Détail de séance

Détail de la séance de plaph du jeudi 22 juin 2023 de 12h23 à 12h55 , à la piscine Butte aux Cailles.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.25 km-crawl--     - 

total : 1.25 km.

 

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19 A/R à peu près enchainés, pas trop de pénibilité au bras gauche, mais permanence de la lésion au niveau de la saignée.
Niveau souffle, ça progresse mais sans casser la baraque

1,250 km donc en 32 mn environ

 

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