ou.., c'était un blouson levi's en solde que j'aimais pas trop mais bien pratique pour couper du vent en velo.. Zut...
• 2700 mètres le lundi 17 novembre (de 11h36 à 12h39) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Petite forme aujourd'hui, de nouveau cette respiration pourrie à droite, alors éducatifs. Vais finir par reprendre des leçons. Ratdegput nageait, imperturbable parmi la cohorte des nageurs de tout poil.. Je n'ai pas osé le déranger, la prochaine fois, je me jette à l'eau et je vais lui faire coucou !
• 2200 mètres le vendredi 14 novembre (de 11h45 à 12h35) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Fatiguée après la vitesse d'hier mais bonne séance , agréablement surprise par la fréquentation paisible et clairsemee... Un début de progrès pour les culbutes... En suis a 9 cycles de bras quand je compte... J'adore sentir l'étrave qui se forme quand je glisse dans l'eau...
• 2000 mètres le jeudi 13 novembre (de 11h51 à 12h51) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Étonnée par le peu de monde au début, fait 8 fois 50 dans la douleur a la fin, mais couchée tard et levée tôt... Ai vu un bonnet bleu ciel nageur.com dans la ligne à côté, bon nageur j'ai trouve.
• 2350 mètres le mardi 11 novembre (de 08h08 à 09h08) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - 2 nageurs dans la ligne, super ! Mais dont un très lent et aussi difficile a dépasser que le rail des cargos d'Ouessant, car générant une quantité incroyable de tourbillons et de vagues ! Au bout d'une demie heure, injection insidieuse de nageurs et nageuses foutraques, une partie de la séance en planche et éducatifs... Satisfaite malgré tout...
• 2450 mètres le samedi 8 novembre (de 08h01 à 09h06) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Du monde déjà à 8 h ! Fait 1,5 km non stop mais après coup de barre, alors nage avec pull coincé entre les chevilles, etc... Je ne parlerai pas des non nageurs qui viennent nager malgré leur non nage, je vais m'échauffer sur mon clavier...
• 2000 mètres le vendredi 7 novembre (de 11h45 à 12h36) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Difficile de nager dans une piscine pas vraiment blindée, mais des nageurs médiocres et pénibles à dépasser, pépé veut épater même et pique un sprint dément dans la ligne rapide, pour s'écrouler au bout da 15 mètres, épuisé, se laissant dériver, hébété, comme une branche morte... Juste les derniers 300 m bien, c'est déjà ça...
• 1750 mètres le mercredi 5 novembre (de 11h45 à 12h30) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Du monde, j'ai commencé à compter mes cycles de bras sur 25 m : 12 quand je fais pas gaffe et 10 quand je me concentre sur l'allonge et la prise d'eau... Je n'avais pas encore remarqué mais ma nouvelle guitare est bleue comme la piscine, tiens !
• 1750 mètres le dimanche 2 novembre (de 09h46 à 10h33) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Du monde, mais reparti.. Des musclors à palmes dans la ligne matériel, hi, hi !!