Détail de séance

Détail de la séance de samsam du mardi 06 décembre 2022 de 12h15 à 13h00 , à la piscine Harjes.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		250m	-	papillon	-	-		-
		250m	-	dos crawlé	-	-		-
		250m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-

total : 1.25 km.

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petite séance rapide avant que le monde arrive

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